Apple Watch dianggap sebagai alat kesehatan penting oleh beberapa orang karena memungkinkan konsumen untuk memantau kesejahteraan mereka sendiri ke mana pun mereka pergi. Di mana dulu Anda harus terus-menerus dan aktif mengunjungi dokter untuk mengakses catatan kesehatan Anda, Anda bisa sekarang pantau kesehatan Anda dari mana saja di dunia, kapan saja, hanya dengan memakai perangkat di pergelangan tangan.
Tujuan dari fitur ini adalah untuk menjaga Anda tetap aman dan memperingatkan Anda tentang masalah kesehatan yang serius, karena mendapatkan informasi ini secara real-time berpotensi menyelamatkan hidup Anda. Fitur kesehatan Apple Watch meliputi:
1. Fitur pemantauan kebisingan Apple Watch
Fitur ini memperingatkan pengguna ketika kebisingan di sekitarnya mencapai tingkat yang berbahaya sehingga Anda dapat mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk melindungi pendengaran Anda. Biasanya, gangguan pendengaran terjadi secara perlahan dan bertahap karena kombinasi faktor genetik dan lingkungan dan kebanyakan orang terkejut dan jarang menyadarinya sampai terlambat.
2. Kemampuan untuk melacak siklus menstruasi
Sebagai bagian dari pemantauan kesehatan Anda secara keseluruhan, fitur ini membantu Anda melacak siklus menstruasi Anda dengan mencatat periode Anda dan catatan apa pun yang mungkin Anda miliki tentangnya untuk bulan tersebut.
Ini sangat penting karena jika siklus Anda tidak teratur misalnya, ini bisa menjadi indikasi beberapa masalah kesehatan seperti: infertilitas atau sindrom ovarium polikistik hanya untuk menyebutkan tetapi beberapa dan kunjungan ke dokter dapat membantu menyelesaikan masalah ini sebelum terjadi sangat terlambat.
3. Fitur pemantauan jantung
Kemampuan untuk merekam elektrokardiogram atau yang biasa disebut dengan EKG langsung dari pergelangan tangan pemakainya dan menerima peringatan jika terdeteksi detak jantung tidak teratur dapat menyelamatkan hidup Anda. Aplikasi EKG menggunakan denyut nadi dari jari Anda untuk memungkinkannya mendeteksi apakah detak jantung Anda tidak teratur, cepat, atau detak jantung yang dilewati.
Fitur notifikasi irama tidak teratur membantu mendeteksi Fibrilasi Atrium (AFib) dengan menggunakan sensor jantung optik untuk mendeteksi gelombang nadi pasien di pergelangan tangan. Jika mendeteksi irama jantung yang tidak teratur, ia akan mengirimkan pemberitahuan. Ini juga akan mencatat pada aplikasi kesehatan waktu, detak jantung detak ke detak dan tanggal. Tes-tes ini dapat membantu mencegah stroke, gagal jantung dan bahkan pembekuan darah. Jika Anda menerima peringatan AFib, silakan kunjungi dokter sesegera mungkin.
4. Deteksi jatuh
Fitur Apple ini akan membunyikan alarm jika Anda jatuh dan melukai diri sendiri. Sebuah peringatan akan muncul yang akan memungkinkan Anda untuk memanggil layanan darurat dengan mudah atau mengabaikan peringatan tersebut. Jika Anda tidak dapat merespons selama sekitar satu menit atau aplikasi tidak merasakan gerakan apa pun di pihak Anda, aplikasi akan secara otomatis menelepon dan pesan akan dikirim ke kontak darurat Anda. Untuk pengguna yang berusia 65 tahun ke atas, fitur ini diaktifkan secara otomatis.
5. Impor Data Kesehatan
Fitur ini memungkinkan pengguna untuk mengimpor informasi perawatan kesehatan mereka dari berbagai institusi bersama dengan data lain yang dihasilkan pasien mereka. Informasi dapat berkisar dari alergi, catatan tekanan darah, imunisasi penting catatan dan berapa banyak kunjungan rumah sakit yang telah dilakukan yang bisa sangat membantu jika terjadi keadaan darurat.
6. ID medis di layar kunci
Untuk bersiap menghadapi keadaan darurat medis, Anda perlu mengatur ID Medis Anda di layar kunci. Ini akan memungkinkan responden pertama untuk mengakses informasi yang sangat penting dan menyelamatkan jiwa tanpa harus menggunakan kode sandi. Di sini, seseorang dapat membuat daftar informasi penting seperti alergi, preferensi donor organ, golongan darah, usia dan berat badan, dan kontak darurat.
7. Cincin Apple Watch
Cincin ini dimaksudkan untuk membuat Anda tetap aktif dan membantu Anda menghindari gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Pertama, aktifkan Aplikasi Aktivitas dan isi usia Anda, jenis kelamin Anda, tinggi badan Anda dan juga berat badan Anda sehingga dapat memperkirakan berapa banyak kalori yang Anda bakar. Ada tiga gol dan setiap gol diwakili oleh cincin di ikon.
Ketika tujuan telah selesai, cincin yang mewakili aktivitas tertentu akan ditutup secara otomatis. Sasaran Bergerak, yang diwakili oleh lingkaran merah luar, disesuaikan tergantung pada tingkat aktivitas Anda saat ini dan diukur dalam kalori. Tujuan Latihan, yang diwakili oleh cincin hijau di tengah dimaksudkan untuk membantu Anda melakukan latihan setidaknya selama 30 menit per hari. Kegiatannya mungkin termasuk berjalan kaki, bersepeda, pekerjaan rumah, atau bermain game di luar ruangan.
Sasaran Berdiri, yang diwakili oleh cincin biru di tengah, ditujukan untuk membantu Anda berdiri dan bergerak selama setidaknya beberapa menit setiap jam selama 12 jam. Anda akan mendapatkan notifikasi yang mengingatkan Anda untuk berdiri 10 menit sebelum jam kerja jika Anda belum berdiri dari sofa sama sekali sehingga Anda dapat mengingat untuk berdiri. Anda harus menggunakan kesempatan ini untuk menaiki tangga alih-alih lift, berjalan ke pasar untuk membeli bahan makanan, melakukan sit-up atau joging di tempat dan sebagainya.