הניסוי האחרון של Google Arts & Culture נועד לעזור לך לנשום עמוק ולהירגע בכל שעה ביום. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד.
לאחר משחרר משחק הרפתקאות חדש שמציגה לשחקנים את התרבויות העתיקות של מסואמריקה בחודש שעבר, Google Arts & Culture חוזרת עם חוויה אינטראקטיבית נוספת. הושק לרגל יום בריאות הנפש העולמי, בקצב עם הטבע הוא ניסוי רווחה דיגיטלית שמטרתו לעזור לך להירגע עם תרגילי נשימה מונחים.
בהשראת שעון הפרחים של קרל לינואו, בקצב עם הטבע הוא אוסף של איורי פרחים מונפשים המנחים אותך בתרגילי נשימה עם מוזיקת רקע מרגיעה. בפוסט בבלוג על החוויה, גוגל אומרת שהחוויה נועדה ליצור קשר בינך לבין הטבע באמצעות סדרה של תרגילי נשימה בתזמון לפי פתיחת הפרחים ו סְגִירָה.
Johns Hopkins International Arts + Mind Lab, שפיתחה את החוויה בשיתוף עם מעבדת הרווחה של גוגל ו-Google Arts & Culture Lab, טוענת שהיא יכולה לסייע בהפחתת סימנים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים של מתח על ידי שימוש במושגים של עיצוב ביופילי.
"עיצוב ביופילי לוקח בחשבון את היתרונות המשקמים של הטבע ומשלב חוויות טבע בסביבה שלנו, הן פיזיות והן וירטואליות. זה נכון - אפילו סימולציות של טבע, כמו סרטונים שמציגים נופים טבעיים או חוויות VR סוחפות, הוכחו כמפחיתות סימנים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים של מתח. האפשרויות הווירטואליות הללו הופכות את הטבע ואת היתרונות שלו לנגישים יותר כאשר אינך יכול בקלות ליהנות מהחוץ הגדול",
החוויה כוללת איורי אנימציה של שלושה עשר פרחים, הפרוסים על פני זמנים שונים לאורך היום בין השעות 8:00-19:00. איורים אלה משתנים אוטומטית בהתאם לשעה שלך ביום ומציעים תרגילי נשימה שונים. אבל אתה יכול גם לשנות את החוויה באופן ידני על ידי לחיצה על הכפתור בפינה השמאלית התחתונה. בנוסף לחוויה, Google Arts & Culture פרסמה א בקצב עם הטבע פלייליסט ביוטיוב עם 13 סרטונים של מדיטציות של שעה המבוססים על הניסוי. בדוק את זה על ידי לחיצה על הקישור למעלה.
מָקוֹר:מילת המפתח