Memaksimalkan Fitur Kesehatan HONOR MagicWatch 2

click fraud protection

Seiring waktu, jam tangan telah berevolusi menjadi lebih dari sekadar arloji saku dan dekorasi pergelangan tangan yang mewah untuk mempercantik dan menampilkan kelas menjadi apa yang sekarang dikenal sebagai jam tangan pintar. Sejak evolusi jam tangan pintar, ada banyak versi dan fungsi dan masing-masing mencoba untuk mengalahkan yang lain dengan menampilkan lebih banyak fitur pintar. Smartwatch Perawatan Kesehatan telah menjadi tren untuk sementara waktu sekarang, dan 2019 telah menjadi tahun evolusi dengan semua orang berusaha keras untuk tetap bugar.

Honor Magic 2 adalah salah satu jam tangan pintar yang berfokus pada kesehatan ini. Ini dirilis pada akhir 2019, dengan cepat memasuki tahun 2020 sebagai salah satu jam tangan yang sedang tren. Jam tangan Honor Magic 2 hadir dalam dua versi, atau seharusnya hadir dalam dua versi, yang lebih besar 46mm dengan antarmuka yang lebih besar atau yang lebih kecil, magic 2 42mm yang lebih ramping dengan fitur tambahan dan Bluetooth yang lebih kuat.

Belum ada pembaruan kapan versi yang lebih kecil akan dirilis. Salah satu kelemahan atau kelebihan utama 46mm adalah ukurannya. Ini memiliki layar yang lebih besar dengan antarmuka yang sangat baik. Banyak pengguna dan kritikus mengeluh bahwa meskipun layar besar jam tangan dapat membuat tampilan lebih baik, namun terlihat lebih besar atau terlalu besar pada pergelangan tangan yang lebih kecil. Itu juga tidak banyak berfungsi sebagai jam tangan pintar biasa tetapi jika Anda seorang guru kebugaran, atau hanya Jane biasa (itu harus tidak selalu menjadi Joe) mencoba untuk tetap bugar atau meningkatkan rutinitas kebugaran Anda, maka jam tangan ini sangat cocok untuk Anda.

Jika Anda membeli jam tangan pintar Honor Magic 2 hanya untuk tujuan tetap bugar, berikut adalah cara untuk memaksimalkan jam tangan agar dapat melayani Anda dengan lebih baik.

Fitur Berjalan

Karena berjalan atau berolahraga dalam gelap adalah bahaya kesehatan, jam tangan pintar ini memiliki lampu senter untuk memungkinkan pengguna melihat lebih baik dan tidak melelahkan mata mereka. Ini juga digunakan sebagai pemantau data cuaca (agar pengguna tidak berlari di tengah hujan). Pemberitahuan, pembacaan tekanan mobil, pemutar musik, dan monitor latihan pernapasan.

Jam tangan ini berharga £ 159,99 di Inggris Raya. Untuk dapat mengakses sebagian besar fitur kesehatan tambahan, pengguna perlu mengunduh aplikasi Huawei Health dari Play Store.

Pemantauan Tidur

Jam tangan pintar ini juga dapat melacak dan mengatur pola tidur pengguna. Setelah mengunduh dan mengatur, pengguna dapat menavigasi ke opsi pelacakan tidur di pengaturan profil. Segera setelah ini diatur untuk memantau tidur, jam tangan akan melacak kualitas tidur pengguna selama dipakai saat tidur. Ini dilakukan dengan melacak pola pelanggaran pengguna untuk mendeteksi ketika pengguna tertidur, kualitas tidur, apakah dalam atau ringan dan seberapa konsisten pola tidurnya. Arloji ini juga menawarkan tips tentang cara mendapatkan tidur yang lebih berkualitas.

Latihan Rutin

Arloji ini menawarkan sekitar 15 rutinitas olahraga yang berbeda dan mengumpulkan data tentang kinerja pengguna dan penyimpanan di Aplikasi Kesehatan Huawei yang disebutkan sebelumnya. Menggunakan catatan mereka, pengguna dapat memeriksa kemajuan mereka. Sama seperti kebanyakan prosedur medis, waktu pemulihan sangat penting untuk kesehatan yang lebih baik. Aplikasi ini menawarkan waktu pemulihan bagi pengguna untuk mengamati sebelum memulai tantangan berikutnya.

Aplikasi ini juga melacak kebugaran kardio-pernapasan pengguna yang memungkinkan pengguna mengetahui kapan mereka cukup fit untuk memenuhi resolusi olahraga mereka. Untuk memantau kebugaran, mengenakan jam tangan secara otomatis menghapus info kebugaran pengguna. Ini merekam berbagai aktivitas pengguna, seperti berjalan, berlari, mendaki, memanjat tangga, dan berdiri.

Pelacakan Kalori

Pengguna juga dapat menetapkan tujuan latihan harian dengan menggesek ke kiri dan memilih pelacakan harian di layar beranda. Pengguna pertama kali mungkin perlu memasukkan tinggi dan berat badan mereka. Pengaturan berat badan dan tinggi badan yang tepat sangat penting agar bisa ikut menghitung kalori yang terbakar. Pengguna juga dapat memeriksa seberapa fit mereka dengan membuka tacking harian dan menggesek ke kiri. Kebugarannya adalah kalori yang terbakar, data berdiri, jumlah langkah, dan berapa lama pengguna berolahraga.

Saat notifikasi pertandingan diaktifkan, pengingat akan muncul untuk menunjukkan apakah pengguna telah mencapai setengah jalan atau target harian telah tercapai!

Penetapan tujuan

Ketika setiap tujuan terpenuhi, pengguna kemudian dapat menetapkan tujuan baru yang lebih sulit dan sebagai gantinya mulai berolahraga lebih banyak dengan risiko lebih sedikit untuk terlalu tegang atau melukai diri sendiri. Hal ini juga sangat penting untuk melacak berat badan seseorang dan rutinitas olahraga berlanjut dan berat badan dan tinggi badan yang baru. Di layar beranda jam tangan Anda, geser ke kiri dan pilih ke kiri hingga layar pengaturan ditampilkan.

Pengguna juga dapat menetapkan tujuan untuk latihan tertentu dan memulai latihan. Untuk melakukannya, Geser ke kiri di layar beranda, pilih Pelacakan kebugaran, lalu klik Waktu Mulai atau Mulai Kalori. Gesek ke atas/bawah pada layar untuk menetapkan tujuan Anda, lalu sentuh Mulai untuk memulai sesi latihan Anda. Sentuh untuk menjeda sesi Anda dan melihat data latihan Anda.

Pemantauan Jantung

jam tangan huawei dapat memantau detak jantung istirahat Anda. Di layar beranda jam tangan Anda, geser ke kiri dan pilih Detak jantung. Sentuh dan ikuti petunjuk di layar untuk mengizinkan aplikasi ini mengakses data sensor. Kemudian, aplikasi ini akan mulai mengukur detak jantung Anda. Saat mengukur detak jantung Anda, pastikan jam tangan sejajar dan sensor detak jantung bersentuhan dengan pergelangan tangan Anda. Anda mungkin perlu sedikit menekan arloji untuk memastikan kontak yang baik. Untuk mencapai pembacaan yang andal, pastikan pergelangan tangan Anda sejajar.

Menjaga kesehatan dan berat badan Anda sudah cukup berat. Honor Magic 2 adalah salah satu jam tangan pintar yang dapat menghemat waktu dan energi Anda dalam perjalanan kebugaran Anda.