Ecco i 4 principali miglioramenti di salute e fitness in watchOS 6

Con il WWDC in corso mentre parliamo, abbiamo pensato di tenerti aggiornato con alcuni dettagli man mano che vengono svelati!

Per prima cosa, diamo un'occhiata ad alcuni miglioramenti di salute e fitness per la futura versione di watchOS 6!

1. Tendenze delle attività

La nuova schermata Tendenze attività ti consente di confrontare i tuoi ultimi 90 giorni con i 365 precedenti. Ciò significa che puoi scoprire se sei stato più o meno attivo negli ultimi tre mesi.

Tiene traccia di tutte le solite statistiche come passi e attività, così come il tuo ritmo di camminata, i voli saliti e il livello cardio.

Inoltre, il tuo Apple Watch ti istruirà gentilmente a migliorare se nota una tendenza al ribasso nella tua attività.

O ti spronerà se stai migliorando!

Speriamo per quello.

2. Rumore

La nostra capacità di ascoltare è fondamentale per vivere una vita ben vissuta. Ascolta il traffico per strada, conversa in silenzio con i tuoi amici, goditi la musica o la televisione e ascolta le prime parole dei tuoi figli.

Nessuno di noi vuole perdere l'udito e con la nuova app Noise in watchOS 6 è meno probabile che tu lo faccia.

L'app Rumore misura il rumore intorno a te o il volume delle cuffie e ti avvisa se il livello è potenzialmente dannoso per l'udito.

Puoi persino aggiungere una complicazione al quadrante dell'orologio indicandoti il ​​livello di decibel attuale.

Come laureato in tecnologia del suono, posso assicurarti che probabilmente ti trovi intorno a livelli di rumore dannosi più spesso di quanto pensi!

Con questa conoscenza, puoi trovare uno spazio tranquillo per far riposare le orecchie o assicurarti di mettere dei tappi per le orecchie decenti.

Una delle cose migliori di Apple è la loro dedizione alla privacy, quindi il tuo Apple Watch non registrerà o salverà alcun audio misurato per scoprire il livello di rumore!

3. Monitoraggio del ciclo

Tutte le ragazze là fuori, questo è per te. Tieni traccia dei tuoi cicli mestruali utilizzando il tuo Apple Watch con watchOS 6, o usando il tuo iPhone sul prossimo iOS 13!

Il tuo orologio è un comodo gadget per la registrazione quando accendi o spegni e raccoglierà rapidamente schemi personali di cui potresti non essere a conoscenza.

Inserisci il tuo livello di flusso e altre variabili per un'analisi extra dei dati e ricevi notifiche sul tuo tasso di fertilità e su dove ti trovi nel tuo ciclo.

4. Panoramica sulla salute

Visualizza la pagina Panoramica sulla salute sul tuo iPhone con watchOS 6 e iOS 13 per ottenere un riepilogo di tutte le funzionalità e i dati sanitari sul tuo dispositivo.

Questa app viene aggiornata con tutte le nuove funzionalità aggiunte con watchOS 6 e rimane assolutamente privata e sicura.

Dopotutto, Apple si preoccupa dei tuoi dati!

Facci sapere le tue opinioni su questi miglioramenti di salute e fitness con watchOS 6 e assicurati di controllare anche i nostri altri post su WWDC!