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La chiusura degli anelli delle attività sull'Apple Watch crea un senso di realizzazione. Ora puoi personalizzare ciascuno dei tuoi obiettivi di attività per soddisfare le tue esigenze! Potresti allenarti per una maratona o una competizione, oppure potresti riprenderti da un infortunio e aver bisogno di obiettivi di movimento inferiori fino a quando non ti sarai ripreso. Raggiungere il tuo obiettivo significa progredire indipendentemente da come si confronta con gli obiettivi degli altri, motivo per cui è così importante personalizzare i tuoi obiettivi di movimento, esercizio e posizione per le tue esigenze di attività. Indipendentemente da ciò, è bene stabilire obiettivi che vanno appena oltre ciò che pensi di poter raggiungere; in questo modo hai l'opportunità di sorprenderti! Ecco come modificare i tuoi obiettivi di movimento, posizione in piedi ed esercizio sul tuo Apple Watch.
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Come modificare i tuoi obiettivi di attività su Apple Watch
Adoro il modo in cui l'impostazione visiva degli obiettivi e il raggiungimento degli obiettivi sono su Apple Watch. Chiudere gli anelli di attività è una delle sensazioni più soddisfacenti! Per ulteriori suggerimenti per aiutarti a incorporare tutti i tuoi gadget Apple nei tuoi obiettivi e routine quotidiane, dai un'occhiata al nostro gratuito Il consiglio del giorno newsletter. Ecco come regolare gli obiettivi di spostamento dell'app Attività sul tuo Apple Watch.
- Sul tuo Apple Watch, apri il App per attività toccandolo.
- Scorri verso l'alto nella schermata Riepilogo attività per le opzioni.
- Rubinetto Cambia obiettivi.
- Clicca il icone più e meno per regolare il tuo obiettivo di movimento.
- Rubinetto Prossimo.
- Tocca le icone più e meno per regolare il tuo obiettivo di allenamento.
- Rubinetto Prossimo.
- Tocca le icone più e meno per regolare il tuo obiettivo Stand.
- Rubinetto ok.
Modificare i tuoi obiettivi di attività sul tuo Apple Watch è abbastanza semplice da poterlo fare tutte le volte che ne hai bisogno. Divertiti a chiudere quegli anelli!