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Il Organizzazione mondiale della Sanità ci dice che oltre 37 milioni di persone ogni anno cadono e subiscono lesioni talmente gravi da aver bisogno di cure mediche. Sorpreso da quel numero? Così ero io. Per fortuna, iOS 15 include un nuovo punteggio Walking Steadiness nella sezione Mobilità dell'app Salute per aiutarti a proteggere te stesso e i tuoi cari dalle cadute.
Perché il punteggio di stabilità della camminata è importante?
- Se sei un caregiver, puoi tenere traccia del punteggio Walking Steadiness per la persona di cui ti prendi cura avendoli condividere i dati nell'app Salute.
- Il punteggio di stabilità della camminata e altri dati sulla mobilità possono aiutarti a determinare se è necessario apportare miglioramenti ai tuoi schemi di movimento per motivi di sicurezza o efficienza.
Importante: Walking Steadiness funziona su iPhone 8 e successivi con iOS 15 o versioni successive. È anche importante ricordare che le metriche di Walking Steadiness non possono prevenire del tutto le cadute, ma... fornire dati utili per consentire di tenere traccia dei fattori di rischio e dei modelli di movimento relativi alla caduta rischio.
Come attivare la stabilità della camminata su iPhone
Novità di iOS 15, Walking Steadiness può aiutarti a migliorare la tua sicurezza o quella degli altri tenendo traccia di quanto è stabile un utente quando cammina, corre o fa altre attività. Come personal trainer, utilizzo anche i miei dati di Walking Steadiness per aiutarmi a capire l'efficienza dei miei schemi di movimento! Non importa il motivo, Walking Steadiness può tornare molto utile. Per ulteriori suggerimenti sulle nuove funzionalità di iOS 15, registrati gratuitamente Consiglio del giorno notiziario.
Ecco come usare Walking Steadiness su iPhone:
- Apri il App per la salute.
- Tocca il Scheda Riepilogo.
- Scorri verso il basso fino a Notifiche sulla stabilità della deambulazione e tocca Impostare.
- Rubinetto Prossimo.
- Conferma i tuoi dati personali e tocca Prossimo.
- Leggi cosa significa ogni livello di stabilità della camminata, quindi tocca Prossimo.
- Se desideri ricevere notifiche su livelli di stabilità della camminata bassi o molto bassi, tocca Accendere per consentire gli avvisi. Altrimenti, tocca Non adesso.
- Rubinetto Fatto.
Verrai indirizzato direttamente alla pagina di riepilogo Walking Steadiness dove troverai i tuoi risultati recenti e molte altre risorse. Se sei interessato a leggere di più sulla funzione e ad apprendere alcuni esercizi per migliorare la stabilità, scorri verso il basso per vedere le risorse incluse.
