Cara Menghapus Latihan di Apple Watch Anda

Apple Watch Anda menangkap hampir semua gerakan Anda, yang biasanya bagus untuk melacak aktivitas berjalan, berlari, berolahraga, dan lainnya. Ini kemudian menyimpan informasi ini di iPhone Anda, yang dapat Anda salurkan ke sejumlah aplikasi latihan pihak ketiga, untuk menyimpan laporan terperinci tentang rutinitas latihan Anda. — tetapi terkadang data mungkin salah atau hanya disimpan secara tidak sengaja.

Sayangnya, menyimpan informasi kebugaran yang salah itu mudah. Seorang anak yang tidak sengaja mengetuk saat berolahraga atau teman yang meminjam Apple Watch Anda dapat melakukannya dengan mudah mengganggu latihan Anda yang dikategorikan rapi, itulah sebabnya Anda dapat menghapus latihan dari Apple Anda Jam tangan.

Cara Menghapus Latihan di Aplikasi Kebugaran

Jika Anda memiliki Apple Watch, Anda juga harus memiliki aplikasi Kebugaran (sebelumnya dikenal sebagai Aktivitas) di iPhone Anda, yang memberikan laporan menyeluruh tentang setiap aktivitas kebugaran yang dilakukan di jam tangan Anda. Di Fitness, Anda dapat melihat kemajuan Anda dengan cincin aktivitas, target olahraga, kalori yang terbakar, target berdiri, dan tentu saja, latihan Anda. Jika latihan yang salah ditambahkan ke Fitness, Anda dapat membuka aplikasi resmi di iPhone Anda untuk menghilangkannya.

1. Meluncurkan kebugaran di iPhone Anda.
2. Ketuk Latihan.
3. Hapus latihan dengan dua cara: geser ke kiri pada latihan sampai Anda merasakan sedikit getaran lalu angkat jari Anda dari layar atau geser ke kiri sedikit lalu ketuk merah Menghapus tombol.

Salah satu dari opsi penghapusan ini akan memunculkan pop-up, di mana Anda dapat memilih untuk:

• Hapus Latihan & Data: Hapus latihan dari Kebugaran dan data dari Kesehatan
• Hapus Hanya Latihan: Hapus latihan hanya dari Fitness

Ketuk opsi apa pun untuk menghapus latihan Anda. Jika Anda ingin menghapus latihan dan semua data yang menyertainya, pilih Hapus Latihan & Data. Namun, jika Anda ingin menghapus latihan tetapi menyimpan data kesehatan terkait, yang membantu kemajuan dering aktivitas dan semacamnya, pilihlah Hapus Latihan Hanya pilihan sebagai gantinya.

Cara Menghapus Latihan di Aplikasi Kebugaran

Aplikasi Kebugaran bukan satu-satunya tempat di mana Anda dapat menemukan dan menghapus data latihan di iPhone Anda. Jika latihan Apple Watch Anda diteruskan ke iPhone Anda, data juga disimpan di aplikasi Kesehatan. Informasi inilah yang digunakan untuk aplikasi latihan pihak ketiga dan cincin aktivitas, tetapi Anda dapat menghilangkannya, serta latihan itu sendiri.

1. Buka Kesehatan aplikasi.
2. Pergi ke Ringkasan tab.
3. Gulir ke bawah dan ketuk Tampilkan Semua Data Kesehatan.
4. Ketuk Latihan.
5. Gulir ke bawah dan ketuk Tampilkan Semua Data.
6. Hapus latihan.

Seperti opsi sebelumnya, Anda dapat menghapus latihan dengan dua cara berbeda: geser ke kiri sepenuhnya hingga latihan dihapus atau geser ke kiri sedikit saja, untuk membuka Menghapus tombol, lalu ketuk di atasnya. Namun, itu belum menghilangkan latihan dan data terkaitnya. Setelah memukul Menghapus, Anda akan dihadapkan dengan dua opsi yang sama seperti yang disebutkan sebelumnya:

• Hapus Latihan & Data: Hapus latihan dari Kebugaran dan data dari Kesehatan
• Hapus Hanya Latihan: Hapus latihan hanya dari Fitness

Kesimpulan

Jika Anda pernah secara tidak sengaja merekam latihan di Apple Watch Anda, menghapus data dari iPhone Anda sangat sederhana. Meskipun ada dua opsi, menghapus latihan melalui aplikasi Fitness adalah yang termudah dan oleh karena itu kami sarankan terlebih dahulu. Namun, jika ada masalah dengan Kebugaran, Anda selalu memiliki opsi untuk menghapus data latihan dari aplikasi Kesehatan.