Quali dispositivi si abbinano bene all'app Apple Health?

In un mondo in cui il fast food regna sovrano, è estremamente importante tenere traccia della propria salute e di ciò che si mangia. Apple ha guidato l'industria del monitoraggio della salute con Apple Watch e l'applicazione Health.

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Tuttavia, ci sono così tanti dispositivi diversi che si integrano con l'app Salute che può essere un po' opprimente. Ci siamo presi del tempo per trovare quali dispositivi sono i migliori e come puoi utilizzare i dati raccolti a tuo vantaggio.

Quali dispositivi raccolgono dati per Apple Health?

Nel corso degli anni, Apple ha reso più facile per diversi dispositivi raccogliere dati da Apple Health. Quando stai cercando di trovare dispositivi che funzioneranno con l'app Salute, c'è più di quanto ti aspetteresti. Questi vanno da smartwatch/fitness tracker, a monitor ECG, cardiofrequenzimetri e persino bilance intelligenti.

Ci sono alcune selezioni ovvie, ma l'introduzione di HealthKit farà sicuramente crescere l'elenco in modo esponenziale. Ovviamente, l'elenco seguente non è l'elenco "end-all-be-all", ma sono alcuni dei migliori dispositivi da utilizzare con l'app Salute.

orologio Apple

Sarebbe difficile trovare uno smartwatch complessivamente migliore in grado di offrire ciò che fa Apple. L'integrazione con iOS è fantastica e puoi tenere traccia dei tuoi allenamenti e molto altro ancora dal tuo polso. Inoltre, tutti i tuoi dati si sincronizzano con il Applicazione sanitaria così hai tutti i record e i dati di cui hai bisogno.

Questo monitor per elettrocardiogramma (ECG) può stare in tasca e può essere molto utile. Il monitor è in grado di rilevare malattie cardiache, battito cardiaco irregolare, ansia e molto altro.

Il Tickr X è sicuramente progettato per coloro che necessitano di un migliore monitoraggio durante gli allenamenti. Questo monitor include una fascia toracica e può monitorare la tua varietà di allenamenti, inclusa la durata dei tuoi passi durante le tue corse.

Nel 2017, Apple ha acquisito Beddit nel tentativo di fornire un migliore hardware per il monitoraggio del sonno. Beddit opera ancora come entità propria e offre il monitor del sonno. Tutto quello che devi fare è metterlo sotto il tuo lenzuolo e lasciare che il monitor si occupi del resto. Alcuni dei fattori misurati includono la frequenza cardiaca, la respirazione, il russamento e persino l'ambiente circostante.

Monitor per la pressione sanguigna Omron Evolv

Tenere traccia della pressione sanguigna è estremamente importante, soprattutto se hai una storia familiare di problemi cardiaci. Omron Evolv è un ottimo misuratore di pressione sanguigna in quanto offre una facile integrazione con Apple Health, senza la necessità di tubi o cavi aggiuntivi.

Coloro che lottano con il diabete dovrebbero essere felici di sapere che esiste un'opzione che si integra con Apple Health. Il kit di monitoraggio One Drop tiene traccia dei livelli di glucosio nel sangue, dell'attività, del cibo e dei farmaci. Quindi, invia tali dati all'app per iPhone in dotazione tramite Bluetooth che si sincronizza con l'app Salute.

Come accennato in precedenza, questo non è l'elenco di fatto delle applicazioni compatibili con la salute. Questi sono solo alcuni dei migliori che porteranno a termine il lavoro.

Quali dispositivi aiutano a calcolare il peso?

Tenere traccia del proprio peso può essere molto volubile in quanto è necessario trovare la bilancia "giusta". Alcune bilance possono essere ottime per monitorare il tuo peso, ma non offrono misurazioni aggiuntive. All'estremo opposto, le bilance possono offrire una sfilza di misurazioni, ma alcune di esse non sono così accurate.

Ecco alcune delle migliori bilance intelligenti che si integrano con l'app Apple Health:

• Bilancia cardio per il corpo Withings – Se vuoi una bilancia intelligente in grado di monitorare praticamente tutto, la Body Cardio è fantastica. Questa bilancia tiene traccia del peso, della composizione corporea, dell'IMC e persino della frequenza cardiaca in piedi.
• Bilancia intelligente e analizzatore corporeo QardioBase 2 – Il QardioBase 2 è unico nel fatto che può misurare la % di grasso corporeo, muscoli, acqua e persino massa ossea. Inoltre, il feedback è "intelligente" poiché la bilancia mostrerà emoji anziché numeri mentre monitori i tuoi progressi.
• Eufy BodySense Bilancia Intelligente P1 – Questa bilancia intelligente Bluetooth funziona con Apple Health e tiene traccia di 14 misurazioni diverse. I dati vengono persino crittografati prima di essere condivisi per garantire che le tue informazioni siano protette dai malintenzionati.

Ci sono alcune "bilance intelligenti" disponibili tramite Amazon, Best Buy, ecc. Tuttavia, non tutti sono uguali e non tutti possono integrarsi con il tuo iPhone o Apple Watch. Le opzioni di cui sopra possono, quindi ti consigliamo di immergerti un po' più a fondo quando cerchi una buona bilancia intelligente.

Qual è il miglior dispositivo globale per il monitoraggio della salute?

Se l'iPhone ha rivoluzionato il mercato della telefonia mobile e l'iPad ha fatto lo stesso per i tablet, l'Apple Watch ha fatto per i dispositivi indossabili. L'orologio continua ad essere un best-seller anno dopo anno e per una buona ragione.

Apple continua a migliorare la tecnologia utilizzata sotto il display in vetro, che è stata mostrata ancora di più con la Serie 4. Per la prima volta, gli utenti sarebbero in grado di tracciare il proprio ECG con nient'altro che l'Apple Watch.

Essere in grado di appoggiare semplicemente il dito sulla corona e ottenere risultati sul ritmo cardiaco. Questo abbinato al cardiofrequenzimetro integrato e ad altri allenamenti automatici, l'orologio è solo l'opzione migliore per monitorare la tua salute.

Poiché si tratta di un prodotto Apple, esiste una profonda integrazione con l'applicazione Health. È possibile visualizzare tutti i dati dell'allenamento subito dopo il completamento dell'allenamento.

Conclusione

Apple sta aprendo la strada allo stile di vita intelligente e salutare. Con l'aiuto dell'app Watch e Health, gli utenti hanno tutte le informazioni di cui hanno bisogno. Inoltre, con l'integrazione di HealthKit per dispositivi di terze parti, le possibilità sono infinite.

Sarà interessante vedere come Apple continuerà a spingersi oltre.