*פוסט זה הוא חלק מ אייפון חייםניוזלטר טיפ היום. הירשם. *
אפליקציית Blood Oxygen עבור Apple Watch Series 6 היא עדכון בזמן וחשוב בעולם המושפע מ-COVID, אך לא ברור כיצד להגדיר את אפליקציית Blood Oxygen בפעם הראשונה שאתה משתמש בה. אנו נראה לך כיצד להגדיר את צג החמצן של Apple Watch שלך, בנוסף נעזור לך להבין את היסודות של איך לקרוא את התוצאות שלך, כך שתוכל לעקוב אחר רמות ריווי החמצן שלך.
קָשׁוּר: המדריך האולטימטיבי למעקב אחר כושר: 16 הטיפים הטובים ביותר לאימון Apple Watch
מה בכתבה הזו:
- כיצד להגדיר את צג החמצן בדם של Apple Watch
- כיצד לבצע קריאת חמצן בדם ב-Apple Watch שלך
כיצד להגדיר את צג החמצן בדם של Apple Watch
כמקובל עם אפל, ההגדרה של תכונת חמצן הדם החדשה והמגניבה הזו היא די פשוטה, אבל לא ברור איך לעשות את זה אלא אם כן אתה מחפש את זה. תחילה עליך להגדיר את אפליקציית Blood Oxygen, וזה צריך להיעשות באפליקציית Watch באייפון שלך, ולאחר מכן תוכל להשתמש בצג החמצן ב-Apple Watch 6 שלך. הנה איך להגדיר את אפליקציית Blood Oxygen כך שתוכל להשתמש בצג החמצן של Apple Watch שלך:
- פתח את ה אפליקציית צפייה באייפון שלך.
- גלול מטה והקש על חמצן בדם.
- תתבקש להגדיר את התכונה. עקוב אחר ההוראות שעל המסך.
התמונה באדיבות תפוח עץ - לאחר השלמת ההגדרה, תראה שאתה יכול להתאים אישית מתי אפליקציית Blood Oxygen מבצעת מדידות רקע, אבל זכור שאתה תמיד יכול להיכנס לאפליקציית Blood Oxygen באופן ידני כדי לבצע קריאה לפי דרישה של חמצן הדם שלך רָמָה.
כיצד לבצע קריאת חמצן בדם ב-Apple Watch שלך
מד החמצן ב-Apple Watch 6 שלך יכול לבצע קריאות לפי דרישה בכל עת שתבחר. הנה כיצד לבצע קריאת רמת חמצן ידנית בדם מה-Apple Watch 6 שלך.
- פתח את ה אפליקציית חמצן בדם ב-Apple Watch שלך.
- הנח את פרק היד שלך על משהו יציב והקש הַתחָלָה.
- חשוב שלא תזוז במהלך הקריאה, אחרת ייתכן ש-Apple Watch שלך לא יוכל לאסוף קריאה מוצלחת.
- אם הקריאה שלך נכשלת, בדוק שהשעון שלך מתאים כראוי ושאינך מזיז את פרק כף היד או מתעסק עם חלקים אחרים בגופך במהלך הקריאה, ולאחר מכן נסה שוב.
- כאשר מד החמצן אוסף קריאה מוצלחת, תראה את רמת החמצן בדם שלך מדווחת על מסך השעון.
עכשיו אתה יכול לבצע קריאה באמצעות צג החמצן ממש על פרק כף היד שלך, אבל מהי רמת חמצן תקינה בדם? ובכן ה איגוד הריאות האמריקאי אומר שרמת חמצן בריאה בדם היא מעל 90-92 אחוז. זכור ש-Apple Watch דופק אוקסימטר מסווג ככלי בריאות, מה שאומר שהוא לא נדרש לאישור ה-FDA. אפל רוצה שמשתמשים ידעו שכלי מוניטור חמצן הדם של Apple Watch "נועד רק למטרות כושר ובריאות כלליות", ולא למטרות רפואיות או אבחנתיות. אם אתה בכלל לא בטוח לגבי רמת החמצן בדם שלך, בדוק עם הרופא שלך.