Fitbit vs Apple Watch：あなたに最適なウェアラブルフィットネストラッカー

去年の秋、Appleがリリースしたときに最初のAppleWatchを手に入れました Apple Watch SE. 私が購入する多くのAppleと同様に、私は値札が高く寿命が短い製品は避けようとしています。 Apple Watch SEの方が手頃な価格であるため、私は噛むことに決め、それ以来ずっと幸せでした。 しかし、さらに予算にやさしいオプションがあったとしたらどうでしょうか。 FitbitとAppleWatchを比較したい場合はどうでしょうか。

この投稿では、実際の体験と中古の体験を使用して、これらのデバイスをいくつかの面で比較します。

始めましょう！

Fitbitとは何ですか？

FitbitとAppleWatchを比較する前に、それぞれの定義から始めましょう。

知らない人のために、Fitbitは、ほとんどあなたの健康に焦点を当てた、より手頃な価格のウェアラブルです。 ゲームをダウンロードしてWebを閲覧できるAppleWatchとは異なり、Fitbitにはフィットネス以外の最小限の機能があります。

Apple Watchと同様に、Fitbitは手首に装着できます。 それはあなたの時計を置き換えることができ、いくつかの異なる種類があります。 一部のオプションはAppleWatch（Fitbit Versaシリーズ）によく似ており、その他のオプションは手首の周りの小さなバンド（Fitbit Charge）です。

Apple Watchとは何ですか？

Apple Watchの紹介はほとんど必要ありませんが、一貫性を保つために紹介しましょう。

Fitbitの1年後に市場に参入し、それ以来（Fitbitのデバイスを除いて）あまり競争がありませんでした。 デザインはシンプルです。手首にぴったりと収まる小さな丸みを帯びた正方形の画面です。

Fitbitと同様に、Apple Watchは最初はフィットネスデバイスですが、フィットネス機能に触れることなく、十分に活用できます。

Apple Watchにはさまざまなエディションがありますが、それらはすべて同じ基本設計に従っています。さまざまな「階層」やさまざまな市場向けのAppleWatchを見つけることはできません。

FitbitとAppleWatch：どちらを比較していますか？

さて、FitbitとApple Watchを定義したので、どのFitbitがどのAppleWatchと比較されているかを明確にする必要があります。 結局のところ、Fitbitsにはいくつかの形とサイズがあり、いくつかの異なる価格帯があります。

Fitbit Versaシリーズ（具体的にはVersa 3）とApple Watch Series6を比較します。 Fitbitには、小さな画面のバンドである「トラッカー」があります。 これらはAppleWatchの直接の競合相手ではなく、単なるフィットネストラッカーであるため、AppleWatchに対抗するのは公平ではありません。

一方、Fitbit Versa 3は、Apple Watchに匹敵するデザインで、同様の機能を提供します。 大画面のない、よりシンプルでトーンダウンしたバージョンのApple Watchが必要な場合は、 Fitbitトラッカー あなたのためです。

それ以外の場合、スマートウォッチの購入に興味がある場合は、読み続けてください。

FitbitとAppleWatch：基本的な違い

了解しました。要点を並べて比較したい場合は、もう少しスクロールできます。 ただし、CliffsNotesだけが必要な場合は、ここに基本事項があります。

• Fitbit Versa 3の価格は230ドル、Apple Watch Series6の価格は399ドル以上です。
• どちらもほんの数色の基本色で提供されます
• Fitbit Versa 3はアルミニウムで提供され、Apple Watchはアルミニウム、ステンレス鋼、またはチタンで提供されます
• どちらも、確実なヘルストラッキング機能とアプリをダウンロードする機能を提供します
• Appleは多くの組み込みテーマを提供していますが、Fitbitはサードパーティのテーマを提供しています
• どちらも非常によく似た物理的なデザインと優れた画面を備えていますが、AppleWatchはどちらもわずかに優れています
• どちらもかなり正確で、iPhoneとうまく同期し、快適に着用できます

基本的なレベルで比較する必要があるのはこれだけです。 要するに、Fitbit Versa 3は、特に価格を考慮すると、Apple Watch Series6の合理的な競争相手です。 ただし、設計、エコシステム、およびハイエンド機能（血中酸素モニタリングなど）も不足しています。

FitbitとAppleWatch：並べて比較

さて、私たち全員が待ち望んでいたこと、FitbitとAppleWatchの詳細な比較の時間です。 繰り返しになりますが、Versa3とSeries6を比較しています。

私自身はFitbitを使用していないことに注意してください。 代わりに、Apple Watchでの直接の経験と、FitbitVersaでの友人や家族からの中古の経験に基づいて比較します。

私には偏見はありません。どちらの製品も素晴らしいものであり、どちらを購入しても満足できると思います。

よし、行こう！

価格

Fitbit Versa3がこの面でAppleWatchを全滅させるのは当然のことです。 Apple WatchSEではないAppleWatchを購入することすら考えていません。

これらは、寿命が比較的短く（2〜3年後にパフォーマンスが低下し始める）、補完的な機能を備えたデバイスです。 私たちのほとんどが1時間ごとに必要とするiPhoneとは異なり、AppleWatchとFitbitVersaはどちらもオプションです。

ちなみに、ベースラインの399ドルのApple Watch Series 6は、家庭用コンピュータとして使用できるAppleのベースラインiPadよりも高価です。

そうそう、私はこれをFitbitVersaに簡単に渡します。 それはそれが何であるかについてフラットで公正な価格を持っており、Appleの「予算にやさしい」AppleWatchさえも下回っています。 一方、Apple Watch Series 6は、最低でも数百ドル、アップグレードが必要な場合は最大$ 900の費用がかかります。

健康追跡機能

ヘルストラッキング機能に関しては、勝者はそれほど明確ではありません。 ほとんどの場合、それはネクタイです。

AppleWatchとFitbitVersaの両方に、次のヘルストラッキング機能があります。

• ステップカウント
• 消費カロリー
• 登った高さ/標高（階段や丘の場合）
• ランニング
• クロストレーニング
• サイクリング
• 強さ
• 有酸素運動
• やる気を維持するための通知と目標
• 心拍数モニター
• 心拍数の不規則性の検出
• ECGテスト
• SpO2テストによる血中酸素モニタリング
• 睡眠モニタリング

ご覧のとおり、どちらのデバイスでもヘルストラッキング機能を見逃すことはありません。 主な違いは、データの表示方法です（リングと。 バー）といくつかの品質の違い。

たとえば、Apple Watchは非常に基本的な睡眠追跡機能を提供しますが、Fitbit Versaは、睡眠の明るさ、睡眠のさまざまなセグメントがいつだったかなどのデータを提供します。 ただし、両方によって収集および提示されたデータは適切であると見なされるため、どちらが優れているかを判断するのは困難です。

言い換えれば、それらは基本的に同じです。 ヘルストラッキング機能は、これらのデバイス間の決定要因ではありません。

その他の機能

では、これらのデバイスが提供する他の機能についてはどうでしょうか。 アプリ、音楽、テーマ、エンターテインメント、スマートアシスタント、GPSなどはどうですか。

一般的に、Appleが勝ちますが、両方のデバイスは安定しています。 洗練された効果的な、より堅牢な機能を提供します。 Fitbit Versaの追加機能は堅実で信頼性がありますが、Appleほど深くも一貫性もありません。

とはいえ、どちらにも基本があります。 音楽の制御、通話への応答、テキストの送信（FitbitはAndroid携帯とペアリングされている場合にのみテキストを送信できます）、およびどちらかで簡単なゲームをプレイすることが簡単にできます。 Apple WatchはSiriを使用し、FitbitVersaはGoogleアシスタントを使用します。 どちらにもモバイル決済オプションがあります。

つまり、フィットネスにスマートウォッチを頻繁に使用する予定がない場合は、AppleWatchが最適です。 ただし、主な焦点がフィットネスである場合、それぞれに提供される追加機能はほとんど無視できます。 Appleはこの分野でより洗練されていますが。

デザインと快適さ

デザインはあなたの好みに合っていますが、どちらのデバイスもこの分野であまり似ていないと思います。 私はAppleWatchのデザインを好みますが、FitbitVersaをAppleWatchと間違えています。 ただし、AppleWatchのデジタルクラウンは無敵です。

ウォッチフェイスに関して言えば、Apple Watchの方が魅力的なフェイスは多いですが、選択肢は少なくなっています。 カスタマイズは制限されており、サードパーティのウォッチフェイスはありません（今のところ）。 Fitbit Versaの顔は（私の意見では）あまり魅力的ではありませんが、サードパーティのウォッチフェイスを心ゆくまで追加できます。 私の友人は、スタートレックのウォッチフェイスを持つことができることを特に賞賛しました。

入手するバンドにもよりますが、これらのデバイスはどちらも非常に快適です。 どちらの金属製バンドも冷たくて煩わしいと聞きましたが、他の金属製時計バンドでも違いはないと思います。 ただし、布とシリコンバンドは、どちらのデバイスでも非常に快適です。

バッテリー寿命

バッテリーの寿命は非常に重要です。特に、健康状態を追跡するために可能な限り手首に装着する必要があるデバイスでは重要です。

FitbitVersaが簡単に勝ちます。 近くさえありません。 Apple Watch Series 6は、技術的には最大3日間持続しますが、GPS、セルラー、および常時オンのディスプレイをオフにする必要があります。 現実的には、おそらく少なくとも1日に1回、おそらく2日に1回充電することになります。

一方、Fitbit Versaは、充電なしで5日間、最大6日間簡単に移動できます。 私のFitbitVersaを所有している友人は、通常5日に1回Fitbitを充電すると言いました。

これは、Fitbit Versaがより少ない機能と洗練されたシンプルなOSを実行しているためですが、要点はまだ残っています。 森の中で1週間迷子になり、FitbitVersaを使用して自由への道を見つけることができます。

耐久性と寿命（交換が必要になるまでどのくらいかかりますか？）

これは私が最も驚いたカテゴリーです。 両方のデバイスがほぼ同じであると予想しましたが、私が見たところ、耐久性に関しては、これらのデバイスの一方が他方よりも大幅に劣っているように見えます。

具体的には、Fitbit Versa 3は、耐久性に関しては光沢がないようです。 多くのユーザーは、わずか数週間の使用で画面にひび割れ、引っかき傷、擦り傷が付いたと報告しています。通常、デバイスにはスクリーンプロテクターとケースを使用することをお勧めします。

公平を期すために、このデータには一貫性がありません。 Fitbit Versaを数年間問題なく使用していると主張するユーザーもいれば、購入直後にデバイスが破損していると報告するユーザーもいます。 Fitbit Versaの寿命も一貫していないようで、1年後にデバイスを交換する必要があるユーザーもいれば、数年間デバイスを保持するユーザーもいます。

一方、AppleWatchははるかに一貫性があります。 私は書いた 前の投稿 より多くの情報が必要な場合は、AppleWatchの耐久性と寿命について説明します。 一般的に言って、Apple Watchは、完全に交換する必要が生じるまでに約5年続く可能性があります。 3年後には、おそらく電池の交換が必要になります。

Apple Watchは水泳用に評価されていますが、プールに出入りすることは頻繁にデバイスの寿命を少し短くします。 しかし、デバイス自体はかなり耐久性があります。 引っかき傷、ひび、擦り傷はそれほど問題ではありません。

このカテゴリーの勝者は、圧倒的にAppleWatchです。 価格が高いほど、デバイスの寿命が長くなりますが、Fitbit Versaは少し一貫性がなく、継続するためにより多くの注意が必要です。

正確さ

正確さに関しては、公式データはかなり限られています。 自分で精度をテストするためのノウハウや設備がないので、代わりに信頼できる情報源からの研究に頼っています。

アクティビティ追跡の精度

このレポート Fitbitの追跡が信頼性の高い正確な医療機器と比較された複数の信頼できる研究からのデータが含まれています。 そして、悲しいことに、レポートはがっかりすることになりました。

Fitbitは歩行活動を16〜40％過大評価していることがわかりました。 これはかなりの量であるだけでなく、結果に散発的なギャップもあります。 これは、Fitbitが40％も16％もずれている可能性があることを示しており、これらのパーセンテージのどれがずれているかを知る方法はほとんどありません。

さらに、特定のエクササイズ（サイクリングなど）や家庭でのアクティビティ（洗濯など）では、Fitbitがユーザーのアクティビティレベルを27〜34％過小評価していることがわかりました。 これらの結果はより一貫性がありますが、同じように不正確です。

一方、Apple Watchは、市場に出回っているスマートウォッチの中で一貫して最高の精度スコアを持っています。 テストで いくつかの異なるスマートウォッチの歩数計を比較すると、Apple Watchの結果の偏差は0.3％にすぎませんでした。

別 独立した研究 AppleWatchが消費カロリーを非常に正確に追跡できることがわかりました。 Apple Watchから収集された消費カロリーデータに基づくと、個人の体重は218ポンドから193.7ポンドに減少しているはずです。 彼らが体重計を使って体重を量ったとき、彼らの体重は193.3ポンドでした。 これは、Apple Watchのカロリー追跡が79日間にわたって十分に正確であり、ユーザーの最終体重を0.3ポンド以内で予測できることを意味します。

健康上の懸念を検出する精度

ここで、これらのフィットネス追跡機能には違いがあることを覚えておくことが重要です。 デバイス（消費カロリー、歩数、立っている時間など）と深刻な健康状態を追跡する機能 懸念。 心電図、心拍数モニター、血中酸素モニターについて話しています。

これらのトラッカーは正確ではないことが証明されています。 一般的に非常に正確であると考えられているAppleWatchでさえ、41％の時間しかAFibを検出できませんでした この研究では.

ただし、興味深い点は、生データがApple Watchから取得され、研究者によって分析された場合、Apple Watchのデータは最大96％の確率で正確であったことです。 これは、ハードウェアの問題ではなくソフトウェアの問題である可能性があり、不正確さを引き起こしている可能性があることを意味します。

いずれにせよ、実際の医療機器の代わりにこれらのデバイスを使用する人はまだいないはずです。 多くの場合、医師の診察を補うことができますが、健康に深刻な懸念がある場合は、医師の診察を受ける必要があります。 AppleとFitbitはどちらも、Webサイトとマーケティングでこれを明確にしています。

同期

最後に、同期があります。 これにあまり長い時間を費やす必要はありません-両方のデバイスはあなたの電話との同期に優れています！ Apple WatchはiPhoneとシームレスに同期し、Health andFitnessアプリを1日中自動的に更新します。

一方、Fitbit Versaは、Fitbitアプリを使用してデータをiPhoneに同期します。 サードパーティのアプリであるにもかかわらず、同期は通常、AppleWatchと同じように優れています。

唯一の欠点は、Apple WatchがiPhoneとしか同期できない（または使用できない）ことです。 一方、FitbitはiOSおよびAndroidと互換性があります。 それ以外は引き分けです。

FitbitとAppleWatch：どちらを購入する必要がありますか？

私が書いたすべての比較投稿の中で、これはこれまでで最も近いネクタイです。 私はAppleWatchがほとんどの面でわずかに良くなることを知っていたが、FitbitVersaがそれほど遅れているとは思っていなかった。

価格の大きなギャップと品質の最小のギャップを考えると、多くの読者がFitbitを選ぶべき理由を簡単に理解できます。 あなたは本当に何も見逃していません（Fitness +を使用したい場合を除いて).

Apple Watchを購入できるiPhoneユーザーで、Appleエコシステム（つまり、私）にオールインしている場合は、AppleWatchを入手してください。 それ以外の場合、Fitbitは、多くの妥協のない、より柔軟で手頃なオプションです。

FitbitとAppleWatchの比較をチェックしていただきありがとうございます。 うまくいけば、あなたはそれがあなたの決定をするのに役立つと思ったでしょう！ Appleのすべてに関するその他の投稿については、 AppleToolBoxブログの残りの部分をチェックしてください.