Hogyan ellenőrizheti a vér oxigénszintjét az Apple Watch segítségével

Bár az Apple Watch elsősorban egy okosóra, amelyet iPhone-unk kiterjesztésére terveztek, ez a kis kütyü sokkal többet tesz. Az Apple számos rendezvényén és konferenciáján a vállalatnak időbe telik, hogy kiemelje azokat, akiknek egészségügyi problémáik voltak, amelyeket az Apple Watch „elkapott”. De még azon kívül is, hogy elkapsz valamit, mielőtt még rosszabb lesz, az Apple Watch fantasztikus edzés- és egészségkövető eszközként szolgál.

Kapcsolódó olvasmányok

• A My Apple Watch támogatja a watchOS 7 rendszert?
• Repül az idő Összefoglaló: Minden, amit az Apple bejelentett 2020 szeptemberében
• A tevékenységi célok megváltoztatása iPhone-on és Apple Watchon
• A párosítás nem sikerült az Apple Watchon, a javítás módjai
• Az Apple Watch Series 6-hoz töltő is tartozik?

Az Apple folytatja az innovációt az okosórák terén, és szinte minden más okosóragyártónak fel kell zárkóznia. Valójában nehéz olyan másik lehetőséget találni, amely zökkenőmentesen működne az okostelefonnal, nem is beszélve arról, hogy az Apple Watch Series 6-hoz hasonló funkciók listája szerepel.

Melyik Apple Watchon találhatók véroxigén-érzékelők?

Amikor az Apple 2014-ben eredetileg piacra dobta az Apple Watch-ot, ez fordulópontot jelentett a vállalat számára. A Tim Cook által vezetett rendszerben nagyobb hangsúlyt kellett fektetni a kiegészítőkre Segítség még jobbá teheti az iPhone és iOS élményét. Nem volt túl sok egészségügyi funkció elérhető az eredeti Apple Watchon, de azóta minden iterációnál jelentős kiegészítéseket láthattunk.

• (2016) Watch Series 2 – Beépített GPS / Vízállóság / Úszáskövetés
• (2017) Watch Series 3 – LTE kapcsolat / Beépített magasságmérő
• (2018) Watch Series 4 – Esésérzékelés / Sürgősségi SOS / EKG mérés
• (2019) Watch Series 5 – Magnetométer / Iránytű / Mindig bekapcsolt kijelző

Alig néhány héttel ezelőtt az Apple bemutatta az új Watch Series 6-ot, amely meglehetősen lenyűgöző funkciókkal rendelkezik. Az Always-on Display nemcsak világosabb, mint az előző generáció, hanem egy új egészségügyi szenzor is. A véroxigén (SpO2) érzékelő mostantól képes leolvasni az SpO2-szintet a nap folyamán. Ez egy másik módszert biztosít az Apple Watch számára, hogy figyelmeztessen, ha valami olyan történik a testében, amiről nem volt tudatában.

Mindez azt jelenti, hogy ha érdeklik az SpO2 mérések, az Apple Watch Series 6 a megfelelő óra az Ön számára. Az új Watch SE sok olyan funkcióval rendelkezik, mint a Series 6, de hiányoznak a megfelelő érzékelők a vér oxigénszintjének mérésére.

Hogyan működik a vér oxigénérzékelője?

Ahogy az várható volt, az új SpO2 érzékelő az Apple Watch hátuljába került, a többi egészségügyi érzékelővel együtt, amelyek a csuklóján vannak. A szintek mérésekor négy vörös, zöld és infravörös LED-fénycsoport található, amelyek négy fotodiódával dolgoznak, hogy a fényt elektromos árammá alakítsák. A fények rávilágítanak a csuklójában lévő erekre, a fotodiódák pedig mérik, hogy mennyi fény verődik vissza.

A vér színe segít meghatározni, hogy mennyi oxigén van a vérében. Az oxigénnel dúsított vér élénkvörös, míg a sötétvörös vér általában azt jelzi, hogy kevesebb az oxigén. Ha a vérében nincs elég oxigén, az azt jelentheti, hogy a tüdeje nem lát el elegendő oxigént. Ha aggódik az Apple Watch Series 6 leolvasásai miatt, feltétlenül hívja fel egészségügyi szakemberét, és tegyen fel kérdéseket.

Elkezdeni

Mielőtt elkezdené kihasználni a vér oxigénszintjét, meg kell győződnie arról, hogy a funkció engedélyezve van. Alapértelmezés szerint ezt be kell kapcsolni, de ha nem látja a Blood Oxygen alkalmazást az Apple Watchon, a következőket kell tennie:

1. Nyissa meg a Apple óra alkalmazást iPhone-ján.
2. Érintse meg a Az órám fület alul.
3. Görgessen le, és válassza ki Vér oxigén menüből.
4. Érintse meg a mellette lévő kapcsolót Vér oxigénmérés a funkció bekapcsolásához.

Néhány további beállítás is elérhető az SpO2-szint ellenőrzéséhez az Apple Watch segítségével. Bár aktívan választhatja a szint ellenőrzését, amikor az Apple Watch a háttérben is képes mérni a nap folyamán. Ez a másik két lehetőség, amelyet érdemes engedélyezni:

• Háttérmérések engedélyezése.
  • Alvó üzemmódban
  • Színházi módban
    Az egyetlen dolog, amit figyelembe kell venni, elsősorban Színház módban, hogy az olvasás során az óra aljáról élénkvörös fényt bocsátanak ki. Ha Ön valójában egy mozi, és az órája elkezdi ezt a fényt, akkor zavarhatja a körülötte lévőket.

Hogyan ellenőrizheti a vér oxigénszintjét

Most az igazság pillanata. Miután engedélyezte a Blood Oxygen leolvasását iPhone-ján, elindíthatja az alkalmazást az Apple Watchon, és elvégezheti az első mérést.

1. Nyissa meg a Vér oxigén alkalmazást az Apple Watchon.
2. Győződjön meg arról, hogy az Apple Watch kényelmes, de kényelmes, és nem laza a csuklóján.
3. Tegye a karját az asztalra, győződjön meg arról, hogy a csuklója lapos, és az Apple Watch kijelzője felfelé néz.
4. Koppintson a Rajt.
5. Tartsa teljesen mozdulatlanul a karját a 15 másodperces visszaszámlálás idejére.
6. Tekintse meg az eredményeket.
7. Koppintson a Kész.

Az eredmények azonnal megjelennek a vizsgálat befejezése után. Ezután érintse meg a Kész gombot a főképernyőre való visszatéréshez. Referenciaként az Apple kijelenti, hogy „az emberek többségének véroxigénszintje 95-99 százalék”. De ismételten, ha bármilyen aggálya van, forduljon egészségügyi szakemberéhez.

Tekintse meg a Blood Oxygen előzményeit

Ha meg szeretné tekinteni a háttérben végzett Blood Oxygen mérések eredményeit, ezt megteheti az Egészség alkalmazásban. Így tekintheti meg az összes SpO2-leolvasást és előzményt.

1. Nyissa meg a Egészség alkalmazást iPhone-ján.
2. Érintse meg a Tallózás fület alul.
3. Görgessen le, és válassza ki Légzőszervi.
4. Koppintson a Vér oxigén.

Innen megtekintheti a különböző SpO2-szintek táblázatát, amelyeket az Apple Watch készített. Az oldal tetején, mint minden adatnál, felül lehetőség van a napi, heti, havi vagy éves adatok megtekintésére. Az oszlopdiagram alatt kiválasztva További véroxigén-adatok megjelenítése új panelt nyit meg az Egészség alkalmazásban. Ez mutatja a legutóbbi mérés időpontját, valamint a Tartományt és a Napi Átlagot. Csak érintse meg Kész a jobb felső sarokban, hogy visszakerüljön a fő Blood Oxygen képernyőre.