Se riscontri problemi con la schermata di blocco che non si attenua con la modalità Riposo di Non disturbare o se la modalità Riposo non funziona, dai un'occhiata ai nostri migliori suggerimenti per far funzionare questa funzione oggi stesso!
Solo per chiarire un po' di confusione, iOS 14 ha rinominato la funzione Bedtime in Sleep e l'ha spostata dall'app Orologio all'app Salute. Ma includeremo anche suggerimenti per la risoluzione dei problemi per iOS 13 e versioni precedenti che presentavano le funzioni di Bedtime nell'orologio e nelle impostazioni Non disturbare!
Contenuti
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- Modalità ora di andare a dormire vs. l'ora della nanna dell'app Orologio
-
Controlla le tue impostazioni per andare a dormire
- Per iOS 14
- Per iOS12 e iOS 13
- Per iOS 11 e precedenti
-
Riavvia iDevice
- Se un riavvio non ha aiutato, prova un riavvio forzato
-
Lo schermo non si oscura con la modalità Riposo?
- Controlla il blocco automatico
- Abilita luminosità automatica
- Resettare tutte le impostazioni
-
Vuoi un allarme? Imposta l'ora di andare a dormire nell'app Orologio!
- Imposta l'ora di andare a dormire nell'app Orologio
- Modifica le impostazioni per andare a dormire
- Spegni l'ora di andare a dormire
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Modalità ora di andare a dormire vs. l'ora della nanna dell'app Orologio
L'ora di andare a dormire nell'app Orologio (o l'app Sleep in the Health su iOS 14) ti aiuta a mantenere un programma di sonno coerente basato su quante ore vuoi dormire ogni notte e l'ora in cui vuoi svegliarti ogni mattina.
Invia promemoria per quando andare a letto e suona una sveglia per quando vuoi alzarti.
Modalità ora di andare a dormire per Non disturbare funziona quando imposti un programma Non disturbare (DND) per il sonno e il riposo. Quando accendi Modalità ora di andare a dormire, oscura il display e silenzia chiamate, notifiche, suoni o vibrazioni fino al termine del DND programmato. Con la modalità Riposo, tutte le chiamate o le notifiche ricevute vengono indirizzate automaticamente al tuo Centro notifiche anziché alla schermata di blocco. E li controlli quando ti alzi.
Controlla le tue impostazioni per andare a dormire
Assicurati che tutto sia impostato come dovrebbe essere!
Per iOS 14
- Apri il Salute app.
- Rubinetto Navigare dalle schede in basso e trova il Dormire opzione.
- Sotto Il vostro programma rubinetto Programma completo e opzioni.
-
Modificare il programma per Ogni giorno oppure seleziona i giorni della settimana:
- Scegli in quali giorni vuoi che questo programma sia attivo.
- Scegli l'ora di andare a dormire e svegliarti.
- Abilita l'allarme nella parte inferiore dello schermo.
- Rubinetto Fatto per salvare il tuo programma.
- Scorri verso il basso fino a Opzioni sezione e abilita Accendi automaticamente.
Per iOS12 e iOS 13
- Apri il Orologio app.
- Rubinetto ora di andare a dormire dalle schede in basso.
- Scegliere Impostare, se mostrato, e segui le istruzioni sullo schermo:
- Imposta l'ora della sveglia, il suono della sveglia e l'ora in cui di solito vai a dormire.
- Scegli i giorni in cui vuoi aderire a questo programma.
- Accendere Orario della nanna e tocca Fatto.
- Per regolare le impostazioni precedenti, tocca Opzioni.
Per iOS 11 e precedenti
- Vai a Impostazioni > Non disturbare.
- Attiva Programmato.
- Imposta il tuo A partire dal e Per volte.
- Attiva Modalità ora di andare a dormire.
Vedi questo articolo per maggiori dettagli su impostazione della modalità Riposo.
Riavvia iDevice
Se non l'hai già fatto, riavvia il tuo iPhone, iPad o iPod touch per vedere se questo risolve il problema o se il problema persiste.
Spegni il dispositivo e poi riaccendilo. Oppure usa l'app Impostazioni per spegnere andando su Impostazioni > Generali > Spegni.
Se un riavvio non ha aiutato, prova un riavvio forzato
- Su un iPhone 6S o precedente, qualsiasi iPad con un pulsante Home e iPod touch (6a generazione) e inferiore, premi Casa e Potenza allo stesso tempo finché non vedi il logo Apple.
- Per iPhone 7 o iPhone 7 Plus e iPod touch (7a generazione): tieni premuti entrambi i tasti Lato e Volume basso per almeno 10 secondi, finché non vedi il logo Apple.
- Su iPhone 8 e versioni successive e iPad senza tasto Home: premi e rilascia rapidamente il pulsante Volume su pulsante. Quindi premere e rilasciare il Volume basso pulsante. Infine, tieni premuto il tasto Lato/In alto finché non vedi il logo Apple.
Lo schermo non si oscura con la modalità Riposo?
Controlla il blocco automatico
Verifica di aver impostato il blocco automatico su un tempo compreso tra 30 secondi e 5 minuti sotto Impostazioni > Display e luminosità. Se è elencato come Mai, selezionare un'impostazione.
Abilita luminosità automatica
Un'altra impostazione da verificare è se hai attivato la luminosità automatica toccando Impostazioni > Generali > Accessibilità > Sistemazioni display > Luminosità automatica. Se è disattivato, accendilo.
Resettare tutte le impostazioni
Potrebbe esserci un'impostazione casuale che interferisce con la modalità Riposo. Quindi, piuttosto che andare uno per uno per cercare di isolare il problema, ripristina tutte le impostazioni in un solo passaggio.
Vai a Impostazioni > Generali > Ripristina > Ripristina tutte le impostazioni.
Questa azione ripristina tutte le impostazioni predefinite in Impostazioni, incluse notifiche, avvisi, luminosità e impostazioni dell'orologio come le sveglie.
Quindi devi riconfigurare queste impostazioni una volta riavviato il tuo iPhone o iDevice.
Vuoi un allarme? Imposta l'ora di andare a dormire nell'app Orologio!
Se ti piace avere una sveglia (o musica) svegliarti ogni mattina, ti consigliamo di associare la modalità ora di dormire con l'ora di andare a dormire nell'app Orologio.
Penseresti che le informazioni che hai inserito nella modalità Bedtime e Scheduled di Non disturbare vengano trasferite all'app Orologio, ma non è così. Devi aggiungere nuovamente i tempi di sonno programmati: assicurati solo che siano gli stessi della modalità ora di andare a dormire per DND!
Imposta l'ora di andare a dormire nell'app Orologio
- Apri il Orologio app.
- Clicca il ora di andare a dormire icona nel menu in basso.
- Scegliere di Iniziare.
- Imposta il tuo Svegliati time (corrisponde alla modalità Bedtime di DND) e tocca Prossimo.
- Scegli i giorni della settimana per i quali desideri impostare la sveglia e premi Prossimo.
- Aggiungi quante ore vuoi dormire ogni notte (di nuovo, abbina la tua modalità Riposo non disturbare).
- Scegli l'intervallo per i promemoria prima di andare a dormire.
- Seleziona il suono della sveglia dall'elenco. Per scegliere una canzone, vedi Questo articolo.
- Salva le tue impostazioni per andare a dormire.
Modifica le impostazioni per andare a dormire
- Apri il Orologio app e tocca ora di andare a dormire scheda.
- Rubinetto Opzioni nell'angolo in alto a sinistra.
- Puoi modificare quanto segue:
- giorni tuoi Svegliati l'allarme si spegne.
- Quando viene visualizzato Promemoria per andare a dormire.
- Giro Non disturbare durante la nanna acceso o spento.
- Il suono della sveglia della tua sveglia.
- Il volume della sveglia.
- Rubinetto Fatto.
Spegni l'ora di andare a dormire
- Apri il Orologio app e tocca ora di andare a dormire scheda.
- Scorri verso il basso per rivelare il ora di andare a dormire alternare.
- Disattivalo.
Eliminare o disattivare Bedtime nell'app Orologio?
Se desideri rimuovere tutti i dati di Bedtime, l'unico modo che conosciamo è ripristinare tutte le impostazioni. Vai a Impostazioni > Generali > Ripristina > Ripristina tutte le impostazioni.
Il ripristino di tutte le impostazioni riporta ai valori predefiniti tutto in Impostazioni, incluse notifiche, avvisi, luminosità, sfondi e allarmi ai valori predefiniti di fabbrica.
Quindi devi riconfigurare queste impostazioni dopo il riavvio del tuo iPhone o iDevice.
Per la maggior parte della sua vita professionale, Amanda Elizabeth (Liz in breve) ha insegnato a tutti i tipi di persone come utilizzare i media come strumento per raccontare le proprie storie uniche. Lei sa un paio di cose sull'insegnamento agli altri e sulla creazione di guide pratiche!
I suoi clienti includono Edutopia, Scribe Video Center, Third Path Institute, Bracket, Philadelphia Museum of Art, e il Big Picture Alliance.
Elizabeth ha conseguito il Master of Fine Arts in media making alla Temple University, dove ha anche insegnato agli studenti universitari come membro aggiunto della facoltà nel loro dipartimento di Film and Media Arts.