![](/f/714da33f20c665d4c44bf38e9a237a4c.jpg)
אחת מתכונות האימון הרבות של Apple Watch היא שהוא יודיע לך בכל מרווח מייל אליו תגיע בזמן הליכה או ריצה. זה יכול להיות מעצבן מכיוון שאתה עשוי לצפות להתראה מאפליקציה אחרת, אבל זו רק אפליקציית Workout שמודיעה לך שהגעת למייל. אז איך עוצרים את ההתראות של Apple Watch במהלך אימון? נעבור על הדרכים הטובות ביותר למנוע התראות בזמן אימון.
קפוץ אל:
- מדוע ה-Apple Watch רוטט במהלך אימונים?
- כבה את התראות Apple Watch מבוססות מרחק
- השתמש במצב נא לא להפריע Apple Watch
- השתמש באפליקציית אימון אחרת
מדוע ה-Apple Watch רוטט במהלך אימונים?
כפי שצוין קודם לכן, אם אתה מקליט אימון מבוסס מרחק, ה-Apple Watch יודיע לך בכל מרווח מייל שתגיע אליו. עם זאת, ה-Apple Watch שלך עשוי לרטט גם כדי ליידע אותך שסגרת את אחת משלוש טבעות הפעילות שלך או כדי לומר לך שהגיע הזמן לעמוד, גם אם אתה כבר עומד. בנוסף, זו יכולה להיות התראה מכל מספר אפליקציות שיש לך באייפון שלך.
כדי להפחית את מספר ההתראות שאתה מקבל ב-Apple Watch שלך, ייתכן שיהיה רעיון טוב לכבות חלק מהן. חשוב לציין שכיבוי ההתראות עבור Apple Watch שלך לא מכבה אותן באייפון שלך. כדי ללמוד עוד על Apple Watch שלך, הקפד לעשות זאת
- באייפון שלך, פתח את שעון אפליקציה.
- בֶּרֶז התראות.
- גלול מטה אל שיקוף התראות באייפון מאת סָעִיף. כאן, אתה יכול לגלול ברשימת האפליקציות שלך ולהקיש על המתג ליד כל אפליקציה עד שהוא אפור כדי לכבות את ההתראות.
על ידי כיבוי של התראות מיותרות, אתה יכול לוודא שה-Apple Watch שלך רוטט בתדירות נמוכה יותר ושתקבל רק את ההתראות שאתה צריך. אם אתה עדיין מוצא את עצמך מופגז בהתראות, אולי כדאי לשקול הפעלת מצב שקט במקום זאת.
כבה את התראות Apple Watch מבוססות מרחק
אם נמאס לך שה-Apple Watch שלך שולח לך התראות מרחוק במהלך אימון, יש דרך קלה לכבות אותם.
- ב-Apple Watch שלך, פתח את אפליקציית אימון.
- הקש על שלוש הנקודות שליד האימון.
- הקש על סמל העיפרון כדי לערוך את האימון שלך.
- בֶּרֶז התראות.
- גלול מטה והקש פיצולים.
- הקש על המתג ליד פיצול התראות כך שהוא יהפוך לאפור כדי לכבות את ההתראות.
- הקש על סמל אחורה בפינה השמאלית העליונה. חזור על השלבים לכיבוי התראת Splits כדי לכבות התראות אחרות שעשויות להיות מופעלות.
- הקש שוב על סמל החזרה.
- בֶּרֶז התחל אימון כדי להתחיל את האימון שלך.
על ידי כיבוי התראות מפוצלות, לא תקבל עוד התראות על כל מייל שתגיע בזמן אימון. שים לב שתצטרך לחזור על תהליך זה עבור כל סוג של אימון מרחק, שכן התראות מפוצלות מופעלות כברירת מחדל.
השתמש במצב נא לא להפריע Apple Watch
חלופה נוספת שתוכל לנסות היא יצירת מיקוד אימון (הידוע גם בשם 'נא לא להפריע').
- באייפון שלך, פתח את אפליקציית הגדרות.
- בֶּרֶז מוֹקֵד.
- הקש על סמל פלוס בצד ימין למעלה.
- בֶּרֶז כושר.
- בֶּרֶז התאם אישית את הפוקוס.
- אתה יכול להתאים אישית את המיקוד הזה כדי לאפשר התראות מאנשי קשר ואפליקציות ספציפיות, כמו גם להתאים אישית את מסך הנעילה, מסך הבית ופני השעון שמופיעים כאשר המיקוד הזה פעיל.
- תַחַת קבע לוח זמנים, תראה שהפוקוס כבר מוגדר להפעלה אוטומטית כשאתה מתחיל אימון.
בזמן שהפוקוס הזה פעיל, תקבל הודעות רק מאנשי הקשר והאפליקציות שבחרת במהלך האימונים. זה מקל על ההבחנה מדוע Apple Watch עשוי לרטט במהלך האימון. אם כל ההתראות כבויות בפוקוס הזה, אז אתה יודע שכל רטט שאתה מרגיש הוא סביר להניח שאפליקציית האימון תודיע לך על מרווח מייל נוסף או שסגרת את הפעילות שלך טבעות. אם אינך רוצה שאנשי הקשר שלך יראו מתי הפוקוס שלך פעיל, גלה כיצד לכבות שתף סטטוס מיקוד.
השתמש באפליקציית אימון אחרת
אמנם אפליקציית Workout שימושית לרישום שגרת הכושר הרגילה שלך, אך אינך נדרש להשתמש בה. אם ה-Apple Watch שלך רוטט במהלך אימון מטריד מדי ואתה לא רוצה להסתובב ללא התראות מפוצלות עבור כל אימון, אתה יכול פשוט לבחור להשתמש באפליקציית אימון של צד שלישי או לא להשתמש באף אפליקציה ב את כל. ה-Apple Watch רושם דקות אימון כל עוד הוא מזהה שאתה נע מהר יותר מאשר הליכה מהירה. המשמעות היא שאם המטרה שלך היא לסגור את טבעת התרגיל שלך, אתה עדיין יכול להשיג את המטרה מבלי להשתמש באפליקציית האימון. אם אתה מתאמן בלי אפליקציית Workout, אתה יכול גם התחבר ידנית לאפליקציה אם ברצונך. לאחר מכן, גלה מה לעשות אם אתה Apple Watch ממשיך להשהות במהלך אימון.