Come cancellare i dati sanitari da Apple Watch e iPhone

La tua salute è importante. E l'iPhone e l'orologio Apple sono una coppia potente che può darti accesso a opzioni e informazioni sulla salute con un semplice tocco di un dito o di un polso. Possono monitorare la frequenza cardiaca, i passi, il sonno e altro, memorizzandoli in modo intuitivo e ordinato nell'app Salute di Apple e selezionare app di terze parti.

Questo è fantastico se vuoi tenere d'occhio i tuoi progressi, condividere statistiche sulla salute con il tuo medico o utilizzare app di terze parti per creare e raggiungere obiettivi di salute.

Ma cosa succede se non vuoi che le tue informazioni sanitarie vengano archiviate sul tuo iPhone o Apple Watch?

Sia che tu voglia liberare spazio di archiviazione, vendere il tuo telefono o orologio o proteggere la tua privacy su un dispositivo condiviso, eliminare alcuni o tutti i tuoi dati sanitari è la strada da percorrere.

Siamo qui per mostrarti alcuni modi in cui puoi cancellare i tuoi dati sanitari dal tuo Apple Watch e iPhone in semplici passaggi.

Cancella tutti i dati sanitari dal tuo iPhone con iOS 13 o versioni successive

Il modo più semplice e veloce per interrompere la condivisione automatica dei dati in iCloud è disattivare l'app Salute.

Apri IMPOSTAZIONI > IL TUO ID APPLE > ICLOUD > Attiva/disattiva il pulsante a destra dell'app Heath per disattivarla.

Elimina i dati sanitari su singole app sul tuo iPhone con iOS 13 o versioni successive

Nei casi in cui desideri conservare i tuoi dati su determinate app e non su altre, segui questi passaggi:

IMPOSTAZIONI > SALUTE > ACCESSO AI DATI E DISPOSITIVI > Tocca l'app da cui desideri cancellare i dati > DATI > ELIMINA TUTTI I DATI DA [Nome app] > quindi segui le ulteriori istruzioni (se presente).

Se tocchi DATI e vedi NESSUN DATO TROVATO, significa semplicemente che l'app non ha memorizzato nessuna delle tue informazioni sulla salute. Nient'altro da fare lì!

Elimina i dati sanitari sul tuo iPhone con iOS 12 o versioni precedenti

Hai un iPhone con un vecchio sistema iOS? Nessun problema! Semplicemente:

Apri l'app Heath su iPhone> scegli la categoria di salute che desideri cancellare i dati> MOSTRA TUTTI I DATI> MODIFICA (nell'angolo in alto a destra)> ELIMINA TUTTO (angolo in alto a sinistra)> CONFERMA ELIMINA TUTTO

Cancella i dati sanitari sul tuo Apple Watch

Il tuo Apple Watch non memorizza tutte le tue informazioni sulla salute, ma ne conserva alcune. Esistono tre modi per gestire le informazioni sulla salute sull'orologio.

1. Il modo più semplice per pulire l'orologio è disaccoppiare l'orologio dal telefono.

Apri l'app WATCH > GENERAL > RESET > CANCELLA CONTENUTO E IMPOSTAZIONI APPLE WATCH > Da qui puoi ripristinarlo da un backup o configurarlo come nuovo orologio

2. Il processo successivo ti consente di eliminare i dati sanitari sul tuo Apple Watch o su altri dispositivi che hai collegato al telefono. Dovrai farlo per ogni dispositivo che desideri ripulire.

Apri l'app SALUTE > tocca IMMAGINE DEL PROFILO > DISPOSITIVI (chiamati FONTI nelle versioni precedenti di iOS) > ELIMINA TUTTI I DATI > ELIMINA

3. Puoi anche utilizzare un percorso simile per cancellare i dati delle app selezionate sul tuo Apple Watch:

Apri l'app SALUTE > tocca IMMAGINE DEL PROFILO > DISPOSITIVI (chiamati FONTI nelle versioni precedenti di iOS) > ELIMINA TUTTI I DATI > ELIMINA

4. Puoi anche disattivare la capacità dell'orologio di tenere traccia di determinate informazioni sulla salute:

Apri l'app WATCH > PRIVACY > Da qui puoi disattivare o attivare le informazioni raccolte dal tuo orologio

Cancella determinate istanze o tipi di dati

Cosa succede se non vuoi eliminare tutti i tuoi dati? Nessun problema. Segui questi passaggi per sbarazzarti di alcune, non tutte, delle tue informazioni sulla salute:

Apri l'app SALUTE > MOSTRA TUTTI I DATI SANITARI > MOSTRA TUTTI I DATI > tocca MODIFICA nell'angolo in alto a destra > Da qui puoi cancellare tutti i dati sanitari in quella categoria scegliendo ELIMINA TUTTO

Per eliminare istanze specifiche di dati sanitari, tocca il pulsante rosso meno accanto alla data e tocca ELIMINA.

Conclusione

Personalmente, amo usare il mio iPhone e Apple Watch per tenere traccia dei miei dati sanitari. Creo cartelle FITNESS ordinate per un facile accesso a tutte le mie app preferite di attività e salute di Apple e di terze parti. Ho scoperto che ricerche regolari di nuove ed entusiasmanti opzioni e app tengono me e i miei amati dispositivi Apple pronti per qualsiasi sfida.

Mi scalda il cuore il fatto che, con tutte le mie app e attività, posso sempre mantenere il controllo su esattamente quali informazioni vengono registrate e archiviate.

Frugando su Internet probabilmente troverai altri modi per ottenere gli stessi risultati, ma ho trovato che i passaggi precedenti sono i più diretti e semplici.

Come sempre, controlla la pagina di supporto su Apple QUI per le ultime informazioni sulla gestione dei dati sanitari.