Eksperimen terbaru Google Arts & Culture bertujuan membantu Anda menarik napas dalam-dalam dan bersantai kapan saja sepanjang hari. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
Setelah merilis game petualangan baru yang memperkenalkan pemain pada peradaban kuno Mesoamerika bulan lalu, Google Seni & Budaya kembali dengan pengalaman interaktif lainnya. Diluncurkan dalam rangka Hari Kesehatan Mental Sedunia, Seirama dengan Alam adalah eksperimen kesehatan digital yang bertujuan membantu Anda bersantai dengan latihan pernapasan yang dipandu.
Terinspirasi oleh Jam Bunga Carl Linneaus, Seirama dengan Alam adalah kumpulan ilustrasi bunga animasi yang memandu Anda menjalani latihan pernapasan dengan musik latar yang menenangkan. Dalam postingan blog tentang pengalaman tersebut, Google mengatakan bahwa pengalaman tersebut bertujuan untuk menjalin koneksi antara Anda dan alam melalui serangkaian latihan pernapasan yang diatur dengan pembukaan bunga dan penutupan.
Johns Hopkins International Arts + Mind Lab, yang mengembangkan pengalaman dalam kemitraan dengan Wellbeing Lab Google dan Google Arts & Culture Lab, mengklaim dapat membantu mengurangi tanda-tanda stres fisiologis dan psikologis dengan memanfaatkan konsep desain Biofilik.
“Desain biofilik mempertimbangkan manfaat restoratif dari alam dan menggabungkan pengalaman alam ke dalam lingkungan kita, baik fisik maupun virtual. Benar -- bahkan simulasi alam, seperti video yang menampilkan pemandangan alam atau pengalaman VR yang mendalam, telah terbukti mengurangi tanda-tanda stres fisiologis dan psikologis. Pilihan virtual ini menjadikan alam dan manfaatnya lebih mudah diakses ketika Anda tidak dapat dengan mudah menikmati alam terbuka,” postingan itu menambahkan.
Pengalaman ini mencakup ilustrasi animasi tiga belas bunga, tersebar di waktu berbeda sepanjang hari mulai pukul 08.00 hingga 19.00. Ilustrasi ini berubah secara otomatis sesuai waktu Anda dan menawarkan latihan pernapasan yang berbeda. Namun Anda juga dapat mengubah pengalaman secara manual dengan mengklik tombol di pojok kanan bawah. Selain pengalaman, Google Seni & Budaya telah merilis a Seirama dengan Alam daftar putar di YouTube dengan 13 video meditasi satu jam berdasarkan eksperimen. Lihatlah dengan mengikuti tautan di atas.
Sumber:Kata Kunci