Perubahan Datang ke Apple Fitness+ pada tahun 2023

Sudah lebih dari dua tahun sejak Apple Fitness+ diumumkan, menawarkan serangkaian "latihan bergaya studio" untuk pemilik iPhone, iPad, dan Apple TV. Fitness+ menawarkan integrasi mendalam dengan semua perangkat Apple Anda, terutama Apple Watch, karena Anda dapat melihat metrik latihan Anda selama berolahraga, tanpa perlu melirik pergelangan tangan Anda. Saat diluncurkan, Apple Fitness+ menyertakan 10 jenis latihan populer, tetapi telah diperluas lebih dari sekadar latihan tradisional Anda. Dan di tahun 2023, ada lebih banyak fitur dan pembaruan yang direncanakan untuk meningkatkan pengalaman secara keseluruhan.

Bacaan Terkait

• Perbaiki: Apple Fitness Tidak Menghubungkan ke Tontonan
• Bisakah Anda Menggunakan Fitness+ di iPhone Tanpa Apple Watch?
• Ulasan Apple Fitness+: Apakah Ini Gym Di Rumah Yang Sempurna?
• Cara menggunakan Petunjuk Audio dengan Apple Fitness
• Cara Menonton Fitness+ Di iPad, iPhone, Mac, dan Apple TV

Apa yang Baru Dengan Apple Fitness+ di tahun 2023?

Tak lama setelah Hari Tahun Baru, Apple mengumumkan beberapa perubahan besar yang akan terjadi Apple Fitness+ pada tahun 2023. Ini termasuk jenis latihan baru, tema meditasi baru, bersama dengan sejumlah pembawa acara baru untuk musim kelima "Time to Walk". Berikut ini semua perubahan yang dapat kami harapkan datang ke Apple Fitness+:

• Kickboxing dan Pelatih Baru: Mulai 9 Januari, Fitness+ akan menambahkan Kickboxing sebagai jenis latihan kardio seluruh tubuh yang baru. Setiap latihan akan terdiri dari putaran gerakan yang berbeda diikuti dengan satu putaran terakhir, yang akan menggabungkan gerakan yang baru saja dipelajari pengguna menjadi interval satu menit habis-habisan.
• Meditasi Tidur: Program ini terdiri dari empat meditasi 20 menit yang diakhiri dengan musik santai selama lima menit.
• Sorotan Artis dengan Beyoncé: Pada hari Senin, 9 Januari, tujuh latihan baru yang menampilkan musik penyanyi tersebut akan tersedia di Cycling, Dance, HIIT, Pilates, Strength, Treadmill, dan Yoga.
• Episode Baru dari Waktu untuk Berjalan:
  • Jamie Lee Curtis – Curtis merefleksikan pentingnya merangkul momen paling tak terduga dalam hidup, yang transformatif kekuatan melayani orang lain yang membutuhkan, dan bagaimana kematian tokoh masyarakat tercinta membawanya ke ritual sehari-hari refleksi diri.
  • Amber Ruffin, pembawa acara talk show larut malam Pertunjukan Amber Ruffin dan salah satu penulis buku terlaris New York Times Anda Tidak Akan Pernah Percaya Apa yang Terjadi pada Lacey: Cerita Gila tentang Rasisme.
  • Jason Segel, aktor, produser, komedian, dan penulis skenario yang terkenal karena perannya sebagai Marshall Eriksen dalam sitkom tersebut Bagaimana aku bertemu ibumu, yang membintangi komedi Apple Original mendatang Penyusutan.
  • José Andrés, koki Spanyol dan pendiri World Central Kitchen, organisasi nirlaba yang menyediakan makanan setelah bencana alam.
  • Nina Hoss, salah satu bintang panggung dan layar terbesar Jerman, dikenal karena perannya dalam film yang mendapat pujian kritis Ter.
  • Colman Domingo, aktor, penulis, dan sutradara yang mendapat pengakuan dan nominasi Tony Award untuk penampilannya sebagai Mr. Bones dalam musikal Broadway Anak-anak Scottsboro dan memenangkan Emmy untuk perannya di Euforia.
  • Nathan Chen, skater figur AS, juara dunia tiga kali, dan juara Olimpiade 2022.
  • Sheryl Lee Ralph, aktor dan penyanyi yang baru-baru ini memenangkan Primetime Emmy Award untuk Aktris Pendukung Luar Biasa dalam Serial Komedi untuk perannya dalam Abbott Elementary.
• Koleksi
  • 6 Minggu untuk Memulai Kembali Kebugaran Anda, dirancang untuk memotivasi pengguna untuk membangun kebiasaan baru dengan berolahraga setiap hari, menampilkan perpaduan sempurna antara olahraga untuk membantu pengguna kembali ke kebugaran. Tersedia 9 Januari.
  • Tingkatkan Pelatihan Inti Anda, menampilkan latihan inti 10 dan 20 menit yang dibawa ke level berikutnya dengan menggunakan dumbel. Tersedia 23 Januari.

Seperti yang ditunjukkan Apple, beberapa tambahan baru ini akan tersedia di Apple Fitness+ mulai 9 Januari, tetapi yang lain tidak akan tiba hingga nanti. Salah satu contohnya adalah koleksi “Level Up Your Core Training”, yang tidak dijadwalkan untuk mendarat mendekati akhir Januari.

Sekarang adalah saat yang tepat jika Anda ingin mencoba Apple Fitness+. Ini adalah layanan berlangganan dengan harga $9,99 per bulan atau $79,99 per tahun, dan dapat digunakan bersama hingga lima anggota keluarga lainnya. Dan jika Anda telah mendaftar langganan Apple One, Fitness+ disertakan bersama dengan layanan Apple lainnya. Pastikan iPhone Anda menjalankan setidaknya iOS 16.1 atau lebih baru, dan dipasangkan dengan Apple Watch yang menjalankan watchOS 7.2 atau lebih baru untuk memanfaatkan sepenuhnya.