Apa itu Fitness+ dan Bagaimana Cara Menggunakannya?

Dengan semakin banyak orang yang tinggal di rumah, sangat sulit bagi Anda untuk pergi ke gym. Ini telah menyebabkan peningkatan popularitas produk dan layanan di rumah seperti sepeda Peloton. Namun Apple ingin mencoba dan memudahkan Anda berolahraga dari kenyamanan rumah Anda sendiri.

Bacaan Terkait

• Cara Menambahkan Widget Kebugaran ke Layar Utama di iOS 14
• Ulasan Apple Watch Seri 6
• Apa yang baru dengan iOS 14.3
• Apple Watch Move vs Cincin Latihan: Ketahui Perbedaannya
• Bisakah Apple Watch Saya Mengukur Kadar Oksigen Darah?

Namun alih-alih membayar banyak peralatan di rumah, Fitness+ terlihat melakukan berbagai hal secara berbeda. Peralatan olahraga di rumah bisa menjadi agak mahal dengan cepat, dan itu hanya pilihan jika Anda memiliki ruang untuk semua peralatan di rumah Anda.

Apple Fitness+ telah hadir

Salah satu pengumuman yang lebih mengejutkan tahun 2020 untuk Apple datang selama acara Time Flies perusahaan. Ini diadakan pada bulan September dan merupakan acara yang sama yang memperkenalkan Apple Watch Series 6 baru, Watch SE, dan iPad Air yang diperbarui.

Fitness+ adalah layanan berlangganan baru yang disesuaikan dengan latihan yang dipersonalisasi. Layanan ini dibangun di sekitar Apple Watch, yang masuk akal mengingat Watch Series 6 diumumkan pada saat yang bersamaan.

Selain bekerja bersama dengan Apple Watch Anda, Fitness+ memiliki beberapa trik tambahan. Yang terbesar adalah kemampuan untuk melihat berbagai latihan video dengan "layar" Apple. Ini termasuk orang-orang seperti Apple TV, iPhone, atau iPad. Kemudian, data dikumpulkan oleh Arloji Anda dan ditampilkan di layar secara real-time, sehingga Anda dapat dengan mudah melacak kemajuan Anda selama latihan.

Apa yang disertakan dengan Fitness+?

Seperti yang telah kami sebutkan, Fitness+ adalah program latihan yang dirancang di sekitar Apple Watch. Saat peluncuran, akan ada 10 latihan berbeda untuk Anda uji dan manfaatkan. Saat mengenakan Apple Watch, data latihan Anda akan direkam dan ditampilkan di layar apa pun yang Anda gunakan untuk mengikuti panduan video.

Sudah ada banyak video latihan untuk Anda coba. Ini berkisar dari latihan untuk pemula hingga mereka yang berpengalaman veteran dan menginginkan sesuatu yang lebih intens.

Termasuk latihan

• Inti
• Bersepeda
• Menari
• Pelatihan interval intensitas tinggi
• Mendayung
• lari treadmill
• Jalan treadmill
• Kekuatan
• yoga
• Cooldown yang penuh perhatian

Berapa biaya Fitness+?

Jika Anda ingin memulai dengan Fitness+, Anda harus mendaftar untuk berlangganan. Layanan ini gratis selama satu bulan, dan kemudian Anda akan membayar $9,99 per bulan atau $79,99 per tahun. Ini dapat dibagikan dengan hingga lima orang lainnya melalui Berbagi Keluarga Apple.

Ada juga apel satu bundel, yang melaluinya Apple Fitness+ tersedia. Apple One mencakup layanan berikut:

• Musik
• TV+
• Arkade
• iCloud
• Berita+
• kebugaran+

Ada tiga paket berbeda untuk dipilih, tetapi hanya Apple One Premier yang menyertakan Fitness+. Ini memberi Anda semua layanan Apple untuk satu langganan $29,95 per bulan. Tetapi dengan Premier, Anda dapat berbagi semua layanan ini dengan orang lain yang ada di paket Keluarga Berbagi Anda.

Periksa uji coba Apple Fitness+ gratis

Apple akan mendorong Fitness+ cukup keras selama beberapa bulan mendatang. Dan itu dibuktikan dengan uji coba gratis satu bulan yang tersedia saat Anda mendaftar. Tetapi ada beberapa uji coba gratis lainnya yang memperpanjang 30 hari awal.

Misalnya, siapa pun yang membeli Apple Watch Series 3 atau lebih baru setelah 15 September akan menerima uji coba gratis selama tiga bulan. Best Buy meningkatkan taruhan, memberikan uji coba gratis enam bulan jika Anda telah membeli Apple Watch Series 3 atau lebih baru. Plus, jika Anda adalah anggota "Pembelian Terbaik Saya" dan sudah memiliki Apple Watch, Anda akan mendapatkan dua bulan Fitness+ gratis.

Perangkat apa yang kompatibel dengan Apple Fitness+?

Jika Anda ingin setidaknya mencoba Apple Fitness+, ada beberapa batasan yang harus diperhatikan. Dari sudut pandang perangkat keras, banyak perangkat terbaru yang kompatibel. Namun, inilah daftar lengkap perangkat yang dapat digunakan dengan Fitness+.

• Apple Watch Series 3 atau lebih baru
• iPhone 6s atau lebih baru (termasuk iPhone SE)
• iPad Pro, iPad (generasi ke-5 atau lebih baru), iPad Mini 4 atau lebih baru, iPad Air (generasi ke-3), atau iPad Air 2
• Apple TV 4K
• Apple TV HD

Cara mendaftar ke Fitness+

Sebelum Anda dapat mendaftar ke Fitness+, Anda harus memastikan perangkat Anda siap untuk itu. Jika tidak, Fitness+ tidak akan muncul di Jam Tangan atau iPhone Anda. Bersamaan dengan rilis layanan baru ini, Apple juga merilis pembaruan iOS dan watchOS baru.

Untuk memulai Fitness+, Anda harus memiliki iOS 14.3 di iPhone atau iPad Anda. Adapun Apple Watch, ada pembaruan baru yang membawanya ke watchOS 7.2. Hal yang sama dapat dikatakan untuk Apple TV, karena ada yang baru pembaruan membawa tvOS ke versi 14.3. Mereka yang memiliki iPad perlu mengunduh aplikasi Fitness secara manual dari App Toko.

Setelah Anda memperbarui, Anda dapat mendaftar ke Fitness+ dengan mudah. Inilah yang perlu Anda lakukan untuk mendaftar:

1. Buka kebugaran aplikasi di iPhone atau iPad Anda.
2. Ketuk kebugaran+ tab di bilah alat bawah.
3. Ikuti langkah-langkah di layar.

Jika Anda memperbarui tetapi tidak melihat tab Fitness+, coba mulai ulang iPhone atau iPad Anda. Ini tampaknya berhasil untuk beberapa orang.