Come utilizzare Journal su iPhone e iPad

L'arte del journaling ha trovato una nuova casa sui nostri dispositivi. L’ultima offerta di Apple, l’app Journal, integra perfettamente questa pratica secolare nell’ecosistema iOS per gli utenti di iPhone e iPad. Che tu stia cercando di documentare le riflessioni quotidiane, catturare momenti fugaci o semplicemente avere uno spazio per i tuoi pensieri, l'app Journal è il tuo diario digitale reinventato.

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In questa guida ti guideremo attraverso le complessità dell'utilizzo di Journal sia su iPhone che su iPad, assicurandoti di sfruttare al meglio questa innovativa applicazione.

Cos'è l'App Diario?

Con l’avvicinarsi della WWDC ’23, crescevano le speculazioni sulla possibilità che Apple svelasse una nuova app. Questa speculazione si è rivelata accurata quando Apple ha presentato la sua app Journal al Keynote. La salute mentale è stata al centro dell'attenzione alla WWDC, rendendo Journal una nuova funzionalità accattivante.

Il diario consente agli utenti di rivisitare ricordi cari e di fare introspezione, arricchiti con la possibilità di incorporare foto, musica e altro ancora. iOS 17 sfrutta l'apprendimento automatico sul dispositivo per suggerimenti personalizzati, sebbene gli utenti possano anche annotare liberamente i propri pensieri senza istruzioni.

Tuttavia, l’app non era inclusa nella versione finale di iOS 17, lasciando i fan di Apple a chiedersi quando sarebbe effettivamente arrivata. A queste domande è stata finalmente data risposta dopo il rilascio della prima versione beta per sviluppatori di iOS 17.2. Proprio come ogni altra app creata da Apple, l'app Journal è preinstallata, quindi non dovrai cercarla da solo.

L'app Journal su iPhone presenta un modo moderno di raccontare le esperienze quotidiane, combinando l'arte tradizionale del journaling con le comodità della tecnologia. Sfruttando la sua perfetta integrazione con l'ecosistema iOS, l'app può documentare automaticamente gli aspetti della tua giornata, come la musica che hai ascoltato o i luoghi che hai visitato, arricchendo le tue voci con un contesto fondale. L'apprendimento automatico sul dispositivo offre suggerimenti personalizzati, garantendo che l'esperienza di journaling sia riflessiva e intuitiva.

Inoltre, la possibilità di arricchire le voci con elementi multimediali come foto o note vocali rende l'app Journal una piattaforma dinamica per catturare ricordi. Inoltre, data l'enfasi sulla privacy e sulla sicurezza dei dati, è possibile scrivere liberamente, sapendo che le riflessioni personali rimangono confidenziali. In un'epoca in cui i momenti passano rapidamente, l'app Journal funge da santuario per mettere in pausa, riflettere e conservare i ricordi in modo completo e sicuro.

Tutte le voci vengono archiviate in modo sicuro solo sul tuo dispositivo, garantendo che i tuoi dati personali rimangano privati. Journal utilizza la crittografia end-to-end per i tuoi dati, migliorando ulteriormente le sue misure di sicurezza. Inoltre, non è prevista la sincronizzazione cloud delle tue voci, il che significa che le tue informazioni non vengono inviate a server esterni.

L’apprendimento automatico dell’app funziona offline, elaborando solo dati anonimi. Ciò significa che le funzionalità personalizzate si basano su informazioni non identificabili. Prima di accedere a funzionalità come posizione e foto, devi concedere esplicitamente l'autorizzazione, assicurandoti di avere il controllo su quali dati può utilizzare l'app. È importante sottolineare che l'app Journal è priva di pubblicità e i tuoi dati non vengono mai utilizzati per scopi pubblicitari.

Journal presenta somiglianze con app come Day One, offrendo agli utenti la possibilità di scrivere note in stile diario integrandosi perfettamente con l'ecosistema iOS. L'app ha la funzionalità aggiuntiva di documentare automaticamente vari aspetti della tua giornata, comprendendo attività come allenamenti, musica ascoltata, messaggi inviati, telefonate effettuate, foto scattate e luoghi visitato.

Questi dettagli automatizzati sono definiti “Suggerimenti per il journaling”. Gli utenti hanno la flessibilità di abilitare o disabilitare questi suggerimenti, individualmente o nel loro insieme.

1. Quando apri l'app Journal per la prima volta, tocca Continua pulsante.
2. Dalla schermata principale, toccare Aggiungere pulsante in fondo alla pagina.
   
3. Verrai portato al Suggerimenti per l'inserimento nel diario pagina, dove puoi abilitare tutti i suggerimenti o personalizzare ciò che appare.

4. Quando si tocca il personalizzare pulsante, ecco le opzioni che puoi attivare e disattivare:

   • Attività: i tuoi allenamenti ed esercizi
   • Media: podcast e musica che ascolti
   • Contatti: persone a cui invii messaggi e chiami
   • Foto: libreria, ricordi e foto condivise
   • Posizioni significative – Luoghi in cui trascorri del tempo
5. Apporta le modifiche che desideri, quindi tocca Attiva i suggerimenti per l'inserimento nel journal pulsante in basso.
6. Ti verrà richiesto di consentire le notifiche, tocca il Permettere O Non consentire pulsante.

Dopo aver seguito i passaggi per abilitare i suggerimenti per l'inserimento nel journal, verrai indirizzato a una nuova finestra. Nella parte superiore della pagina troverai un basic Nuovo arrivato pulsante, che ti consente di iniziare con la tua ultima voce di diario. Tuttavia, noterai anche alcuni consigli che puoi utilizzare se hai bisogno di un po’ di ispirazione.

Quando si tratta di scrivere effettivamente la voce del diario, Apple ha incluso praticamente tutto ciò che desideri. Nella parte superiore della pagina vedrai il giorno della settimana e la data, insieme a un pulsante "Segnalibro" nell'angolo in alto a sinistra e un pulsante "Fine" nell'angolo in alto a destra.

Se ti ritrovi a voler tornare indietro e creare una voce di diario per una data precedente, puoi farlo. Basta toccare il pulsante tra la data e il pulsante "Fine". Dal menu a discesa visualizzato, tocca Data personalizzata opzione, quindi seleziona la data per la quale desideri creare la voce e inizia.

Nella parte inferiore dello spazio di scrittura è presente una barra degli strumenti che consente un rapido accesso ai consigli sopra menzionati. Da lì, ci sono schede per "Consigliati" e "Recenti", quindi puoi tornare indietro e vedere quali suggerimenti hanno aiutato a far fluire le parole.

Nella barra degli strumenti sono inoltre presenti pulsanti per aggiungere immagini o video che hai già scattato e un pulsante per scattare una foto e salvarla direttamente nella voce del diario. Le ultime due opzioni disponibili nella barra degli strumenti sono un pulsante per registrare un memo vocale e per aggiungere la tua posizione alla voce del diario.

Dopo aver attivato i suggerimenti per l'inserimento nel journal, accedere ai controlli per disattivarli può essere un po' complicato. Quando avvii l'app, l'interfaccia principale mostra prevalentemente le voci del diario scritte in precedenza. Accanto, c'è un pulsante di filtro fondamentale e un segno più, che viene utilizzato per avviare una nuova voce di diario.

Invece, per modificare qualsiasi impostazione dell'app Journal, non potrai farlo dall'app. È un po’ sorprendente vedere che Apple non includa alcuna opzione all’interno del Journal stesso, ma ecco cosa dovrai fare.

1. Apri il Impostazioni sul tuo iPhone.
2. Scorri verso il basso e tocca rivista.

3. Sotto il Consenti al diario di accedere sezione è possibile personalizzare le seguenti opzioni:

   • Posizione
   • Fotografie
   • Microfono
   • Telecamera
   • Siri e ricerca
   • Aggiornamento dell'app in background
4. È possibile personalizzare ulteriormente le autorizzazioni toccando Suggerimenti per l'inserimento nel diario.
   
5. Rubinetto Impostazioni sulla privacy dei suggerimenti

6. Attiva o disattiva le seguenti opzioni:

   • Includi suggerimenti da:

     • Attività
     • Media
     • Contatti
     • Fotografie
     • Posizioni significative

   • Persone vicine

     • Preferisci suggerimenti con altri: dai la priorità ai suggerimenti che includono momenti che condividi con i tuoi contatti o gruppi numerosi.
     • Rilevabile da altri: consenti ad altri di rilevare la tua vicinanza per dare priorità ai loro suggerimenti.
7. Clicca il Impostazioni di notifica dei suggerimenti.
8. Personalizza le tue notifiche in base alle tue preferenze.

Ci sono ancora più opzioni che puoi trovare nelle impostazioni del Diario. Questi includono cose come la possibilità di "Saltare suggerimenti per l'inserimento nel journal" e creare un journaling Pianifica e scegli se desideri salvare le foto e i video scattati nell'app Journal sul file Applicazione foto. Un'impostazione che abbiamo saltato è la possibilità di bloccare l'app Journal. Ecco cosa dovrai fare per bloccare l'app Journal e tenerla lontana da occhi indiscreti:

1. Apri il Impostazioni sul tuo iPhone.
2. Scorri verso il basso e tocca rivista.
3. Rubinetto Blocca il diario.
4. Inserisci il passcode del tuo iPhone per autenticarti.
5. Tocca l'interruttore accanto a Serratura al SU posizione.
6. Rubinetto Richiedi codice di accesso.

7. Seleziona una delle seguenti opzioni:

   • Subito
   • Dopo 1 minuto
   • Dopo 5 minuti
   • Dopo 10 minuti
8. Clicca il < Blocca diario pulsante nell'angolo in alto a sinistra per salvare le modifiche.

Personalizzare le impostazioni dell'app Journal in base alle tue preferenze migliora l'esperienza complessiva del journaling, assicurando che sia in linea con le tue esigenze e il tuo stile personali. Mentre navighi tra le varie opzioni, ricorda che la flessibilità delle impostazioni ti consente di creare uno spazio confortevole e intuitivo.

Che tu stia regolando i controlli sulla privacy, attivando i suggerimenti per l'inserimento nel journal o personalizzando le notifiche, ogni modifica garantisce che la tua app Journal diventi un vero riflesso delle tue aspirazioni di journaling.

Con tutte queste caratteristiche e funzionalità, l'app Journal in iOS 17.2 offre un journaling completo esperienza, integrandosi profondamente con il sistema iOS e arricchendo le tue riflessioni con la multimedialità aggiunte. Che tu sia un diarista esperto o che tu abbia appena iniziato, l'app Journal fornisce una piattaforma per raccontare la tua vita quotidiana senza problemi.

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