2023 年のベストフィットネストラッカー

フィットネス トラッカーは、フォーム ファクターと機能の両方の点で、長年にわたって大きく進化してきました。 現代のフィットネストラッカーは、もはや毎日の歩数や睡眠時間を記録することだけに限定されません。 これらは現在、日々の活動性を高めたり、質の高い睡眠を確保したり、心拍数や酸素レベルなどの重要な指標を追跡したりするための信頼できるツールとなっています。 適切な製品を見つける準備ができていれば、これらのフィットネス トラッカーを使用すると、すべてのフィットネス目標を簡単に達成できます。

市場にはフィットネス トラッカーが不足することはありません。つまり、フィットネスの目標に合ったものを見つけるには、数多くの製品をざっと調べなければなりません。 チェックしていただけるように、フィットネス トラッカーの健全なリスト (冗談ではありません) をまとめてみました。 日常的に使用するシンプルなトラッカーから、スマートウォッチとしても機能するより洗練されたオプションまで、このリストには誰もが満足できるものが含まれています。

2023 年のベストフィットネストラッカー

Fitbit の Charge ラインナップはしばらく前から存在しており、優れた機能セットを提供することで米国市場を支配し続けています。 Charge 5 は現在、Fitbit の最高かつ最も手頃な価格のフィットネス トラッカーの 1 つであり、基本的なフィットネス トラッカーに期待されるほぼすべてのものが付属しています。 シンプルでありながらエレガントなデザイン、さまざまなカラーバリエーションがあり、ほとんどのユーザーに最適なサイズも備えています。 トラッカーの筐体はアルミニウム、ガラス、樹脂で作られており、付属のバンドはシリコンで作られています。

Fitbit Charge 5 は、前面に明るい 1.04 インチ (対角) タッチスクリーン OLED ディスプレイを備えており、トラッカーが提供するすべての機能を操作できます。 Charge 5 の内部には、多数のセンサーとコンポーネントが搭載されています。 光学式心拍数モニター、酸素飽和度 (SpO2) モニタリング用の赤色センサーと赤外線センサー、デバイス温度センサーが組み込まれています。 皮膚温度の測定、ECG アプリおよび EDA スキャン アプリと互換性のある多目的電気センサー、3 軸加速度計、 もっと。 特に、内蔵の GPS、GLONASS、NFC サポートも利用できます。

この特定のフィットネス バンドは、非接触型支払い、通知などのスマート機能もサポートしています。 Charge 5 には、最大 7 日間分の詳細なモーション データを分単位で保存できる内蔵メモリも備えています。 さらに、毎日の合計を最大 30 日間保存することもできます。 Charge 5 は水深 50 メートルまでの耐水性も備えています。これは素晴らしいことです。 バッテリー部門では、Fitbit は Charge 5 が 1 回の充電で最大 7 日間動作できると述べています。 走行距離は使用状況によって異なる可能性があり、常時表示や SpO2 モニタリングなどの機能をオンにすると、バッテリー寿命はさらに短くなることが予想されます。

すべてを考慮すると、Fitbit Charge 5 は優れた機能を備えた堅実なフィットネス トラッカーです。 このコレクションの中で最も手頃な価格のフィットネス トラッカーではないかもしれませんが、手頃な価格で十分な機能を備えています。

Mi Smart Band 7 は、Xiaomi の信頼できるフィットネス トラッカー シリーズの中で最も人気のあるオプションの 1 つです。 中国ではMi Band 7という名前でデビューしましたが、Xiaomiは国際市場ではMi Smart Band 7と呼んでいます。 米国では Amazon を通じて約 69 ドルで購入できます。 Mi Smart Band 7 には、特にこの価格で気に入っている点がたくさんあります。 いくつかのハイエンド機能が欠けていますが、価格を抑えながら他の機能でそれを補っています。

デザインに関しては、バンドから取り外し可能な小さな楕円形のデバイスに注目しています。 トラッカー自体の厚さはわずか 12.2 mm、重さは 13 g です。 これにより、日常的に着用することがどれほど軽量で快適であるかがわかるはずです。 Mi Band 7 の最も優れた点の 1 つは、トラッカーの交換用バンドを簡単に購入できることです。 Xiaomi はそれらを多数販売していますが、サードパーティ ベンダーからもさらに多くの製品が見つかるはずです。

アクティビティ追跡に関しては、Mi Band 7 は歩数、ワークアウト、睡眠追跡などを含むすべての必須機能をサポートしています。 また、血中酸素濃度と心拍数を追跡することもできます。 Mi Band 7のハイライトは、月経周期や呼吸も追跡できることです。これは素晴らしいことです。 唯一の本当の欠点は、Mi Band 7 がワークアウトを自動的に検出しないことです。つまり、エクササイズを手動で記録する必要があることです。 ただし、Mi Band 7には、サイクリング、ヨガ、釣り、さらにはパルクールなど、多くのワークアウトモードが付属しています。 適切なワークアウトは見つかりますが、追跡を手動でオンにする必要があります。

私の同僚の Ben Sin の本を読むことをお勧めします Mi Band 7 レビュー 購入を決定する前に、このフィットネス トラッカーについて詳しく知り、どのような効果が期待できるかをよく理解してください。

Mi Band 7 を含む、市場で最も小さなフィットネス バンドでさえ、Oura Ring ほど目立たないものではありません。 手首に装着する大多数のフィットネストラッカーとは異なり、Oura Ring は名前が示すようにリングです。 画面がなく、プッシュ通知もないため、従来のフィットネス バンドに比べて気が散りにくくなります。 ただし、フォームファクターが小さいからといって、それを軽視しないでください。Oura Ring は、多くの指標を追跡して最高の状態を維持できる非常に有能なデバイスだからです。 万人向けではないため、これをボーナスオプションとして追加しているだけです。 価格が 299 ドルの Oura Ring Gen 3 は、このリストの中で最も高価なトラッカーの 1 つであり、最高のサポートを提供するには有料メンバーシップも必要です。 はい、購入すると 6 か月間無料のメンバーシップが利用できますが、その後は月額 6.99 ドルかかり、ほとんどの人にとって間違いなくかなりの費用になります。

この製品のハイライトはその形状とデザインです。 Oura Ring Gen 3 には、シルバー、ブラック、ステルス、ゴールドの 4 つの異なる色があります。 軽量なチタン製なので耐久性にも優れています。 従来のリングよりも軽いので、頻繁に外してしまう心配もありません。 Oura Ring Gen 3 は比較的小さなフォームファクターにもかかわらず、1 回の充電で最大 7 日間持続すると言われています。 接続には Bluetooth LE (Low-Energy) を使用します。

Oura Ring には、最高の体型を維持するための機能が多数備わっています。 メンバーシップに登録すると、ガイド付き瞑想、教育コンテンツ、健康状態に関するパーソナライズされた洞察などにアクセスできるようになります。 メンバーシップを無視することもできますが、メンバーシップを無視すると、毎日の準備状況、睡眠、アクティビティ スコアなどの基本的な Oura Ring 機能にしかアクセスできなくなります。 リラックスタイムや生理予測など、一部のプレミアム機能はメンバーシップでのみ利用できますが、購入を決定する際の判断はお客様に委ねます。

Fitbit Sense 2 は、現在購入できる最高のスマートウォッチ スタイルのフィットネス トラッカーとして私が選びました。 これは市場に比較的新しく、Fitbit の他のアクティビティ トラッカーに比べて多くの新機能をもたらします。 また、デザインや内部構造の更新など、以前のバージョンに比べて多くの注目すべき改良が加えられています。 Fitbit Sense 2 は、前モデルのステンレススチールの代わりにアルミニウムをケースに使用しています。 スリムで軽量な筐体により、長時間の装着も快適です。

Fitbit Sense 2 の最も優れた点の 1 つは、心拍数、ECG、EDA、血中酸素、体温などのさまざまな指標を追跡するための多数のセンサーが付属していることです。 そのため、Fitbit 独自の Versa トラッカーを含む、市場にある他の多くのオプションよりも優れています。 Versa 4 は全体的なエクスペリエンスにほぼ匹敵しますが、一部の機能と引き換えに価格が安くなります。

Fitbit Sense 2 には、鮮やかな 1.58 インチ AMOLED スクリーンが搭載されており、直射日光の下でも十分に明るいです。 Sense 2 のバッテリー寿命も非常に長く、すべての健康追跡機能が有効になっている場合でも、1 回の充電で約 3 日間持続します。 Fitbit OS はクリーンで慣れるのが簡単ですが、Sense 2 のより高度な健康およびフィットネス機能の多くを利用するにはサブスクリプションが必要であることに注意してください。 この特定のスマートウォッチ スタイルのアクティビティ トラッカーについて詳しくは、次のリンクをご覧ください。 Fitbit Sense 2 レビュー.

の Amazfit ティラノサウルス 2 発売されてからしばらく経ちますが、現在販売されているすべての新しいオプションの中で信頼できるスマートウォッチであり続けています。 私は今でもこれをメインのスマートウォッチとして使用していますが、非常によく持ちこたえていることは認めざるを得ません。 昨年のレビューで述べた多くのソフトウェアの問題は依然として残っていますが、十分なコストパフォーマンスを提供する有能なスマートウォッチです。 また、現在は頻繁に割引されており、わずか 180 ドルで購入できます。

Amazfit T-Rex 2 のハイライトは、少なくとも私にとっては、バッテリー寿命です。 磁気ピンを備えた独自の充電器を使用すると、充電に時間がかかりますが、1 回の充電で軽く 2 週間持続します。これは非常に印象的です。 私はこれをすべての健康指標を追跡するために使用しています。また、毎日約 1 時間ほどのサイクリング活動を追跡するためにも使用しています。 また、常時表示ディスプレイを常に有効にしていますが、これは素晴らしいことです。

時計の筐体自体は見た目も手触りも素晴らしいです。 10気圧防水とSTD-MIL-810G認証を備え、検証も受けている頑丈なスマートウォッチです。 70 度から -40 度までの極端な温度や環境条件に耐えることができます。 気温。 前面の1.39インチAMOLEDパネルも見栄えが良く、反応も良く、こちらも不満はありません。

サムスンの ギャラクシーウォッチ5 Android ユーザーにとって最高のスマートウォッチの 1 つです。 前世代モデルと同様に、Galaxy Watch 5 にも 40mm と 44mm のサイズがあり、最新バージョンの Wear OS 3 を実行します。 これは、Google の新しい Pixel Watch でも実行されているのと同じオペレーティング システムであるため、Google マップのターンバイターン ナビゲーションと Google アシスタントにアクセスできます。 すべてのフィットネスおよび健康追跡機能は、Samsung Health アプリによって処理され、多くのオプションよりも信頼性が高くなります。

Galaxy Watch 5 は、SpO2 測定、自動ワークアウト検出、睡眠追跡、心電図など、Samsung の最高の健康機能をサポートしています。 また、ウォッチにはすべての通知が表示され、デバイスを取り出さなくても通知を操作できるようになります。 この時計の使用体験について詳しくは、こちらの記事をご覧ください。 Samsung Galaxy Watch 5 レビュー. Samsung Galaxy Watch 5 もかなりのバッテリー寿命を提供しますが、1 回の充電で何日も使えるとは期待できません。 をチェックしてみることをお勧めします ティックウォッチプロ5 1 回の充電で数日間使用できる信頼性の高いスマートウォッチが必要な場合。 Galaxy Watch 5と同じオペレーティングシステムをいくつかの微調整を加えて実行しており、同じ一連のフィットネスおよび健康追跡機能とセカンダリディスプレイも提供します。

Samsung Galaxy Watch 5 には、特に希望価格 280 ドルという点で、気に入った点がたくさんあります。 ただし、Android スマートフォンでのみ機能するため、その点に注意してください。 購入を検討することもできます ギャラクシーウォッチ5プロ 頑丈な構造の大きな時計が必要な場合。 あるいは、Galaxy Watch 4 を購入することで、購入費用をいくらか節約することもできます。Galaxy Watch 4 は、新しいモデルと比べても十分に優れています。

Apple Watchを含めずに最高のフィットネストラッカーのリストをまとめるのは困難です。 Apple Watch が健康とフィットネスの追跡に関しては最高の地位にあることは否定できません。そのため、このスマートウォッチを含めることは非常に簡単です。 このリストの元のバージョンには、次のものが含まれていました。 アップルウォッチシリーズ7, ですが、比較的新しいSeries 8モデルに買い替えました。

Apple Watch Series 8は前モデルと大きな違いはありませんが、新しい機能が搭載されています。 皮膚温度センサーにより、月経周期の追跡が可能になり、より正確な睡眠が可能になります。 データ。 これら 2 つの機能は多くのユーザーにとって重要であるため、新しい Apple Watch Series 8 がトップの座を獲得しました。 iPhone ユーザー。 また、Apple Watch Series 8 には、同社の新しい衝突検出機能も追加されています。 すでに新しい iPhone を持っている場合、この特定の機能だけをアップグレードする価値はないかもしれませんが、現在の Apple Watch のハイライト機能の 1 つであることは確かです。

フィットネストラッキングに関する限り、Apple Watch Series 8 には、ランニング、サイクリング、ウォーキング、筋力トレーニングなど、さまざまなワークアウトモードが豊富にあります。 Workouts アプリに新しいワークアウトを追加することもでき、準備ができたら Apple Watch Series 8 が自動的にワークアウトを検出して追跡します。

すべてのことを考慮すると、Apple Watch Series 8 は、皮膚温度センサー、衝突検出などのすべての付加機能を備えた iPhone ユーザーにとってのデフォルトのオプションです。 追加された皮膚温度センサーと衝突検出機能は、アップグレードを保証するには十分ではない可能性があります。 前世代の時計のシリーズ 8 ですが、古いモデルから来ている場合は、間違いなく検討する価値があります。 一。 あるいは、次の製品の購入を検討することもできます。 アップルウォッチウルトラ、これはアスリートや上級ユーザー向けの同社の新しい頑丈なスマートウォッチです。 Ultra モデルはシリーズ 8 モデルよりも高価ですが、大幅に改善されたハードウェアおよびソフトウェア機能も搭載されています。

健康やアクティビティを追跡するための頑丈なスマートウォッチが必要な場合は、Garmin の Instinct 2 Solar を検討してみてはいかがでしょうか。 このスマートウォッチのハイライトは、「終わりのないバッテリー寿命」を備えていることです。 ガーミンはその名の通り、 Instinct 2 Solar はソーラー充電をサポートしているため、屋外で多くの時間を過ごすアクティブなライフスタイルを持つ人は、大きな恩恵を受けるでしょう。 この時計。

不思議に思っている方のために付け加えておきますが、Instinct 2 Solar は、画面とその周囲のパネルを覆う透明な「パワー ガラス」を使用して充電します。 同社によれば、このガラスにより、毎日少なくとも 3 時間屋外で過ごす場合、Instinct 2 Solar を実質的に無制限のバッテリー寿命まで充電し続けることができます。 それが自分にできることだと思われる場合は、それを採用することを検討する必要があります。

このスマートウォッチについて注意すべき点の 1 つは、タッチスクリーンがないことです。 代わりに、非常にうまく機能するボタンベースのインターフェイスを提供します。 しかし、この時計はスマートな機能に関してはあらゆる手段を尽くしています。 通知ポップアップやワークアウト追跡から GPS、心拍数追跡などまで、このスマートウォッチではほぼすべての機能がサポートされています。 また、アクティビティ追跡も非常にうまく処理し、Android および iOS で利用できる Garmin Connect コンパニオン アプリと同期して、必要なすべてのワークアウトに関する洞察を提供します。

Garmin は、このモデルの更新バージョンも発表したことを指摘しておきたいと思います。 ガーミン インスティンクト 2X ソーラー. 私たちはその特定のモデルをまだ検討中ですが、それまでのところ、Instinct 2 Solar が私の選択です。

2023 年のベストフィットネストラッカー: 要点

最適なオプションを見つけるために結論までスキップする場合は、Fitbit Charge 5 を選択することをお勧めします。 これは、財布に大きな穴を空けることなく、すべての必需品を提供する、現在市場で最高のフィットネストラッカーの1つです。 すべての付加機能が備わっているわけではありませんが、見た目はスマートで、フォームファクターは比較的小さく、1 回の充電で何日もすべてのアクティビティ目標を達成し続けることができます。

スマートウォッチ スタイルのフィットネス トラッカーを購入している人は、Fitbit の Sense 2 の購入を検討してください。 これはスマートウォッチの完全な代替品ではないため、Galaxy Watch 5 と Apple Watch Series 8 についても取り上げた理由です。 このリストは、信頼性の高いアクティビティ トラッカーとしても機能する、より高性能なデバイスの購入を考えている人向けです。 それも。 ぜひお立ち寄りください 最高のスマートウォッチ フィットネストラッカーに限定せず、より多くのオプションを検討したい場合のガイドです。