Che cos'è Fitness+ e come si usa?

Con sempre più persone che stanno a casa, è molto difficile per te andare in palestra. Ciò aveva portato ad un aumento della popolarità di prodotti e servizi per la casa come le biciclette Peloton. Ma Apple vuole provare a semplificarti l'allenamento comodamente da casa.

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Ma invece di pagare per un mucchio di attrezzature domestiche, Fitness+ cerca di fare le cose in modo diverso. Le attrezzature per l'allenamento a casa possono diventare piuttosto costose rapidamente, e questa è un'opzione solo se hai lo spazio per tutte le attrezzature in casa.

È arrivato Apple Fitness+

Uno degli annunci più sorprendenti del 2020 per Apple è arrivato durante l'evento Time Flies dell'azienda. Questo è stato trattenuto a settembre ed è stato lo stesso evento che ha introdotto il nuovo Apple Watch Series 6, Watch SE e l'iPad Air aggiornato.

Fitness+ è un nuovo servizio in abbonamento che si adatta ad allenamenti personalizzati. Il servizio è costruito attorno all'Apple Watch, il che ha senso dato che la Watch Series 6 è stata annunciata contemporaneamente.

Oltre a lavorare in tandem con il tuo Apple Watch, Fitness+ ha qualche asso nella manica. Il più grande dei quali è la possibilità di visualizzare i vari allenamenti video con gli "schermi" Apple. Ciò include dispositivi come Apple TV, iPhone o iPad. Quindi, i dati vengono raccolti dal tuo orologio e visualizzati sullo schermo in tempo reale, in modo da poter monitorare facilmente i tuoi progressi durante l'allenamento.

Cosa è incluso con Fitness+?

Come accennato, Fitness+ è un programma di allenamento progettato attorno all'Apple Watch. Al momento del lancio, ci saranno 10 diversi allenamenti da testare e sfruttare. Mentre indossi l'Apple Watch, i tuoi dati di allenamento verranno registrati e visualizzati su qualsiasi schermo tu stia utilizzando per seguire le guide video.

Ci sono già una serie di video di allenamento da provare. Questi vanno dagli allenamenti per principianti a quelli che sono veterani esperti e vogliono qualcosa di più intenso.

Allenamenti inclusi

• Nucleo
• Ciclismo
• Danza
• Allenamento a intervalli ad alta intensità
• canottaggio
• Corsa sul tapis roulant
• Camminata sul tapis roulant
• Forza
• Yoga
• Cooldown consapevoli

Quanto costa Fitness+?

Se vuoi iniziare con Fitness+, dovrai registrarti per l'abbonamento. Il servizio è gratuito per un mese, quindi pagherai $ 9,99 al mese o $ 79,99 all'anno. Questo può essere condiviso con un massimo di altri cinque tramite Family Sharing di Apple.

C'è anche il mela uno bundle, tramite il quale è disponibile Apple Fitness+. Apple One include i seguenti servizi:

• Musica
• TV+
• Arcade
• iCloud
• Notizie+
• Fitness+

Ci sono tre diversi piani tra cui scegliere, ma solo Apple One Premier include Fitness+. Questo ti offre tutti i servizi di Apple per un abbonamento da $ 29,95 al mese. Ma con Premier, puoi condividere tutti questi servizi con altri che sono nel tuo piano di condivisione familiare.

Cerca una prova gratuita di Apple Fitness+

Apple spingerà piuttosto duramente su Fitness+ nei prossimi mesi. E questo è dimostrato dalla prova gratuita di un mese disponibile al momento dell'iscrizione. Ma ci sono alcune altre prove gratuite che estendono i primi 30 giorni.

Ad esempio, chiunque abbia acquistato un Apple Watch Series 3 o successivo dopo il 15 settembre riceverà una prova gratuita di tre mesi. Best Buy sta alzando la posta, offrendo una prova gratuita di sei mesi se hai acquistato un Apple Watch Series 3 o successivo. Inoltre, se sei un membro "My Best Buy" e possiedi già un Apple Watch, riceverai due mesi di Fitness+ gratis.

Quali dispositivi sono compatibili con Apple Fitness+?

Se vuoi almeno provare Apple Fitness+, ci sono alcune limitazioni di cui essere a conoscenza. Dal punto di vista hardware, molti dei dispositivi più recenti sono compatibili. Tuttavia, ecco l'elenco completo dei dispositivi che possono essere utilizzati con Fitness+.

• Apple Watch Series 3 o successivo
• iPhone 6s o successivo (incluso iPhone SE)
• iPad Pro, iPad (5a generazione o successiva), iPad Mini 4 o successivo, iPad Air (3a generazione) o iPad Air 2
• Apple TV 4K
• Apple TV HD

Come iscriversi a Fitness+

Prima di poterti iscrivere a Fitness+, dovrai assicurarti che i tuoi dispositivi siano pronti per questo. In caso contrario, Fitness+ non verrà visualizzato sul tuo orologio o iPhone. Oltre al rilascio di questo nuovo servizio, Apple ha rilasciato anche un nuovo aggiornamento per iOS e watchOS.

Per iniziare con Fitness+, dovrai avere iOS 14.3 sul tuo iPhone o iPad. Per quanto riguarda l'Apple Watch, c'è un nuovo aggiornamento che lo porta a watchOS 7.2. Lo stesso si può dire per Apple TV, perché c'è una novità aggiornamento portando tvOS alla versione 14.3. Chi possiede un iPad dovrà scaricare manualmente l'applicazione Fitness dall'App Negozio.

Dopo l'aggiornamento, puoi iscriverti facilmente a Fitness+. Ecco cosa devi fare per iscriverti:

1. Apri il Fitness app sul tuo iPhone o iPad.
2. Clicca il Fitness+ scheda nella barra degli strumenti in basso.
3. Segui i passaggi sullo schermo.

Se hai aggiornato ma non vedi la scheda Fitness+, prova a riavviare il tuo iPhone o iPad. Questo è sembrato funzionare per alcuni.