WatchOS 9 rende l'Apple Watch ancora più parte integrante della tua salute

WatchOS 9 è stato introdotto per Apple Watch al WWDC di quest'anno e diventerà una parte ancora più integrante della tua salute.

L'Apple Watch è una parte essenziale dello stile di vita di alcune persone ed è del tutto comprensibile il motivo. Ha tantissime funzionalità utili per organizzare gli allenamenti e incoraggiare uno stile di vita più sano, e questo è un grosso problema per molte persone. Può anche identificare la fibrillazione atriale (AFib), un tipo di battito cardiaco irregolare. Apple ha annunciato WatchOS 9 al WWDC di quest'anno e introduce il monitoraggio delle fasi del sonno e il monitoraggio della cronologia della fibrillazione atriale sull'Apple Watch.

La cronologia della fibrillazione atriale ti fornirà maggiori dettagli su quando il tuo cuore è in fibrillazione atriale. Puoi vedere se si verifica di più in determinati momenti della giornata, quando ti alleni, quando dormi e altro ancora. Può aiutare le persone a gestire il proprio cuore e può potenzialmente aiutare a prevenire complicazioni che cambiano la vita come il rischio di ictus.

"Gli utenti di tutto il mondo adorano Apple Watch perché li aiuta a rimanere in contatto con coloro che amano, a essere più attivi durante il giorno e a gestire meglio la propria salute," ha affermato Jeff Williams, direttore operativo di Apple. “Questo autunno, watchOS 9 porta l’esperienza di Apple Watch a un livello superiore con approfondimenti scientificamente convalidati attraverso fitness, sonno e salute del cuore, offrendo agli utenti modi più creativi per personalizzare il proprio Apple Watch Proprio."

Per quanto riguarda il monitoraggio delle fasi del sonno, è qualcosa che manca all'Apple Watch, anche quando i concorrenti lo hanno da anni. Ti mostrerà dettagli come per quanto tempo sei nella fase REM del sonno in modo che tu possa vedere il qualità del sonno che stai ricevendo. Non è davvero una funzionalità esclusiva di Apple, ma è quella che la maggior parte degli utenti apprezzerà. Tuttavia non esiste ancora il rilevamento automatico del sonno.

Gli utenti vedranno i dati sulle fasi del sonno su Apple Watch nell'app Sleep e potranno visualizzare molte informazioni dettagliate, come il tempo di sonno. Non solo, otterranno anche parametri aggiuntivi, come la frequenza cardiaca e la frequenza respiratoria, nei grafici comparativi del sonno nell'app Salute su iPhone.