Anda bekerja keras sepanjang hari dan untuk dapat mengatasi semua stres itu, Anda mengambil istirahat sejenak untuk memeriksa akun Facebook Anda. Tidak ada kejahatan di dalamnya, tetapi jika Anda tidak hati-hati, beberapa menit dapat dengan cepat berubah menjadi satu jam.
Masalahnya adalah ketika Anda menggunakan Facebook, Anda dapat dengan mudah lupa waktu. Jika Anda kekurangan penyimpanan, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah menginstal aplikasi lain untuk melacak waktu Anda di Facebook. Untung Facebook memiliki fitur bawaan yang memungkinkan Anda memeriksa waktu penggunaan Anda.
Cara Melacak Berapa Banyak Waktu yang Anda Habiskan di Facebook
Satu hal yang perlu diingat adalah bahwa fitur waktu penggunaan hanya akan berfungsi jika Anda menggunakan aplikasi Facebook. Ini tidak akan membantu Anda melacak waktu penggunaan Anda jika Anda menggunakan browser biasa. Sebagian besar pengguna mungkin tetap menggunakan aplikasi Facebook, tetapi ini adalah tip yang berguna untuk diingat.
Untuk memeriksa waktu penggunaan Facebook Anda, buka Pengaturan dengan mengetuk ikon hamburger di kanan atas. Geser ke bawah dan ketuk opsi Pengaturan. Opsi Waktu Anda di Facebook akan berada di tengah.
Halaman berikutnya akan menunjukkan kepada Anda berapa banyak yang Anda habiskan di Facebook dari Senin hingga Jumat. Waktu Anda akan ditampilkan dalam bilah biru dengan menit yang Anda habiskan di jejaring sosial di atas. Anda juga dapat mengirim sendiri pengingat harian yang akan menunjukkan jumlah waktu maksimum yang Anda tetapkan.
Kesimpulan
Fitur ini dapat berguna tetapi hanya jika Anda memiliki kontrol diri. Jika kecanduan Facebook Anda melampaui pengingat sederhana, maka waktu yang drastis membutuhkan tindakan drastis. Apa yang Anda lakukan untuk mencoba dan mengendalikan penggunaan Facebook Anda? Tinggalkan komentar dan beri tahu saya.