WhatsApp è una delle app di messaggistica istantanea più popolari in circolazione. Puoi usarlo per lavoro o per uso personale. Puoi usarlo per rimanere in contatto con la famiglia o gli amici, ma a volte trascorri troppo tempo sull'app. Se non vuoi passare la maggior parte della giornata a fissare i tuoi messaggi, è ora di fare una pausa.
Puoi fare varie cose per fare una pausa da WhatsApp senza disinstallare l'app. Quanti consigli deciderai di accettare dipende da te, ma l'importante è farti passare quel tempo di cui hai bisogno.
Come far scomparire temporaneamente WhatsApp
Ignorare le notifiche può essere quasi impossibile se non puoi aiutare a controllare i tuoi messaggi ogni volta che ricevi una notifica. Puoi provare a disabilitare le notifiche per WhatsApp in modo da non essere tentato di controllarle.
Come disabilitare le notifiche di WhatsApp
Se puoi andare senza pensare a WhatsApp, potresti provare disattivare le notifiche. Se non vedi le notifiche in primo luogo, non sarai tentato di controllarle. Puoi disabilitare tutte le notifiche di WhatsApp andando su:
- Impostazioni
- App e notifiche
- Notifiche
- Tutte le notifiche di WhatsApp
Se ciò che ti distrae è il suono di notifica, c'è un modo per disabilitarlo da WhatsApp. Puoi farlo toccando i punti in alto a destra e andando su Impostazioni, seguito da Notifiche. In Notifiche, vedrai l'opzione Toni di conversazione in alto. Disattivalo e sei a posto.
Puoi anche disabilitare la notifica suona se sei su WhatsApp Web; una volta aperto, fai clic sui punti e vai su Impostazioni, seguito dall'opzione Notifica. Lì vedrai tutto il notifiche che puoi disattivare. Per disabilitare la notifica, deseleziona semplicemente la casella relativa a quella notifica.
Usa un'app Rimani concentrato
Un altro modo per fare una pausa da WhatsApp è utilizzare una di quelle app che bloccano WhatsApp (o qualsiasi altra app) per un determinato periodo di tempo. Ad esempio, viene chiamata un'app che puoi provare Rimani concentrato: blocca sito e app. L'app è gratuita, ma puoi sbloccare ancora più funzionalità e rimuovere gli annunci se diventi Pro.
Scorri leggermente verso il basso e tocca l'opzione Blocca app. Cerca WhatsApp e selezionalo. Avrai bisogno di impostare come vuoi bloccare l'app nella pagina successiva. Puoi bloccare le app:
- Limite di utilizzo – È possibile impostare il limite per giorno o per ora. Puoi anche scegliere di bloccare anche le notifiche.
- Intervalli di tempo specifici
- Blocco rapido
- numero di lanci
- Attendi timer
- Basato sugli obiettivi
Con questa app, hai la libertà di scegliere come vuoi bloccare l'app. Forse puoi bloccarlo durante l'orario di lavoro in modo da poterti concentrare e non dover rimanere extra per recuperare il tempo trascorso su WhatsApp.
Conclusione
WhatsApp può distrarre molto e richiedere molto tempo. A volte ti ritrovi a guardare l'app anche quando non ricevi alcuna notifica. Per prenderti una pausa da WhatsApp, puoi provare cose come lasciare il telefono dove non è a portata di mano. La disattivazione del suono di notifica ti aiuterà anche a non distrarti con i messaggi che possono aspettare. Quale metodo pensi di provare per primo? Condividi i tuoi pensieri nei commenti qui sotto e non dimenticare di condividere l'articolo con gli altri sui social media.