Come impostare le gare su Apple Watch

Oltre a poterlo fare aggiungi amici e condividi la tua attività su Apple Watch, compresi quelli più recenti e di fascia più alta Apple Osservare Ultra, puoi anche entrare nello spirito competitivo organizzando gare amichevoli. Questo può essere fatto solo uno a uno, quindi puoi sfidare un amico diverso ogni settimana o restare con lo stesso compagno di allenamento. O forse vuoi combattere contro ogni persona nella tua lista di amici, accumulando punti lungo il percorso. Quando partecipi a una competizione Apple, vedrai chi può bruciare più calorie e ottenere più punti in un periodo di sette giorni.

È facile scegliere qualcuno con cui competere dopo averlo aggiunto alla scheda Condivisione su Apple Watch. Ecco come configurarli.

Come impostare le gare su Apple Watch dall'app Fitness sul tuo iPhone

1. Apri il Applicazione Apple Fitness (o scaricalo sul tuo telefono se non lo hai ancora).
2. Seleziona il Condivisione scheda in basso a destra.
3. Seleziona il nome dell'amico con cui vuoi competere.
   Vicino
4. Selezionare Competi con [Nome].
5. Vedrai un pop-up che informa che li stai invitando a una competizione di 7 giorni. Selezionare Invita [Nome.]
6. Se lo desideri, puoi Visualizza le regole Primo. Questo informa su come funzionano i calcoli per darti un'idea di cosa aspettarti e come ottenerlo.
   Vicino
7. Torna al principale Condivisione schermo. La persona ha 48 ore per accettare il tuo invito. Una volta fatto, il Classifica della competizione apparirà nella parte superiore della schermata Condivisione.
   Vicino

Come impostare le competizioni su Apple Watch dal quadrante

1. premi il Corona digitale e seleziona Attività.
2. Scorri a sinistra finché non vedi a elenco delle persone con cui condividi l'attività.
3. Seleziona il nome della persona vuoi invitare a un concorso.
   Vicino
4. Scorri verso il basso fino a Competere e selezionarlo.
5. Vedrai la stessa notifica relativa alla competizione di sette giorni. Selezionare Invita [Nome.]
6. Ora, semplicemente aspettare che accettino. Quando lo faranno, vedrai il conteggio progressivo dei tuoi punti e lo stato della competizione in alto.
   Vicino

Quando organizzi un concorso su Apple Watch, uno dei i migliori smartwatch, guadagnerai un punto per ogni percentuale aggiunta quotidianamente ai tuoi anelli, inclusi gli anelli Movimento, Esercizio e Stand.

L'anello Move si chiude lentamente man mano che bruci più calorie attive. Questo può essere fatto attraverso allenamenti, camminate o corse, o semplicemente movimenti e attività quotidiane, dalle pulizie al fare le scale. L'anello di allenamento calcola il completamento di almeno 30 minuti di esercizio quotidiano, che include un'attività intensa o un allenamento specifico svolto nell'app Allenamento. Puoi utilizzare le tue app di allenamento o registrare allenamenti e altre attività da Apple Fitnes+. Il terzo anello è l'anello Stand. Per chiuderlo, devi muoverti per almeno un minuto ogni 12 ore di una giornata di veglia.

Esiste solo un'opzione di sette giorni per le competizioni e il numero massimo di punti che puoi guadagnare ogni giorno è 600. Una settimana perfetta equivarrebbe a 4.200 punti.

Le competizioni tramite Apple Watch sono un buon modo per motivarti e incoraggiarti a lavorare di più, oltre a motivare gli altri. Puoi creare scommesse amichevoli, ad esempio il vincitore acquista da bere nel fine settimana. Tra le famiglie, potresti lanciare una sfida in cui il vincitore settimanale può saltare alcune faccende quella settimana.

Esistono molti modi per integrare le competizioni nella tua routine quotidiana e motivarti a diventare più attivo nel processo.

• L'Apple Watch Series 8 è l'ultimo smartwatch di Apple. Non è un cambiamento enorme rispetto alla Serie 7, ma offre nuove funzionalità come il rilevamento degli urti, un nuovo sensore di temperatura e altro ancora.

  $ 399 al miglior acquisto$ 399 su Amazon$ 399 da Apple

• Apple Osservare Ultra

  L'Apple Watch Ultra è lo smartwatch di fascia alta prodotto da Apple. Non è per tutti, ma se trascorri molto tempo all'aria aperta, sei un atleta serio o desideri semplicemente la massima protezione, questo è l'orologio da scegliere.

  $ 799 al miglior acquisto$ 780 su Amazon$ 799 da Apple

• L'Apple Watch SE 2 perde alcune funzionalità non essenziali disponibili sui modelli di fascia alta, come un display sempre attivo, ricarica rapida ed ECG. Ma è comunque l'indossabile perfetto per chi ha un budget limitato.

  $ 249 al miglior acquisto$ 249 da Apple