オフィスで長い一日を過ごした後、肩の凝りや背中の痛みに悩まされるのはよくあることです。 実際には、 大人の半数以上が 彼らは腰痛になりやすいと言います。 通常、ウォーキングやその他の運動で症状を和らげることができますが、隔離によりそれが難しくなります。 代わりに、次のことを試してみるとよいでしょう。 ハンドヘルドマッサージガン. このプログレードのデバイスは、深部組織マッサージを通じて強力な緩和を提供します。 今ならたったの74.99ドルです XDA 開発者デポで。
プロの理学療法士がアスリートの治療によく使用する深部組織マッサージは、しっかりとしたストロークでコリをほぐし、血行の改善を促すテクニックです。 これにより、回復力が向上します。
自分の手で自分の筋肉をマッサージするのは簡単ではありません。 しかし、ハンドヘルドマッサージガンを使用すると、体のどの部分でも10分で治療できます。 この軽量デバイスには、筋肉組織を刺激するパルスを生成する強力なモーターが搭載されています。
マッサージガンは6つの異なる速度と5つの異なるヘッドを備えており、異なる強度でさまざまな筋肉グループをターゲットにすることができます。 フル充電で 3 時間使用でき、ささやき声のように静かです。最大騒音は 40dB です。
しかし、最も良い点はおそらく価格でしょう。 他のマッサージガンは数百ドルかかりますが、 深部組織パーカッション用ハンドヘルドマッサージガン は 今ならたったの$74.99、通常価格の 15% オフです。
深部組織パーカッション用ハンドヘルドマッサージガン - $74.99
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XDA 開発者デポの詳細
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