Come monitorare livelli uditivi sicuri con Apple Watch

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È importante essere consapevoli del rumore dell'ambiente e dei potenziali effetti negativi sull'udito, e Apple Watch può aiutarti.

Ti sei mai trovato in un ambiente rumoroso, come un concerto, e ti sei chiesto se è sicuro per il tuo udito? Puoi valutare quanto i livelli di ascolto siano sicuri (o non sicuri) utilizzando il tuo Apple Watch, uno dei i migliori smartwatch. Ottenere dettagli sui livelli del suono ambientale potrebbe indurti a lasciare una situazione o addirittura a farne un paio le migliori cuffie over-ear per mascherare parte del forte rumore. O forse vuoi utilizzare le informazioni per determinare se l'ambiente è sicuro per un bambino con un udito molto più sensibile. Qualunque sia il motivo, è una di quelle funzionalità utili di Apple Watch che puoi richiamare in qualsiasi momento. Puoi anche impostare l'orologio in modo che invii notifiche quando i livelli di decibel vengono riconosciuti come a un livello che potrebbe influire negativamente sull'udito.

Come monitorare livelli uditivi sicuri con Apple Watch

  1. Apri il Applicazione Rumore sull'Apple Watch.
  2. Rubinetto Abilitare per accenderlo se non è già acceso.
  3. Ogni volta che desideri misurare il livello di rumore in un ambiente specifico, aprire l'app e attendi una lettura. C'è anche una complicazione relativa al rumore che puoi aggiungere al quadrante dell'Apple Watch se questa è una preoccupazione primaria che vuoi tenere d'occhio 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
  4. Per ricevere notifiche ogni volta che il livello sonoro viene riconosciuto come elevato, vai a Impostazioni sull'Apple Watch.
  5. Vai a Rumore.
  6. Selezionare Misurazioni del suono ambientale.
  7. Giralo SU toccando il lato destro della barra. Quindi torna alla pagina precedente.
  8. Selezionare Notifiche sul rumore.
  9. Scegliere il livello desideratol per il quale desideri ricevere una notifica. Puoi scegliere tra 80 dB, 85 dB, 90 dB, 95 dB e 100 dB.
  10. Lo saprai adesso ricevere una notifica se mai i livelli di rumore raggiungessero quella soglia.

L'app Rumore indica il livello di rumore in decibel (dB) e avvisa sotto se è OK (sotto 80 dB) o forte (oltre 80 dB, dopo il quale un'esposizione ripetuta e a lungo termine può avere un impatto sull'udito negativamente). In Alto, vedrai cosa può fare l'ascolto a livelli specifici dopo periodi di tempo specificati. Ad esempio, ascoltare il rumore per 5,5 ore al giorno a 80 dB può causare una perdita temporanea dell'udito.

Riceverai anche consigli utili, inclusa la durata consigliata per l'ascolto del suono a quel livello (non più di 40 ore a settimana) in modo che non abbia un impatto negativo sul tuo udito.

Man mano che avanzi nell'elenco fino ai suoni superiori a 90 dB, puoi conoscere l'impatto che l'esposizione ripetuta può avere sul tuo udito, anche dopo solo pochi minuti di ascolto a quel livello.

Tieni presente che l'acqua e il vento possono influire sui risultati. Ciò potrebbe essere particolarmente vero per i proprietari di Apple Osservare Ultra, che spesso praticano sport estremi e all'aria aperta. Ma anche con un Apple Watch Series 8 standard, a volte ricevo una forte notifica di rumore sul mio Watch mentre faccio la doccia.

L'app Rumore all'interno di Apple Watch utilizza i microfoni dell'orologio per campionare e misurare il suono, ma è così È importante notare che nessuno di questi suoni viene registrato né salvato sul dispositivo o sul tuo Apple account.

  • L'Apple Watch Series 8 è l'ultimo smartwatch di Apple. Non è un cambiamento enorme rispetto alla Serie 7, ma offre nuove funzionalità come il rilevamento degli urti, un nuovo sensore di temperatura e altro ancora.

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