Edzés vs Nike Run Club: melyik a legjobb Apple Watch alkalmazás?

Itt, az AppleToolBoxnál nem ismeretlen számunkra az Apple termékek használata javítsa egészségét. Amikor azonban egészségközpontú bejegyzéseket írok az Apple felhasználóknak, hajlamos vagyok az Apple fitneszmegoldásaira összpontosítani, miközben figyelmen kívül hagyom a többieket. De nem ma. Ebben a bejegyzésben az Apple Workout és a Nike Run Club versenyét fogom összehasonlítani.

Ez a futóknak szól! Függetlenül attól, hogy kezdő vagy a futásban, vagy profi vagy, ez a bejegyzés alapos elképzelést ad arról, hogy melyik alkalmazás a jobb az Ön számára. Azzal kezdem, hogy az egyes alkalmazások gyors lebontását adok. Ezután áttérünk azokra az egyedi funkciókra, amelyeket mindegyik az asztalra hoz, mielőtt befejeznénk a versenyképes összehasonlítást.

Gyerünk!

Edzés vs Nike Run Club: áttekintés

Az első dolog, amit szeretnék kitérni ebben a Workout vs Nike Run Club mérkőzésben, az az, hogy melyek az egyes alkalmazások. Így mindkét alkalmazás elfogulatlan ötletével indulhat. Ráadásul némi kontextust is ad azoknak, akik korábban egyiket sem használták.

Mi az a Workout alkalmazás az Apple Watchon?

Az edzés alkalmazás az Apple Watchon az Apple Watchon való edzés kenyér és vaj. Nincs meglepetés!

Többféle edzéstípust tartalmaz, beleértve a gyaloglást, a jógát, a HIIT-et, a táncot, az úszást és természetesen a futást. Amikor megnyitja az alkalmazást, görgessen a követni kívánt edzéshez, és érintse meg. Ezt követően elindul egy időzítő, és az Apple Watch elkezdi követni az edzési mutatóit.

Elsősorban ez teszi egyedivé ezt az alkalmazást a Workout vs Nike Run Club mérkőzésen. Ez egy többfunkciós alkalmazás, amellyel nyomon követheti a kívánt edzést. Ez is nagyon egyszerű, csak néhány alapvető mérőszámot jelenít meg.

Mi az a Nike Run Club alkalmazás?

A Nike Run Club alkalmazás, másrészt egy teljes alkalmazás, amely a futásra összpontosít. Ez az egyedülálló helyezés a Workout vs Nike Run Club mérkőzésen.

Ebben az alkalmazásban a Nike Run Club alkalmazásban követheti az irányított hangos futásokat, megtekintheti a futás térképét, és még sok mást. Mindez szintén teljesen ingyenes.

Bár az NRC alkalmazással semmilyen másfajta edzést nem követhetsz nyomon, sokkal több futással kapcsolatos funkciót és ötletet kapsz, mint a Workout alkalmazással.

Edzés vs Nike Run Club: Az NRC főbb jellemzői

Most, hogy van fogalmad arról, hogy mire használják a Workout vs Nike Run Club játékokat, itt az ideje, hogy részletezd az NRC legfontosabb jellemzőit. Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan funkciót, amelyek a Nike Run Clubot nagyszerű választássá teszik a futók számára. Ennek az alkalmazásnak a hátrányaira csak később térek ki, tehát ez csak az előnyök, nem pedig a hátrányok.

Egy teljes alkalmazás a futásra összpontosít

Mint már említettük, az NRC elsődleges előnye a Workout vs Nike Run Club csatában az, hogy egyedülállóan a futásra összpontosít. Az alkalmazás minden funkciója, képernyője, gyűjtött adatmennyisége, erőforrása és beállítása a futások nyomon követésére és fejlesztésére összpontosít.

Bár egyesek ezt hátránynak tekinthetik, nem hiszem, hogy a legtöbb futó egyetértene. Ha egy alkalmazás az Ön által előnyben részesített edzésre összpontosít, az hatalmas motivációs áldás lehet. Segítségével jobban nyomon követheti teljesítményét és megértheti futását.

Amellett, hogy teljes mértékben a futásra összpontosít, az NRC arról ismert, hogy az egyik legjobb futó alkalmazás az App Store-ban.

Közösségi hálózat futóknak

Az NRC egyik funkciója a beépített közösségi hálózat. Megoszthatja és elolvashatja más futók bejegyzéseit, beleértve a barátait is.

Ez természetesen nem egy teljes értékű közösségi média platform. Ez csak egy módja annak, hogy a futás utáni eredményeit megosszák másokkal. Ennek ellenére, ha a verseny fontos az atletikusságod szempontjából, az NRC rendelkezik ezzel a funkcióval.

Ez egy olyan funkció, amelyre az Apple Workout alkalmazásában nincs válasz. Megoszthatja tevékenységeit más Apple Watch-ot használó ismerőseivel. De ez az egyetlen személy, akivel megoszthatja tevékenységét, ami miatt ez a funkció korlátozottabb, mint az NRC-n található.

A személyes rekordkövetés szinte tökéletes

A Nike Run Club másik fontos jellemzője a személyes rekordkövetés. Sok felhasználó számára ez az NRC legjobb tulajdonsága, és ezért választják sokan ezt az alkalmazást, amikor a Workout és a Nike Run Club összehasonlítását.

Könnyen és azonnal összehasonlíthatja személyes legjobbjait, elérheti az eredményeket, és nyomon követheti előrehaladását egyik futásról a másikra. Ha akarja, akár nagyobb távolságok és sebességek elérésére is edzhet.

Ez egy olyan funkció, amelyet az Apple Workout nem talál meg. Az Ön teljesítményére összpontosít napi rendszerességgel. Bár vannak eredmények, ez nem tesz túl jó munkát a hosszú távú teljesítmény nyomon követésében.

Különleges futóesemények

Az NRC egész évben különleges futóversenyeknek ad otthont. Ez meglehetősen egyedi az NRC alkalmazásban, és nagyrészt a Nike befolyásának köszönhető az atlétikai térben.

Az alkalmazás használata közben korlátozott idejű versenyeket, edzésprogramokat és más típusú eseményeket követhet. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy futásaid friss és izgalmas érzései legyenek. És ha Ön olyan ember, akinek nincsenek futó barátai, ez segíthet abban, hogy futás közben kevésbé érzi magát elszigeteltnek.

Motivációközpontú futási élmény

Ha még nem vetted volna észre, az NRC alkalmazás visszatérő témája a motivációra helyezett hangsúly. A futásközpontúság mellett azt mondanám, hogy az NRC motivációs összetevője a legerősebb tulajdonsága. Ez a két tulajdonság együttesen komoly előnyt jelent a Workout vs Nike Run Club vitában.

Az egyik motivációs jellemző, amelyet még nem beszéltünk meg, az ujjongás. Futás közben az NRC-t használó barátai bátorító szavakat küldhetnek neked. Ezeket láthatod futás közben, ami remek motivációs forrás lehet. Éljenzést küldhetsz barátaidnak is, és folyamatosan árad a pozitivitás.

Amikor felveszi a különleges eseményeket, a személyes legjobb eredményeket, az eredményeket, az edzéseket és a motivációs üzeneteket barátok közösen, egy olyan alkalmazást kapsz, amely nemcsak nyomon követi a futásaidat, hanem futni is tart.

Több száz beépített edzés

Mint már említettük, az NRC alkalmazás tartalmazza az edzéseket. Régen ezek prémium edzések voltak, amelyekért fizetni kellett. De most ez az alkalmazás teljesen ingyenes, és ez magában foglalja a futóedzéseket is.

Ezek az edzések nehézségi fokban és fókuszban különböznek. Egyesek azért vannak, hogy segítsenek növelni a távolságot, míg mások a tempódra koncentrálnak. Néhány NRC-edzés pedig csak arra irányul, hogy eligazodjon a futás során. Ha olyan ember vagy, aki hajlamos abbahagyni, mielőtt befejezné a tervezett futási hosszt, az alábbi útmutatók egyike segíthet a végére érni.

Ez óriási előny a Workout vs Nike Run Club csatában. Használhatja a Fitness+-t a Workout alkalmazással. Ez azonban fizetős szolgáltatás, és a cikk írásakor csak a futópadon végzett futásokat tartalmazza.

Kövesse nyomon a cipőjében megtett kilométereket

A Nike által kínált egyik legkülönlegesebb funkció a mérföldkövetés a cipőknél. Ez pontosan azt jelenti, hogy ez így hangzik: Megnézheti, hány mérföldet futott le egy adott pár cipőben.

Ezt úgy állíthatja be, hogy hozzáadja futócipőjét az alkalmazáshoz. Ezután láthatja, hány mérföldet futott le bennük az idő során.

Természetesen a Nike bevezette ezt a funkciót, hogy ösztönözze Önt a Nike cipők vásárlására. Ezt azonban egyáltalán nem kell Nike cipőkkel használnod. Használhatja annak meghatározására, hogy mikor kell lecserélnie futócipőjét, valamint megnézheti, hogy egy adott pár mennyi ideig bírta, mielőtt kiadta volna magát.

Ez egy szuper jó funkció, amely túlmutat a Workout vs Nike Run Club vitán. Bárcsak több futó alkalmazásnak lenne ilyen funkciója!

Edzés vs Nike Run Club: Az edzés főbb jellemzői

És ez elvezet minket a Workout alkalmazáshoz. Valószínűleg észre fogja venni, hogy a Workout alkalmazás kevesebb egyedi funkcióval rendelkezik a Workout vs Nike Run Club mérkőzésen. Bár ez a helyzet, sokan azzal érvelnek, hogy a Workout még mindig pontosabb, következetesebb és zökkenőmentesebb élményt nyújt. Ezt látnia kell az alább ismertetett funkciókban!

A legpontosabb és legérzékenyebb futó alkalmazás az Apple Watchon

A Workout messze a legfontosabb előnye nem csak az NRC-vel, hanem az Apple Watch összes többi edzéskövető alkalmazásával szemben a pontossága és reakciókészsége. Ha a kalóriakövetésről és az edzések közbeni valós idejű frissítésekről van szó, a Workout nemcsak a Workout vs Nike Run Club meccset nyeri meg, hanem minden más mérkőzést is.

Néhány tanulmány készült a Workout alkalmazás nyomkövetési funkcióinak pontosságáról, és a konszenzus az, hogy a fogyasztói hordható eszközökkel nem lehet sokkal közelebb kerülni az igazsághoz.

Ez nem kis részben annak köszönhető, hogy a Workout integrálja az Apple Watch-ot és a watchOS-t. Egy olyan alkalmazást, mint az NRC, nem lehet jobban integrálni a Watch-hoz, mint az edzést, így mindig ez lesz a kevésbé érzékeny a kettő közül.

Közvetlenül integrálható a tevékenységgyűrűkkel

A Workout másik előnye az Activity Rings integrálása. Igen, az NRC-adatok megjelennek a tevékenységgyűrűin. Az általa hozzáadott adatok azonban kevésbé pontosak és közvetlenek, mint a Workoutból származó adatok.

Ennek az az oka, hogy az NRC felületi szintű adatokat küld át, míg a Workout mindent közvetlenül az Activity Ringsre küld, valós időben. Ha fontos számodra a gyűrűk zárása, akkor a Workout alkalmazás nyeri a Workout vs Nike Run Club verseny ezen részét.

Együttműködik a Fitness+ edzésekkel

Ahogy korábban említettük, a Workout a Fitness+ szolgáltatásra támaszkodik, hogy irányított edzéseket biztosítson a futáshoz. Ha már használja a Fitness+ szolgáltatást, akkor ez valószínűleg előnyt jelent majd Önnek.

Végtére is, a Fitness+ edzések kiváló minőségűek, edzés közben megjelenítik az aktivitási gyűrűket az edzés képernyőjén, és részletesebb adatokat szolgáltatnak teljesítményéről. Az NRC ezzel szemben csak egy hangedzést játszik le a futás közben.

A Fitness+ integrációnak azonban van néhány hátulütője, ami miatt ez kevésbé lesz sikeres az Apple számára a Workout vs Nike Run Club csatában.

Először is, a Fitness+ nem ingyenes. Igen, sok ingyenes próbaverzió létezik. De végül havi 10 dollárt kell fizetnie ezért a szolgáltatásért.

Másodszor, a Fitness+ összes futóedzése futópados futásra vonatkozik. Az Apple valamikor hozzáadhat szabadtéri futóedzéseket, de erről még nem érkezett bejelentés. Lefogadom, hogy ez használhatatlanná teszi ezt a funkciót a legtöbb futó számára.

Harmadszor, szüksége van egy képernyővel rendelkező eszközre a Fitness+ edzésekhez. A videót iPaden, iPhone-on vagy Apple TV-n kell lejátszania. Az NRC edzései viszont csak hangot tartalmaznak. Ez azt jelenti, hogy közvetlenül az Apple Watch-járól játszhatja le őket.

A futások részleteit az Egészség alkalmazás tárolja

A Workout integrációs aspektusának egy része az Egészség alkalmazással való integrációja. Számomra az Egészség alkalmazás az egyik leghatékonyabb alkalmazás az iPhone-on. Összegyűjti és összegyűjti az összes egészséggel kapcsolatos adatát az összes eszközéről egyetlen, átfogó helyen.

Amikor a Workout alkalmazással nyomon követ egy futást, az a futás minden részletét az Egészség alkalmazásban tárolja. Ez nem csak a lépéseit, a távolságot és az elégetett kalóriákat tartalmazza, hanem a pulzusszámát, a ritmusát és a percenkénti teljesítményét is.

Bár az adatait nem futás-központú formátumban tároljuk, mint például az NRC alkalmazásban, az egészségügyi szolgáltató sokkal könnyebben hozzáférhető. Ez hasznosabb alkalmazássá teheti az oktatók és a szakemberek számára, mint az NRC alkalmazás.

Az NRC alkalmazás az Egészség alkalmazásban is tárol adatokat. Közel sem nyújt ugyanakkora részletgazdagságot, azonban újabb előnyt ad az Apple-nek a Workout vs Nike Run Club vitában.

Azonnal reagál a futóedzésekre

Végül a Workout alkalmazás azonnal reagál. Valós idejű frissítéseket fog látni minden alkalommal, amikor megnézi az Apple Watch-ot. Az NRC alkalmazás és más harmadik féltől származó alkalmazások viszont ritkán frissülnek a futás során.

A Workout alkalmazás azt is észleli, amikor futsz, és azonnal elkezdi a követést. Értesíteni fogja, ha azt észleli, hogy fut, és kéri a futás nyomon követését. Még ha nem is válaszol, az edzés naplózásra kerül az Egészség alkalmazásban és a Tevékenységgyűrűkben.

Az NRC alkalmazás viszont csak azokat a futásokat fogja nyomon követni, amelyeket kifejezetten nyomon követett benne. A rögtönzött futásokat figyelmen kívül hagyjuk, ami valamivel kevésbé erőssé teszi a Workout vs Nike Run Club mérkőzésen.

Edzés vs Nike Run Club: Ki áll a legjobban?

Rendben, most, hogy bemutattuk mindkét alkalmazás alapvető funkcióit, itt az ideje, hogy meglássuk, ki áll a legjobban a Workout vs Nike Run Club összecsapáson. Az alábbiakban bemutatunk néhány közvetlen összehasonlítást a két alkalmazás között, ahol úgy érzem, hogy az egyik legyőzi a másikat.

Az Apple Workouts jobban integrált, mint az NRC

Valószínűleg nem volt szüksége arra, hogy ezt megerősítsem, de ettől függetlenül itt van. Az Apple Workout alkalmazás sokkal jobban integrálható az Apple Watch-hoz, a watchOS-hez, valamint az Apple egészségügyi és fitnesz funkcióihoz, mint az NRC. És ez valószínűleg mindig így lesz!

Senkit sem döbbent meg, hogy a Workout előnye a Nike-kal szemben e tekintetben annak köszönhető, hogy az Apple a Workout alkalmazás fejlesztője. Lehetetlen, hogy bármilyen alkalmazás, még a Nike által készített is, versenyezzen a Workouttal ebben a tekintetben.

A Workout alkalmazás integrálható a Health alkalmazással, a Fitness+-szal, az Activity Rings-szel, az Apple Music-al, a Siri-vel, a watchOS-szel, a tevékenységmegosztással és még sok mással oly módon, ahogy az NRC nem tudja.

Ez nem jelenti azt, hogy az NRC egyáltalán nem integrálódik az Apple Watch-hoz. De a Workout vs Nike Run Club összehasonlításában a Workout tegnap, ma és holnap örökre győz.

Az NRC motivációs összetevői felülmúlják a Workout hidegebb megközelítését

Az NRC előnye az edzéssel szemben a motivációs összetevői. Tele van futási motivációval. Ha Ön olyasvalaki, akinek nehezen megy a futás, ez az alkalmazás sokkal többet fog nyújtani Önnek, mint az Apple Workout alkalmazása.

Az NRC lehetővé teszi, hogy barátai szurkoljanak, barátait, közösségi bejegyzéseket biztosít a futásokhoz, különleges műsorokat ad eseményeket, arra ösztönzi Önt, hogy megdöntse személyes legjobbjait, és rengeteg futás-specifikus teljesítményt nyújt bizalom.

Összehasonlításképpen, a Workout alkalmazásban elég vékony bátorító szavak találhatók. Emlékeztet arra, hogy gyakoroljon, közöljön néhány általános eredményt, és tudatja Önnel, ha a barátai edzettek aznap. És nagyjából ennyi.

Ha már szeretsz futni, akkor valószínűleg nincs szükséged alkalmazásra, hogy továbbjusson. De azok, akik még csak most ismerkednek a futásban, vagy egyszerűen csak küzdenek azzal, hogy időt szakítsanak az edzésre, egy alkalmazástól függhetnek, hogy motiválják őket. Ha olyan alkalmazást szeretnél, amely edzőként is használható, az NRC nyer ezen a Workout vs Nike Run Club mérkőzésen.

Az NRC ingyenes edzéseket kínál, míg a Workout rutinjaihoz Fitness+ előfizetés szükséges

Végül a Workout vs Nike Run Club vitában a legfontosabb megkülönböztetés a benne foglalt edzések.

Mint említettük, az NRC ingyenes irányított futtatásokat kínál minden felhasználó számára. Csak hozd magaddal a fejhallgatót, és már futhatsz is, miközben a hangja oktat.

Az Apple Workout alkalmazás viszont csak irányított edzéseket tartalmaz a Fitness+ használatakor. A Fitness+ ára 10 USD/hó, és ehhez képernyő használata szükséges az edzéshez. Nem használhatja csak az Apple Watch-tal, ellentétben az NRC edzéseivel.

Ezenkívül a Fitness+ jelenleg csak futópados edzéseket kínál futóknak. Ha a szabadban akarsz futni, nincs szerencséd.

Ezt szem előtt tartva nem meglepő, hogy az NRC nyer ezen a fronton.

Edzés vs Nike Run Club: Az AppleToolBox ítélete

Véleményem szerint az Apple's Workout és a Nike Run Club közötti döntés egyértelmű.

Ha csak valami egyszerűre és közvetlenre vágysz, ami nyomon követi a futásaidat, a Workout felülmúlja az NRC-t. Pontosabb, megbízhatóbb és azonnali. Csak érintse meg a gombot, és kezdje el futni. Vagy csak kezdjen el futni – az Apple Watch automatikusan észleli, amikor elkezd futni.

Ha azonban komolyabb futónak tartod magad, és szeretnél elkezdeni fejlődni és edzeni, akkor menj a Nike Run Clubhoz. Koncentráltabb statisztikákat, irányított futásokat, térképeket és bőséges adatokat biztosít. Az edzés is sok ilyen dolgot kínál, de az iPhone-on át kell ásnia ezeket az információkat.

Számomra az a lényeg, hogy összpontosítsunk. A Workout középpontjában az általános és beépített edzéskövető áll. Az NRC viszont futások követésére készült. Tehát ha Ön futó, akkor nagy valószínűséggel az NRC felé fog vonzódni.

Az egyetlen figyelmeztetés, amelyet ide sorolok, az az, hogy az egészséged a futási szokásod alapja. Nyilvánvalóan mindenki, aki fut, az egészségéért szeretne tenni. De ha elsősorban egészséggel kapcsolatos okokból fut, akkor a Workout pontosabb nyomon követése jobban megfelelhet Önnek, még akkor is, ha az alkalmazás kevesebb futásközpontú funkcióval rendelkezik.

Tedd le a Workout vs Nike Run Club vitáját, és kezdj el futni még ma!

A nap végén az a legfontosabb, hogy kiszállj és fuss. Válassza ki azt az alkalmazást, amelyik a legjobban segít ebben, és keresse meg!

Ha több egészséges áttekintést, útmutatót és betekintést szeretne kapni az Apple-ről, tekintse meg az AppleToolBox blog többi részét.

Találkozunk legközelebb!