*פוסט זה הוא חלק מ אייפון חייםניוזלטר טיפ היום. הירשם. *
הגדרת מעקב אחר תרופות באפליקציית הבריאות של האייפון שלך היא רק הצעד הראשון. כדי לנצל את מלוא היתרונות של תכונת iOS 16 זו, תצטרך ללמוד כיצד לרשום אותם. רישום המרשם או הוויטמינים שלך בכל פעם שאתה לוקח אותם מקל עליך לבדוק שוב שלא שכחת ולנהל רישום לעצמך או לרופא שלך.
למה אתה תאהב את הטיפ הזה
- יש לתעד ברור מתי נטלת תרופות עבור הרופא או המשפחה שלך ולהבין טוב יותר את תופעות הלוואי שעלולות להיות לה.
- תפסיק לתהות, "האם באמת לקחתי את זה, או שזה היה אתמול?" בדוק במהירות את אפליקציית הבריאות שלך לשקט נפשי.
כיצד לרשום את התרופות שלך כאשר אתה לוקח או מיישם אותן
ברגע שעשית הגדר מעקב אחר תרופות באפליקציית הבריאות, תוכל להתחבר כאשר אתה לוקח או מיישם אותם. אם הגדרת תזכורת מתוזמנת, תקבל התראה בשעה שנקבעה. לאחר שתקיש עליו, תוכל לבחור באפשרות צולם כדי לסמן אותו כצולם או דילוג כדי לסמן אותו כדלג.
אם אתה רוצה לרשום תרופה שאין לך לוח זמנים עבורה או שאתה לוקח בזמן אחר או במינון חריג, תצטרך לרשום אותה דרך אפליקציית הבריאות שלך. כדי לגלות תכונות יקרות יותר שיכולות לשפר את חיי היומיום שלך, אל תשכח להירשם עלון הטיפ של היום החינמי שלנו.
- פתח את ה אפליקציית בריאות.
- הקש על לשונית עיון.
- לחפש אחר תרופות והקש כדי לפתוח אותו
- תחת יומן, תראה את התרופות שהוספת. הקש על סמל פלוס כדי לסמן אותו כנלקח עבור היום/עבור פרק הזמן הזה.
- בֶּרֶז נלקח אם לקחת את זה או דילג אם דילגת על זה.
- אם יש לך מספר תרופות או מנות, אתה יכול גם להקיש רישום הכל כפי שצולם.
- אם ברצונך לרשום תרופה שאין לה סט תדרים, תוכל להקיש לפי הצורך תרופות.
- לאחר מכן, הקש נלקח תחת התרופה הנכונה.
טיפ מקצועי: אם יש לך Apple Watch, תוכל לרשום את התרופות שלך באופן ידני, גם אם ביטלת את התזכורת המתוכננת. פשוט הקש על סמל של גלולה המייצג את אפליקציית Apple Watch Medication, בחר את התרופה הנכונה ולאחר מכן הקש על התחבר כשנלקח.
חזור למעלה
עכשיו אתה יודע איך לרשום נכון את התרופות, הקרמים, הוויטמינים או התוספים שלך. אחת ההטבות הגדולות ביותר לעשות זאת היא שתהיה לך תיעוד מדויק שתוכל להפנות אליו אם אתה חווה תופעות לוואי מוזרות שאתה רוצה לדון בהן עם הרופא שלך. כמו כן, אם אתה הגדר שיתוף נתוני בריאות עם המשפחה שלך, הם יכולים גם לראות אם אתה לוקח את התרופות שלך כפי שנקבע במקום לשאול אותך, מה שעלול להיות מעצבן למרות כוונות טובות. לאחר מכן, למד כיצד ללמוד עוד על התרופות שלך באייפון שלך!