Apple Watch Anda adalah asisten pribadi Anda, pelatih pribadi Anda, dan gadget Anda yang paling mudah diakses. Salah satu cara terbaik untuk memenuhi tujuan latihan harian Anda dan tetap termotivasi adalah dengan melacak langkah Anda, yang berkontribusi pada jumlah keseluruhan kalori yang dikeluarkan. Namun, penting untuk memastikan bahwa pedometer Apple Watch Anda berfungsi dengan benar, atau Anda mungkin melihat hasil pelacakan langkah yang tidak akurat. Dalam artikel ini kami melihat cara memastikan Apple Watch Anda dapat menghitung langkah Anda secara akurat, dan cara mengkalibrasi penghitung langkah Apple Watch Anda jika hasilnya tidak akurat.
Terkait: Kalori Aktif vs. Total Kalori di Apple Watch: Apa Bedanya?
Apa yang ada di Artikel ini:
- Mengapa Penghitung Langkah Apple Watch Saya Tidak Akurat?
- Perbaiki Pelacak Langkah Apple Watch Anda: Periksa Pengaturan Layanan Lokasi Anda
- Cara Mengkalibrasi Apple Watch Anda untuk Memperbaiki Pelacakan Langkah yang Tidak Akurat
- Cara Mengkalibrasi Ulang Penghitung Langkah di Apple Watch
Mengapa Penghitung Langkah Apple Watch Saya Tidak Akurat?
Apple Watch adalah salah satu gadget kecil terpintar di luar sana, tetapi itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat salah menghitung jumlah langkah yang Anda ambil. Mungkin ada beberapa alasan mengapa pelacak langkah Anda tidak akurat di Apple Watch Anda. Ini bisa menjadi masalah sederhana dengan perbaikan sederhana, seperti ini:
Apple Watch Anda Terlalu Longgar
Arloji Anda harus pas di bagian atas pergelangan tangan Anda, seperti jam tangan lainnya. Itu harus nyaman, tetapi tidak boleh meluncur.
Data Pribadi Anda Tidak Akurat
Jam tangan Apple menggunakan data pribadi seperti berat dan tinggi badan untuk menentukan panjang langkah dan langkah yang Anda ambil. Kamu bisa pastikan informasi ini up to date di app Kesehatan untuk memastikan pembacaan yang lebih akurat dari pelacak langkah Apple Watch Anda.
Di sisi lain, Anda mungkin mengalami masalah yang kurang umum yang membuat pelacakan langkah Apple Watch Anda tidak akurat. Kami akan memandu Anda melalui beberapa perbaikan sederhana yang akan membantu menyelesaikan masalah pelacakan langkah Anda yang tidak akurat.
Perbaiki Pelacak Langkah Apple Watch Anda: Periksa Pengaturan Layanan Lokasi Anda
- Di iPhone, buka aplikasi pengaturan.
- Gulir ke bawah dan ketuk Pribadi.
- Pilih Layanan Lokasi.
- Pastikan bahwa Layanan Lokasi toggle aktif. Jika tidak, aktifkan.
- Dalam daftar di bawah ini, periksa untuk melihatnya Latihan Apple Watch mengatakan "Saat Menggunakan."
- Jika ya, Anda selesai. Jika tidak, ketuk Latihan Apple Watch.
- Pilih Saat Menggunakan Aplikasi.
Cara Mengkalibrasi Apple Watch Anda untuk Memperbaiki Pelacakan Langkah yang Tidak Akurat
Untuk mengkalibrasi penghitung langkah Apple Watch, Anda harus berjalan atau berlari setidaknya selama 20 menit, baik dalam satu sesi atau dalam sesi yang menambahkan hingga total 20 menit.
Anda ingin berlari atau berjalan di suatu tempat yang datar, dengan penerimaan GPS yang baik, pada hari yang tidak berawan. Jika Anda memiliki Apple Watch yang lebih lama dari Seri 2, bawa iPhone saat berjalan/berlari dan berolahraga dengannya di lengan, di saku, atau di tangan. Cobalah berlari atau berjalan dengan kecepatan yang biasa dan konsisten. Ini untuk mengkalibrasi arloji Anda, bukan memenangkan perlombaan.
Untuk memulai latihan kalibrasi Apple Watch:
- Membuka aplikasi latihan di Apple Watch Anda.
- Ketuk tiga titik pada latihan lari luar ruangan atau jalan kaki di luar ruangan untuk mengakses menu latihan tersebut.
- Pilih ikon waktu.
- Sesuaikan durasi latihan menjadi 20 menit dengan mengetuk ikon plus dan minus.
- Mulailah latihan Anda dengan mengetuk Awal.
Setiap kali Anda berlari atau berjalan, Apple Watch Anda mengkalibrasi, jadi semakin sering Anda menggunakan Apple Watch untuk berolahraga, penghitung langkah akan semakin akurat. Ini juga benar ketika pemecahan masalah menit latihan Apple Watch.
Cara Mengkalibrasi Ulang Penghitung Langkah di Apple Watch
Jika tidak ada langkah di atas yang berhasil untuk Anda, mungkin sudah saatnya untuk mengkalibrasi ulang penghitung langkah di Apple Watch Anda. Ini akan memungkinkan Apple Watch Anda mengabaikan data pergerakan sebelumnya. Ikuti langkah-langkah berikut di iPhone Anda:
- Buka Aplikasi tontonan di iPhone Anda.
- Gulir ke bawah dan pilih Pribadi.
- Pilih Atur Ulang Data Kalibrasi Kebugaran.
- Dalam pesan konfirmasi yang muncul di bagian bawah layar Anda, pilih Atur Ulang Data Kalibrasi Kebugaran lagi.
Setelah Anda menyelesaikan langkah-langkah ini, kalibrasi Apple Watch Anda dengan menyelesaikan a Latihan kalibrasi Apple Watch selama 20 menit. Kami berharap langkah-langkah ini telah membantu meningkatkan akurasi pelacak langkah Apple Watch Anda!