Il nuovo anno arriverà presto e ciò significa che le persone stanno pianificando i loro propositi, soprattutto per quanto riguarda la salute e il fitness. Se il tuo obiettivo di salute è essere più attivo, essere più rilassato o migliorare i tuoi parametri vitali, ci sono gadget là fuori che possono aiutarti. Ecco cinque gadget per la salute e il fitness da provare.
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I migliori gadget per la salute del 2022
La pressione sanguigna è una statistica cruciale per monitorare la tua salute, ma spesso riceviamo solo una lettura dal medico e basta. Molti fattori possono influenzare la pressione sanguigna, quindi il monitoraggio regolare a casa è un modo migliore per avere una visione d'insieme. Il misuratore di pressione sanguigna Neo Wireless di iHealth è facile da usare, comodo da indossare e comodo da riporre. Segui semplicemente le indicazioni nella confezione e connettiti al tuo iPhone tramite Bluetooth e otterrai una lettura accurata in meno di un minuto. La tecnologia medica domestica può variare in precisione, ma questa è stata approvata dalla FDA e soddisfa gli standard europei per i dispositivi medici.
Il mondo della tecnologia per la cura della pelle può essere difficile da navigare, ma ZIIP è il vero affare. Il dispositivo utilizza sia micro che nanocorrenti (in un modo che non comprendo appieno ma attribuisco alla magia) per riparare e rinnovare la tua pelle. Puoi impostare diversi programmi tramite l'app a seconda di quale sia il tuo obiettivo di cura della pelle e applicare il gel in dotazione per aiutare a condurre le correnti. Sarei scettico sulle sue affermazioni se non avessi esperienza pratica con le cicatrici da acne che si sbiadiscono notevolmente dopo pochi usi. Se ricevi un gadget per la cura della pelle, dovrebbe essere questo.
Il dolore muscolare, cronico o nuovo di zecca, può farti cadere a terra. Massaggiare un nodo con le tue dita può fare solo così tanto, e i massaggi professionali possono essere costosi e difficili da programmare. Il Theragun è progettato per colpire i muscoli rigidi e alleviare il dolore muscolare con forza e precisione, e il Mini lo è la versione più economica e portatile, che facilita le uscite atletiche dove si rischiano i crampi. L'app è facile da scaricare e utilizzare e ti guida attraverso l'utilizzo del dispositivo, quasi come il tuo fisioterapista.
La stanchezza e l'ansia possono devastare il sistema di chiunque. Il Sensate 2 aiuta a calmare tutto il tuo corpo inviando vibrazioni calmanti al tuo nervo vago, che governa la risposta allo stress del tuo corpo. Il dispositivo stesso è piccolo e facile da gestire; tutto quello che devi fare è mettere la cinghia intorno al collo, accendere il Sensate e posizionarlo sullo sterno. Quindi, nell'app, seleziona la durata della sessione (il minimo è di 10 minuti) e il tipo di colonna sonora che desideri (suoni della natura, musica rilassante, ecc.). Quindi sdraiati e lascia che il Sensate faccia il suo dovere. Quando lo uso, mi sembra di essere in una spa e ora mi diverto regolarmente.
Il Fēnix 7 di Garmin non solo ha battuto Apple sul tempo in termini di uno smartwatch robusto e potente con un durata della batteria fino a 18 giorni, ma offre anche la ricarica solare che aumenta la durata della batteria fino a 22 giorni. È comodo ed elegante, il che lo rende un'opzione da indossare tutti i giorni invece di qualcosa da tirare fuori quando ti dedichi a sport estremi. La funzione PacePro integrata offre un allenamento personale che legge il terreno e ti dà suggerimenti appropriati e l'app è semplice e rende super la navigazione tra le numerose funzionalità dell'orologio gestibile.
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