Il tuo Apple Watch è il tuo assistente personale, il tuo personal trainer e il tuo gadget più accessibile. Uno dei modi migliori per raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento quotidiani e rimanere motivato è tenere traccia dei tuoi passi, il che contribuisce al conteggio complessivo delle calorie consumate. È importante, tuttavia, assicurarsi che il contapassi dell'Apple Watch funzioni correttamente, altrimenti potresti vedere risultati di rilevamento dei passi imprecisi. In questo articolo esaminiamo come assicurarci che il tuo Apple Watch sia in grado di contare con precisione i tuoi passi e come calibrare il tuo contapassi Apple Watch se i risultati sono imprecisi.
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Cosa c'è in questo articolo:
- Perché il contapassi del mio Apple Watch non è accurato?
- Correggi il tuo Apple Watch Step Tracker: controlla le impostazioni dei servizi di localizzazione
- Come calibrare il tuo Apple Watch per correggere il monitoraggio dei passi impreciso
- Come ricalibrare il contapassi su Apple Watch
Perché il contapassi del mio Apple Watch non è accurato?
L'Apple Watch è uno dei piccoli gadget più intelligenti in circolazione, ma ciò non significa che non si possa contare male il numero di passi che fai. Potrebbero esserci diversi motivi per cui il tuo tracker di passi è impreciso sul tuo Apple Watch. Potrebbe essere un semplice problema con una soluzione semplice, come queste:
Il tuo Apple Watch è troppo lento
L'orologio dovrebbe adattarsi perfettamente alla parte superiore del polso, come qualsiasi altro orologio. Dovrebbe essere comodo, ma non dovrebbe scivolare.
I tuoi dati personali non sono accurati
L'orologio Apple utilizza dati personali come peso e altezza per determinare la lunghezza del passo e i passi compiuti. Puoi assicurati che queste informazioni siano aggiornate nell'app Salute per garantire una lettura più accurata dal tuo contapassi Apple Watch.
D'altra parte, potresti riscontrare problemi meno comuni che rendono impreciso il monitoraggio dei passi di Apple Watch. Ti guideremo attraverso un paio di semplici correzioni che dovrebbero aiutarti a risolvere i tuoi problemi di tracciamento dei passi imprecisi.
Correggi il tuo Apple Watch Step Tracker: controlla le impostazioni dei servizi di localizzazione
- Sul tuo iPhone, apri il App Impostazioni.
- Scorri verso il basso e tocca Privacy.
- Selezionare Servizi di localizzazione.
- Assicurarsi che il Servizi di localizzazione attiva/disattiva è acceso. In caso contrario, attivalo.
- Nell'elenco sottostante, controlla per vedere che Allenamento con Apple Watch dice "Durante l'uso".
- Se lo fa, hai finito. In caso contrario, tocca Allenamento con Apple Watch.
- Selezionare Durante l'utilizzo dell'app.
Come calibrare il tuo Apple Watch per correggere il monitoraggio dei passi impreciso
Per calibrare il contapassi di Apple Watch, dovrai camminare o correre per almeno 20 minuti, in una sessione o in sessioni per un totale di 20 minuti.
Vuoi correre o camminare da qualche parte in piano, con una buona ricezione GPS, in una giornata senza nuvole. Se possiedi un Apple Watch più vecchio della Serie 2, porta con te il tuo iPhone durante la camminata o la corsa ed esercitati con esso sul braccio, in tasca o in mano. Prova a correre o camminare al tuo ritmo abituale e costante. Questo serve per calibrare l'orologio, non per vincere una gara.
Per iniziare l'allenamento di calibrazione di Apple Watch:
- Aprire App di allenamento sul tuo Apple Watch.
- Tocca i tre punti sull'allenamento di corsa o camminata all'aperto per accedere al menu di quell'allenamento.
- Seleziona il Icona del tempo.
- Regola la durata dell'allenamento a 20 minuti toccando le icone più e meno.
- Inizia il tuo allenamento toccando Cominciare.
Ogni volta che corri o cammini, il tuo Apple Watch si calibra, quindi più usi l'Apple Watch per allenarti, più preciso diventerà il contapassi. Questo è vero anche quando risoluzione dei problemi relativi ai minuti di esercizio di Apple Watch.
Come ricalibrare il contapassi su Apple Watch
Se nessuno dei passaggi precedenti funziona per te, potrebbe essere il momento di ricalibrare il contapassi sul tuo Apple Watch. Ciò consentirà al tuo Apple Watch di ignorare eventuali dati di movimento precedenti. Segui i seguenti passaggi sul tuo iPhone:
- Apri il Guarda l'app sul tuo iPhone.
- Scorri verso il basso e seleziona Privacy.
- Selezionare Ripristina dati di calibrazione fitness.
- Nel messaggio di conferma che compare nella parte inferiore dello schermo, seleziona Ripristina dati di calibrazione fitness ancora.
Una volta completati questi passaggi, calibra il tuo Apple Watch completando a Allenamento di calibrazione Apple Watch di 20 minuti. Ci auguriamo che questi passaggi abbiano contribuito a migliorare la precisione del tuo contapassi Apple Watch!