האם סדרת Samsung Galaxy Watch 5 יכולה לעקוב אחר השינה שלך?

ה Galaxy Watch 5 סוף סוף כאן, ולמרות שהוא לא מייצג קפיצת מדרגה מסיבית מול מערך ה-Galaxy Watch 4, הוא מציע מספר שיפורים שמצטברים לחוויה מגובשת. זה עמיד מתמיד, מכיל סוללה גדולה יותר ומביא כלי בריאות חדשים. ובדיוק כמו קודמו, ה-Galaxy Watch 5 גם מאפשר לך לעקוב אחר השינה שלך כאשר אתה לובש אותו למיטה. לא רק זה, אלא שהוא גם יכול לספק תובנות לגבי איכות השינה שלך ולעזור לך לישון טוב יותר.

סדרת ה-Galaxy Watch 5 מציעה ניטור שינה מתקדם

ה-Galaxy Watch 5 וה-Galaxy Watch 5 Pro מציעים שניהם ניטור שינה מתקדם, עם ניתוח מפורט של פעילות השינה שלך. אלה כוללים כמה זמן בילית בשלבי שינה שונים, מתי היית ער, כמה ישנת, זמן נחירות ועוד. אתה יכול לבדוק את הנתונים האלה ישירות בשעון החכם שלך או באפליקציית Samsung Health. בניגוד לשעוני סמסונג ישנים יותר כמו Galaxy Watch Active 2 ו-Watch 3, שדרשו מהמשתמשים להפעיל ידנית את תכונת מעקב שינה, ה-Galaxy Watch 5 יכול לזהות אוטומטית מתי אתה נרדם ולהתחיל להקליט שינה פעילות. זה גם נותן לך ציון שינה שמחושב על סמך גורמים כמו זמן השינה הכולל שלך, מחזורי שינה, תנועות ויקיצות במהלך השינה, שנת REM וכו'.

זיהוי נחירות

בנוסף, ה-Galaxy Watch 5 יכול גם לזהות פעילות נחירות ולנטר את רמת החמצן בדם במהלך השינה. ב-Galaxy Watch 4, תכונת זיהוי הנחירות משתמשת במיקרופון של הטלפון החכם שלך כדי להאזין לקולות נחירות. אבל עם סדרת ה-Galaxy Watch 5, אינך צריך להחזיק את הטלפון החכם שלך בסביבה - השעון יכול לעשות את זה לבד. ניתן גם להפעיל הקלטת אודיו, עם אפשרות למחוק אוטומטית קטעי אודיו לאחר 7, 31 או 100 ימים.

אימון שינה

סדרת Galaxy Watch 5 מציעה גם אימון שינה כדי לעזור לך לישון טוב יותר. ניתן להפעיל אימון שינה מאפליקציית Samsung Health. התכונה מנתחת את דפוסי השינה שלך במשך שבוע ולאחר מכן בונה לך תוכנית אימון שינה אישית של 4 שבועות, ומספקת עצות שימושיות והדרכה לשיפור הרגלי השינה.

ה-Galaxy Watch 5 ו-Galaxy Watch 5 Pro הם השעונים החכמים הטובים ביותר של סמסונג עד כה. שניהם מריצים את Wear OS 3.5 מהקופסה עם One UI Watch של סמסונג למעלה. הם הושקו לצד Galaxy Z Fold 4 ו Galaxy Z Flip 4, המשלים אותם היטב.