データを失わずに macOS を再インストールする方法

コンピューティングNov 12, 2023

オペレーティング システムに問題がある場合は、macOS を再インストールすると解決できる可能性があります。 データなしでそれを行う方法は次のとおりです。

オペレーティング システムを再インストールすると、コンピュータ上で発生する可能性のある多くの問題を解決できます。 最高のMac. ただし、データ損失の恐れや最初から始める手間のせいで、macOS の再インストールをためらうことがよくあります。 幸いなことに、組み込みツールを使用して、データを失うことなく現在の macOS バージョンを再インストールすることができます。 ほんの数ステップで開始でき、小さなバグからシステム全体の速度低下に至るまで、Mac 上の問題を解決できます。 これが必要なことのように聞こえる場合は、 あなたのMacを復活させます、以下の手順に従ってください。

macOS リカバリとは何ですか? また、どのように機能しますか?

macOS Recovery は macOS に組み込まれたソフトウェア ツールで、特にユーザーがシステムの問題を解決できるように設計されています。 macOS リカバリは、通常の macOS ボリュームとは別に、macOS Base System と呼ばれる隠しディスク ボリュームに保存されるため、Mac が正常に起動しないときに最適です。 これについて本当に知っておく必要があるのは、これらはメイン OS とは別に保存されているため、OS が壊れている場合でも macOS リカバリが機能するということだけです。

macOS リカバリでは、Time Machine 復元ツールや ディスクユーティリティアプリ. ただし、私たちが注目しているのは、オペレーティング システムの再インストール ツールです。このツールを使用すると、データを失うことなく、お使いのバージョンの macOS をインストールし、利用可能なアップデートを適用できます。 そのため、このツールは、データを失わずに OS レベルで発生する可能性のある問題を解決するために重要です。

この方法は、データを失うことなく macOS を再インストールする方法を提供しますが、完璧な解決策ではありません。 システムのアップデートまたはアップグレードが適用されると、データが失われる可能性があります。 macOS を再インストールする前にバックアップを作成できる場合は、そうすることを強くお勧めします。 ただし、macOS オペレーティング システムがまったく起動しない場合は、それができない可能性があります。

macOS リカバリを起動する方法

次の手順では、macOS リカバリを使用して、データを失わずに macOS を再インストールする方法を説明します。 macOS リカバリにアクセスする手順は、Intel チップと Apple Silicon チップのどちらを搭載した Mac を使用しているかによって異なります。 確認するには、 アップルメニュー Mac のメニュー バーで、 「概要」タブ. これにより、Mac のプロセッサなど、Mac の簡単な仕様が表示されます。 が表示されます。 りんご または インテル チップはここにリストされています。 以下のシステムに関連する手順に従ってください。

macOS を再インストールするには、ネットワーク接続が必要です。 Wi-Fi を使用する場合は、優先ネットワークに手動で接続する必要があります。 macOS Recovery は通常の macOS ボリュームとは別になっているため、既知のネットワークはここには保存されません。

Intel Mac で macOS リカバリを起動する方法

  1. を開きます アップルメニュー そしてクリックしてください 再起動.
  2. すぐに を押してください 指示 + R Mac のキーボードのキー。
  3. Mac が再起動して macOS リカバリ環境になります。

Apple Siliconを搭載したMacでmacOSリカバリを起動する方法

  1. を開きます アップルメニュー そしてクリックしてください シャットダウン.
  2. を長押しします。 電源スイッチ を見るまでは 起動オプションをロードしています プロンプト。
  3. クリック オプション ボタンをクリックして macOS リカバリを起動します。

macOS リカバリ環境で macOS を再インストールする方法

macOS Recovery を見つけたら、macOS バージョンを再インストールします。

  1. を選択 再インストール macOS のバージョンに応じたボタンを選択し、クリックします 続く.
  2. 画面上の指示に従って、ダウンロードとインストールを完了します。

    ディスク ボリュームを選択するよう求められた場合は、現在の macOS ボリュームを選択します。 ほとんどの場合、これが選択できる唯一のボリュームになります。

  3. インストールが完了すると、コンピュータは正常に起動します。

いつ macOS を再インストールする必要がありますか?

macOS リカバリは、一般的なトラブルシューティング方法を使い果たした後の最後の手段として使用する必要があります。 この手順を実行する前に、Apple サポートに連絡して、問題の解決に役立つかどうかを確認することをお勧めします。 ただし、かなり迅速かつ効果的に修正するには、macOS を再インストールすることが、データを失わずに Mac の問題を解決する優れた方法です。