画面距離アラートで頭と目の痛みを軽減 (iOS 17)

iPhone や iPad の画面を顔に近づけすぎると、気が散りやすく、知らず知らずのうちに目にダメージを与えてしまうことがあります。 iOS 17 では、デバイスをより安全な距離に保持するよう通知する自動アラートが導入されています。これにより、目の疲れが軽減され、頭痛や悪い姿勢などを防ぐことができます。 これらのアラートを有効にすると、長期的にはより良い習慣を身につけることができます。

このヒントが気に入っていただける理由:

• 携帯電話を目から安全な距離に持っているかどうかを確認してください。
• iPhone または iPad を近づけすぎると、自動アラートが表示されます。
• 予防可能な目の問題や頭痛を避けるために、健康的な習慣を身につけましょう。

「iPad または iPhone が近すぎます」アラートを有効にする方法

私たちは皆、携帯電話を見すぎたり、携帯電話を近づけすぎたりする罪を犯しています。 健全な画面距離が維持されていないことを iPhone または iPad が検出した場合にアラートを有効にできるようになりました。 これらのアラートは、目の健康のためのより良い習慣を築くのに役立ちます。 iOS 17 の機能をさらに詳しく知りたい場合は、無料でサインアップしてください。 今日のヒント! 新しい画面距離機能を有効にするには:

1. 開ける 設定.
   
2. タップ スクリーン・ティムe.
   
3. タップ スクリーン距離.
   
4. タップ 続く.
   
5. タップ 続く また。
   
6. タップ 続く もう1回。
   
7. 確実に スクリーン距離 がオンになっています。
   
8. iPhone または iPad を目に近づけすぎると、iPhone が警告を発するようになりました。
   
9. iPhone を安全な距離に移動したら、もう 1 つ。
   

これらを1か月間使用した後、目の健康と姿勢が改善されたことに気づきました。 最初は、1 日を通して数時間ごとにこれらの通知を受信して​​いましたが、時間の経過とともに受信する回数は減っていきます。 つまり、これらの役立つアラートのおかげで、私は習慣として携帯電話を適切な距離で持つことを学んでいます。 次に学習します ヘルスケアアプリを使用して毎日の薬を記録する方法.