Berlatih Yoga adalah cara terbaik untuk mencegah penyakit mental dan fisik. Tingkatkan pola pikir Anda, raih kedamaian dan tetap bugar dengan yoga.
Dengan kemajuan teknologi, latihan pernapasan dan peregangan menjadi sangat mudah. Pasar dibanjiri banyak aplikasi yoga gratis terbaik yang menyediakan panduan audio dan visual.
Untuk membantu Anda membuat pilihan yang tepat, kami telah menyiapkan daftar aplikasi yoga terbaik yang diteliti dengan baik untuk perangkat Android dan iOS pada tahun 2020.
Kami telah memilih setiap aplikasi berdasarkan ulasan pengguna, fitur, peringkat keseluruhan, kegunaan, dan kegunaannya.
Bernapas, berolahraga, dan regangkan dengan aplikasi yoga yang luar biasa ini. Pilih mereka sebagai mitra kesehatan Anda dan mulailah perjalanan kebugaran Anda hari ini.
Aplikasi Yoga Terbaik Untuk Tetap Sehat & Fit:
1. Yoga Untuk Pemula
Apakah Anda baru mengenal Yoga? Jelajahi dunia seni kebugaran kuno dengan aplikasi luar biasa ini. Muncul dengan UI sederhana dan nyaman yang lebih berfokus pada pemula dan hanya cocok untuk orang yang ingin belajar asana dan pose yoga dasar.
Ini menyediakan beberapa video tutorial dengan panduan langkah demi langkah untuk setiap pose. Ini menikmati peringkat pengguna rata-rata 4,8 bersama dengan 22,7 ribu ulasan.
Jadikan yoga bagian dari kehidupan sehari-hari Anda dengan ini aplikasi kebugaran terbaik untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik Anda.
2. Yoga Harian
Selami perpustakaan besar dengan 500+ pose yoga dan beberapa kelas dengan Yoga Harian. Jika Anda ingin belajar yoga tetapi terlalu sibuk untuk menghadiri kelas maka yoga harian bisa menjadi pilihan yang baik untuk Anda.
Baca juga: Aplikasi Latihan Terbaik Untuk Android Untuk Mendapatkan Tubuh yang Bugar
Aplikasi ini berisi beberapa pose, latihan, dan rencana yoga gratis untuk Anda. Selain itu, ia juga menyediakan sesi meditasi yang dipandu dengan benar dan fitur pelacakan data kesehatan.
Kurangi tingkat stres, tingkatkan fleksibilitas, nada otot, dan tingkatkan kekuatan dengan aplikasi kebugaran sederhana dan mudah ini.
Jika Anda ingin mempelajari pose yoga tingkat lanjut, Anda dapat membeli langganan.
3. Cukup Yoga
Baru mengenal yoga? Berlatih dan ikuti yoga dengan aplikasi kebugaran yang hebat dan terbaik ini. Aplikasi ini hadir dengan fungsionalitas dan UI yang mudah digunakan.
Ada sekitar 30 pose yoga berbeda yang dapat membantu pemula seperti Anda. Selain itu juga berisi video tutorial 20,40 dan 60 menit dengan petunjuk langkah demi langkah untuk pembelajaran yang mudah.
Fitur pendukung audio yang didukung dengan pelatih bawaan juga memberikan tips berguna tentang pernapasan dan postur yang membantu Anda menghindari kesalahan. Dengan semua fitur seperti yang disebutkan di atas, Simply Yoga layak mendapatkan tempat permanen dalam daftar kami aplikasi yoga freeware terbaik untuk ponsel android dan iOS pada tahun 2020.
4. yoga
Berikutnya dalam daftar aplikasi yoga terbaik kami adalah aplikasi yang relatif baru ini. Ini menawarkan cara yang baik untuk menjaga kebugaran sehari-hari Anda dan cocok untuk semua tingkat pengguna termasuk pemula, menengah dan lanjutan.
Ini adalah alat tutorial yoga gratis dan didukung dengan antarmuka pengguna yang bersih dan nyaman. Anda akan menemukan lusinan pose yoga, tips pernapasan, teknik, dan trik dengan video dan artikel yang dijelaskan dengan baik.
Berlatih yoga setiap hari untuk mencapai keseimbangan sempurna antara gaya hidup dan kebugaran Anda. Aplikasi ini dibagi menjadi beberapa kategori termasuk anti-stres, pelatihan, latihan pernapasan, yoga, pose bantuan, pranayama, ashtanga dan banyak lagi.
5. Yoga 5 Menit
Lima menit yoga dalam rutinitas harian Anda dapat melakukan keajaiban bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Menjadikannya sebagai latihan sehari-hari akan menjaga tubuh Anda dalam kondisi yang baik, meningkatkan fokus Anda dan membuat Anda lebih sehat.
Baca selengkapnya: Aplikasi Teratas Agar Tetap Sehat dan Bugar
Aplikasi ini dikembangkan untuk memenuhi berbagai kategori pengguna mulai dari tingkat pemula hingga kategori lanjutan. Ini berisi tutorial video dan panduan tentang pose yoga dasar bersama dengan yang lebih canggih dan sulit.
Mulailah hari Anda dengan aplikasi yoga terbaik untuk iPhone ini untuk menikmati hari bebas stres.
6. Yoga Setiap Hari
Kebugaran datang dengan latihan teratur dan hal yang sama berlaku untuk yoga. Gunakan yoga setiap hari untuk belajar dan berlatih pose dan latihan yoga yang paling pas untuk Anda.
Aplikasi ini menyediakan panduan video bersama dengan petunjuk langkah demi langkah dan deskripsi rinci tentang postur dan teknik pernapasan yang terlibat di dalamnya. Deskripsi bergambar juga menambah kegunaannya.
Ini menjelaskan sekitar 20 + latihan bersama dengan pola latihan dan istirahat waktu yang terlibat. Gunakan alat kebugaran yang kuat ini untuk membentuk tubuh Anda secara mental dan fisik.
7. Studio Yoga
Nikmati kelas yoga siap pakai kapan saja dengan Yoga Studio, pilihan kami berikutnya untuk aplikasi yoga terbaik untuk menurunkan berat badan. Aplikasi ini memiliki lebih dari 100 kelas meditasi berkualitas HD, sesi latihan, dan pose yoga.
Ini berisi video dasar untuk pemula, dan untuk pemirsa tingkat lanjut juga memiliki beberapa pose sulit dan bagian Yoga Tingkat Lanjut khusus.
Berlatih setiap hari dan raih tujuan kebugaran Anda dengan Yoga Studio. Versi dasarnya gratis tetapi jika Anda ingin beberapa fitur tambahan, Anda dapat membeli fitur dalam aplikasinya dengan membayarnya.
8. Lacak Yoga
Tetap bugar dan lawan depresi dengan alat canggih ini. Pilih aplikasi yoga terbaik ini untuk mencapai keseimbangan mental dan fisik dan menenangkan pikiran Anda. Aplikasi ini memungkinkan Anda mengatur rutinitas untuk mengikutinya dan melacak hasilnya. Ini juga memungkinkan Anda untuk membuat sesi pelatihan pribadi.
Aplikasi ini memiliki beberapa bagian yang menarik dan berguna termasuk Latihan Yoga, Yoga untuk depresi, kebugaran seluruh tubuh dan banyak lagi.
Selain tutorial dan deskripsi terperinci, Anda juga dapat menghubungi guru yoga untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang postur dan proses pernapasan.
9. Anjing Bawah
Belajar yoga dari kenyamanan rumah Anda dengan aplikasi yoga terbaik ini. Aplikasi ini memiliki beberapa video yang berfokus pada level, pengaturan waktu, dan jenis yang berbeda untuk memenuhi beragam kebutuhan pengguna.
Terlepas dari penjelasan mendetail dan panduan langkah demi langkah tentang pose, apa yang menjadikannya aplikasi yang bagus adalah campuran musik latar yang menenangkan dan instruksi vokal.
10. Yoga- Pose dan Kelas
Berikutnya dalam daftar aplikasi kebugaran terbaik untuk pemula kami adalah aplikasi yang mudah digunakan ini yang menampilkan lebih dari 100+ pose dan asana.
Ada berbagai video yang dapat diunduh dan kelas tutorial yang dapat Anda rujuk, untuk belajar yoga. Unduh untuk mendapatkan lebih banyak fleksibilitas, kekuatan, dan keseimbangan dalam hidup.
11. Temukan Apa yang Terasa Baik: Yoga Dengan Adriene
Temukan kedamaian batin dan merasa nyaman dengan aplikasi yoga yang luar biasa ini oleh Adriene Mishler. Ini adalah salah satu aplikasi paling populer untuk alat gaya hidup Yoga dan memiliki perpustakaan online yang menampilkan hampir 100+ pose yoga.
Baca selengkapnya: Aplikasi Penurunan Berat Badan Terbaik 2020
Ini menikmati peringkat pengguna 4,9. Gunakan untuk mengakses video dalam berbagai kategori termasuk Parental Yoga, Boost & Chill, Empower, dan banyak lagi.
Membungkus
Jadi, ini dia. Semua aplikasi yang disebutkan di atas memiliki sesuatu yang unik tetapi masing-masing berfokus pada satu tujuan bersama dan itu membantu orang untuk tetap bugar dan baik-baik saja.
Ini aplikasi yoga terbaik menawarkan cara sempurna untuk mencapai kesejahteraan pikiran dan tubuh secara keseluruhan dan tetap bugar secara mental dan fisik. Selain itu, mereka juga menyediakan cara sederhana untuk belajar dan mempraktekkan pelajaran meditasi dan yoga.
Pilih aplikasi yang paling sesuai hari ini dan mulailah berlatih yoga untuk menjalani kehidupan yang seimbang dan terkendali.