כיצד להגדיר תחרויות ב-Apple Watch

לצד היכולת הוסף חברים ושתף את הפעילות שלך ב-Apple Watch, כולל העדכנית והגבוהה ביותר Apple Watch Ultra, אתה יכול גם להיכנס לרוח התחרותית על ידי הקמת תחרויות ידידותיות. זה יכול להיעשות רק אחד על אחד, כך שאתה יכול לאתגר חבר אחר בכל שבוע או להישאר עם אותו שותף לאימון. או אולי אתה רוצה להילחם נגד כל אדם ברשימת החברים שלך, לצבור נקודות לאורך הדרך. כאשר אתה בתחרות של אפל, תראה מי יכול לשרוף הכי הרבה קלוריות ולהשיג הכי הרבה נקודות במשך שבעה ימים.

קל לבחור מישהו להתחרות איתו לאחר שהוספתם אותו ללשונית השיתוף ב-Apple Watch. הנה איך להגדיר אותם.

כיצד להגדיר תחרויות ב-Apple Watch מאפליקציית הכושר באייפון שלך

1. פתח את ה אפליקציית Apple Fitness (או הורד אותו לטלפון שלך אם עדיין אין לך אותו).
2. בחר את שיתוף לשונית בצד ימין למטה.
3. בחר את שם החבר אתה רוצה להתחרות בו.
   סגור
4. בחר להתחרות עם [שם].
5. תראה חלון קופץ שמציין שאתה מזמין אותם לתחרות בת 7 ימים. בחר הזמן את [שם.]
6. אם תרצה, אתה יכול ראה את הכללים ראשון. זה מודיע כיצד החישובים עובדים כדי לתת לך מושג למה לצפות וכיצד להשיג זאת.
   סגור
7. חזור למרכזית שיתוף מָסָך. לאדם יש 48 שעות לקבל את ההזמנה שלך. ברגע שהם עושים זאת, ה לוח ראשי התחרות יופיע בחלק העליון של מסך השיתוף.
   סגור

כיצד להגדיר תחרויות ב-Apple Watch מלוח השעון

1. הקש על כתר דיגיטלי ובחר פעילות.
2. גלול שמאלה עד שתראה א רשימה של האנשים אתה משתף פעילות.
3. בחר את שם של אדם אתה רוצה להזמין לתחרות.
   סגור
4. גלול מטה אל להתחרות ובחר בו.
5. תראה את אותה התראה לגבי התחרות בת שבעת הימים. בחר הזמן את [שם.]
6. עכשיו, פשוט לחכות שהם יקבלו. כאשר הם עושים זאת, תראה את מספר הנקודות שלך ואת מצב התחרות בראש.
   סגור

כאשר אתה מגדיר תחרות ב-Apple Watch, אחת מהן השעונים החכמים הטובים ביותר, תרוויח נקודה על כל אחוז שתוסיף לטבעות שלך מדי יום, כולל הטבעות Move, Exercise ו-Stand.

טבעת ה-Move נסגרת לאט ככל שאתה שורף יותר קלוריות פעילות. ניתן לעשות זאת באמצעות אימונים, הליכה או ריצה, או פשוט תנועות ופעילויות יומיומיות, מניקיון ועד לעלייה במדרגות. טבעת האימון מחשבת את ההשלמה של לפחות 30 דקות של פעילות גופנית מדי יום, הכוללת פעילות מהירה או אימון ספציפי שנעשה באפליקציית Workout. אתה יכול להשתמש באפליקציות אימון משלך או לרשום אימונים ופעילויות אחרות מ-Apple Fitnes+. הטבעת השלישית היא הטבעת Stand. כדי לסגור את זה, עליך לזוז לפחות דקה אחת כל 12 שעות של יום ער.

יש רק אופציה של שבעה ימים לתחרויות, ומספר הנקודות המקסימלי שאתה יכול לצבור מדי יום הוא 600. שבוע מושלם ישווה ל-4,200 נקודות.

תחרויות דרך Apple Watch הן דרך טובה להניע ולעודד אותך לעבוד קשה יותר, כמו גם להניע אחרים. אתה יכול ליצור הימורים ידידותיים, כמו המנצח קונה משקאות בסוף השבוע. בקרב משפחות, אולי תעשו אתגר לפיו הזוכה השבועי יכול לדלג על כמה מטלות באותו שבוע.

יש הרבה דרכים להכניס תחרויות לשגרת היומיום שלך ולהניע אותך להיות פעיל יותר בתהליך.

• Apple Watch Series 8 הוא השעון החכם האחרון מבית אפל. זה לא שינוי עצום מהסדרה 7, אבל הוא מציע תכונות חדשות כמו זיהוי התרסקות, חיישן טמפרטורה חדש ועוד.

  399 דולר בבסט ביי399 דולר באמזון399 דולר באפל

• Apple Watch Ultra

  ה-Apple Watch Ultra הוא השעון החכם הגבוה ביותר שאפל מייצרת. זה לא מתאים לכל אחד, אבל אם אתה מבלה הרבה זמן בחוץ, אתה ספורטאי רציני, או סתם רוצה את ההגנה האולטימטיבית, זה השעון שצריך לבחור.

  799 דולר בבסט ביי780 דולר באמזון799 דולר באפל

• ה-Apple Watch SE 2 מפספס כמה תכונות לא חיוניות הזמינות בדגמים מתקדמים, כגון תצוגה תמידית, טעינה מהירה ו-ECG. אבל זה עדיין הלביש המושלם עבור אלה עם תקציב מוגבל.

  249 דולר בבסט ביי249 דולר באפל