Mulailah hidup lebih sehat dengan melengkapi diri Anda dengan gadget kesehatan dan kebugaran cerdas ini untuk meningkatkan kekuatan, tidur, dan kemajuan kebugaran. Dengan peralatan yang tepat, Anda dapat menempatkan diri Anda pada jalur yang benar menuju gaya hidup yang lebih baik.
ZOZOSUIT adalah pemindai tubuh 3D yang memudahkan pelacakan kemajuan kebugaran Anda karena secara akurat mencerminkan perolehan yang benar-benar penting. Setelan yang terdiri dari kemeja dan celana elastis ini memindai Anda dengan aplikasi ZOZOFIT. Aplikasi ini mengukur bahu, lengan atas, dada, pinggang, pinggul, paha, dan betis Anda. Setiap kali Anda menyelesaikan pemindaian, Anda dapat melihat perubahan sejak pemindaian terakhir Anda. ZOZOSUIT membantu saya memahami bagaimana tubuh saya merespons makanan dan olahraga. Ini membantu saya tetap termotivasi dengan menunjukkan secara jelas perubahan pada area spesifik yang saya fokuskan dalam latihan saya.
Memiliki gym di rumah adalah impian banyak orang, dan Speediance adalah cara yang ringkas, terjangkau, dan cerdas untuk mencapainya. Dengan banyaknya program berbeda yang berfokus pada setiap bagian tubuh, Anda mendapatkan manfaat yang sama seperti pergi ke gym langsung dari rumah. Aplikasi Speediance mudah digunakan dan memiliki antarmuka hebat yang memungkinkan banyak profil untuk seluruh rumah tangga. Fitur paling keren adalah pengujian awal yang menilai berbagai bagian tubuh Anda dan membantu Anda memulai dan melacak kemajuan Anda. Penilaian awal tidak selalu sempurna dan kurangnya fitur kardio, tetapi Speediance melakukan banyak hal dengan benar.
Temukan fitur tersembunyi iPhone Anda
Dapatkan satu tip harian setiap hari (dengan tangkapan layar dan instruksi yang jelas) sehingga Anda dapat menguasai iPhone hanya dalam satu menit sehari.
Tidur yang nyenyak sangat penting untuk menjalani hidup sehat, dan masker dari Manta ini telah membawa perubahan besar dalam membantu saya mencapai tujuan tersebut. Saya suka karena hanya satu aksesori yang berfungsi sebagai penutup mata dan perangkat audio, jadi saya tidak kewalahan dengan teknologi saat mencoba tidur. Sangat mudah untuk tergelincir dan tertidur dalam kegelapan total dengan musik atau suara favorit Anda diputar dengan nyaman di telinga Anda. Anda tidak perlu memasang aplikasi pihak ketiga dan dapat memutar musik dari ponsel Anda melalui Bluetooth. Audionya dapat diputar selama 20 jam sebelum perlu diisi ulang, jadi Anda juga dapat mengandalkannya pada penerbangan jarak jauh!
Timbangan yang hanya mengukur berat badan Anda tidak memberikan gambaran lengkap. Timbangan pintar seperti Body Comp by Withings akan mengukur berat badan Anda secara akurat, serta lemak tubuh dan persentase air, massa otot dan tulang, lemak visceral, aktivitas elektrodermal, dan kondisi jantung Anda kecepatan. Body Comp memungkinkan hingga delapan pengguna dan secara otomatis dapat mengenali siapa yang ada di timbangan. Saya menyukai Body Comp karena memberi saya begitu banyak informasi dengan cara yang mudah dipahami di aplikasi Health Mate dan disinkronkan secara lancar dengan aplikasi iPhone Health!
Setiap perangkat yang dapat dikenakan memiliki pendekatan berbeda terhadap kesehatan dan kebugaran. Cincin pintar Oura terutama dikenal sebagai pelacak tidur, meskipun dapat melakukan lebih banyak hal. Fokus utama Oura Ring adalah membantu pemakainya menjadi lebih selaras dengan tubuh mereka untuk membuat pilihan yang lebih sehat setiap hari. Artinya, jika cincin mendeteksi stres, maka secara otomatis akan menurunkan sasaran aktivitas Anda pada hari itu. Mirip dengan Cincin Aktivitas Apple Watch, Oura memiliki tiga skor harian: Kesiapan, Tidur, dan Aktivitas. Setiap skor bergantung pada berbagai kontributor yang dihitung menjadi skor dan bertindak sebagai panduan pribadi untuk hari berikutnya.