אלו הן אפליקציות הכושר והבריאות הטובות ביותר של Wear OS למעקב אחר האימונים שלך, רישום צריכת מזון, להירגע ולישון טוב יותר.
השעון החכם Wear OS שלך יכול לעשות הרבה יותר מאשר להציג התראות ולספור את הצעדים שלך. הרבה מה האפליקציות הטובות ביותר של Wear OS יכול לעזור לך להיות פרודוקטיבי, להתעדכן במשימות שלך, לשלוט במכשירי הבית החכם שלך ועוד. בעוד שרוב השעונים החכמים מגיעים עם שלל תכונות כושר ובריאות, אתה עדיין יכול להוסיף הרבה פונקציונליות חדשה לשעון שלך באמצעות אפליקציות של צד שלישי.
בין אם המטרה שלך היא להיכנס לכושר, לשפר כוח, להתחיל לרוץ, לאכול נקי, לישון טוב יותר או הכל, יש אפליקציית Wear OS מושלמת לכל דבר.
סטרבה
נחשבת לאפליקציה ההוליסטית לרצים ורוכבי אופניים, Strava for Wear OS מספקת דרך קלה לעקוב אחר הריצות, הרכיבות והטיולים שלך ישירות מפרק כף היד. פשוט התקן את האפליקציה, הענק גישה למיקום ולחיישן, ואתה מוכן. האפליקציה מותאמת היטב ל-Wear OS עם ממשק משתמש נקי ותפריט קל לניווט. יש לו גם תכונת השהייה אוטומטית לטיולי ריצה ורכיבה על אופניים, שמשהה אוטומטית את סשן ההקלטה ברגע שאתה מפסיק את הפעילות שלך. האפליקציה יכולה גם לעקוב אחר הריצה והרכיבה הפנימית שלך, אימון בסגנון חופשי, אופני יד וסקי נורדי. אתה יכול להציג פירוט מפורט של הפעילות שהושלמת בטלפון החכם שלך. שימו לב שאפליקציית Wear OS מוגבלת להקלטת פעילות. תכונות כמו מעקב מרחק, אימון ואימון, ותכונות קהילתיות מוגבלות לאפליקציה לנייד.
מחיר: חינם.
4.5.
אימון שבע - 7 דקות
אין לכם שעות לבלות בחדר כושר? אין דאגות. למה לבלות שעות בהזעה וטבילה בחדר הכושר כשאתה יכול לדחוס אימון מוצק של 7 דקות לתוך היום העמוס שלך בבית באמצעות אפליקציית Seven. החלק הכי טוב כאן הוא שאתה לא צריך שום ציוד מיוחד. כל האימונים יכולים להיעשות רק עם הגוף שלך. האפליקציה מציגה רמזים חזותיים של התרגיל בשעון החכם שלך יחד עם פס ספירה לאחור המציין כמה זמן נותר בסט הנוכחי. כל סט מלווה בתקופת מנוחה קצרה שבמהלכה ניתן לראות גם סקירה כללית של האימון הקרוב. לאחר שתשלים את התרגיל, ניתן לראות את תוצאות האימון, כולל פעילות הדופק שלך לאורך כל הפגישה, בסמארטפון שלך. אתה צריך לקנות מנוי חודשי/שנתי כדי לפתוח את כל האימונים והתכונות הנוספות.
מחיר: חינם.
4.5.
אדידס ריצה (Runtastic)
אדידס ריצה היא אפליקציה רבת עוצמה המאפשרת לך לעקוב אחר שגרות הכושר שלך לריצה, הליכה, ריצה ורכיבה על אופניים. בנוסף, אתה יכול גם להקליט יותר מ-90 פעילויות ספורט כמו קריקט, יוגה, שחייה, כדורסל וכו'. ניתן להשתמש באפליקציית Wear OS בשתי דרכים: במצב עצמאי או כתצוגה משנית. במצב העצמאי, האפליקציה משתמשת ב-GPS המובנה של השעון כדי לעקוב במדויק אחר הפעילות שלך יחד עם נתוני הדופק שלך. עם זאת, במצב זה, אינך יכול לגשת לתכונות כמו תוכניות אימון, אימון אינטרוולים ומאמן קולי. אם ברצונך להשתמש בשעון כתצוגה שנייה, תצטרך להתחיל פעילות בטלפון החכם שלך. בסך הכל, זו אלטרנטיבה מצוינת לסטרבה.
מחיר: חינם.
4.5.
לְהַרְגִיעַ
רגיעה היא אחת האפליקציות הפופולריות ביותר למדיטציה, הרפיה וניהול מתח. הוא מציע מגוון של תרגילי נשימה מודרכים שיעזרו לך להירגע, להתמקד, להירגע או להמריץ את עצמך. תכונה שימושית נוספת היא בדיקת מצב רוח המאפשרת לך לעקוב אחר מצב הרוח הנוכחי שלך בעזרת אימוג'ים ותוויות. האפליקציה כוללת גם מבחר רחב של תוכניות מדיטציה, סיפורי שינה ומוזיקה מרגיעה שאתה מאזין לה ישירות בשעון החכם Wear OS שלך.
מחיר: חינם.
4.5.
Lifesum
בנוסף למעקב אחר פעילות גופנית, מעקב אחר התזונה והקלוריות שלך חשוב לא פחות. עם Lifesum, אתה יכול לעקוב אחר הארוחות וצריכת המים שלך ישירות מפרק כף היד. יעד הקלוריות שלך מוצג בצורה בולטת באפליקציה, עם לחצן פלוס שמופיע בתחתית המאפשר לך לרשום במהירות את ארוחת הבוקר, הצהריים, הערב והחטיפים שלך. סרגל ההתקדמות הירוק העגול מתמלא תוך כדי רישום נתוני מזון/מים. בנוסף, האפליקציה יכולה גם לעקוב אחר הפעילות הגופנית שלך. בסך הכל, האפליקציה מעוצבת יפה אך חסרה כמה תכונות חשובות בהשוואה לגרסת הסמארטפון.
שינה כמו אנדרואיד
שינה מספקת חשובה לא פחות מפעילות גופנית ואכילה בריאה. רוב הזמן, אתה תהיה בסדר גמור עם מעקב השינה המובנה של השעון החכם שלך. אבל Sleep as Android עושה את המייל הנוסף כדי להבטיח שאתה מקבל שינה נכונה ומתעורר בזמן. יש לו תכונות נוספות רבות, כולל אזעקה חכמה שמעיר אותך בזמן אופטימלי, אימות השכמה מסוג CAPTCHA כדי למנוע ממך שינה יתר, זיהוי נחירות ודיבורי שינה הקלטה.
מחיר: חינם.
4.6.
תתעורר טוב
Wake up Well הוא שעון מעורר חכם המאפשר לך להתעורר רענן ומלא אנרגיה. שלא כמו אזעקות מסורתיות, שנדלקות בזמן מוגדר, Wake Up Well מזהה את שלב השינה שלך ומנסה להעיר אותך בעדינות כשאתה בשינה של Rapid Eye Movement. מחקרים מראים שבשלב שנת REM, המוח שלך פעיל יותר, והגוף שלך מתעורר באופן טבעי ולכן, זה השלב הטוב ביותר להתעורר בניגוד לשלב השינה העמוקה. Wake Up Well משתמש ברעידות כדי להעיר אותך, כך שבן הזוג שלך או אנשים אחרים בבית לא יופרעו.
מחיר: חינם.
3.6.
זה מסכם את הסיכום שלנו של אפליקציות הכושר והרווחה הטובות ביותר של Wear OS. כפי שאתה יכול לראות, יש הרבה אפליקציות כושר ובריאות מדהימות כדי להפיק את המרב מהשעון החכם Wear OS שלך. אמנם יש המון אפליקציות אחרות שצריך לקחת בחשבון, אבל אלו האפשרויות הטובות ביותר, לדעתנו.
Samsung Galaxy Watch 4 Classic
$200 $280 חסכו 80$
ה-Galaxy Watch 4 הוא הדור האחרון של השעונים החכמים של סמסונג, והדגם הקלאסי הזה שומר על המסגרת המסתובבת האהובה משעונים קודמים.
Samsung Galaxy Watch 4
אם אתה רוצה מראה מינימליסטי יותר ללא המסגרת המסתובבת, ה-Galaxy Watch 4 הסטנדרטי מציע את כל אותן תכונות כמו ה-Classic.
אפליקציות אלה אמורות לעבוד היטב בשעונים חכמים של Wear OS. אבל אם אתם מחפשים לבצע רכישה, Samsung Galaxy Watch 4 ו Galaxy Watch 4 Classic לקבל את ההמלצה שלנו.