CPUの温度を下げる方法

その間 現在入手可能な最高の CPU 特に Intel の第 13 世代 CPU と AMD の Ryzen 9 チップは非常に高速であり、非常に高温でもあります。 CPU は負荷がかかるとかなり熱くなるはずですが、熱くなりすぎると、損傷を避けるために低速で実行する必要があります。 万が一、CPU 内に処理不能なほどの熱が発生した場合、CPU は自身を破壊しないように自動的にシャットダウンします。

何が熱すぎるとみなされるかは CPU によって異なりますが、一般的に言えば、最新のチップの限界は 90 ℃ ～ 100 ℃ であり、古いチップの場合、通常は 85 ℃ が最大値でした。 CPU が常に 100 ℃ に近づいているか、100 ℃ に達している場合、または技術的には安全であっても CPU の熱が高くなるのが気に入らない場合は、自由に使えるオプションがいくつかあります。

1 PC のほこりを払います

ほこりが原因で、CPU が適切な温度を維持するために必要な新鮮な空気にアクセスできなくなっている可能性があります。 以前は問題なかったのに、CPU がかなり高い温度に達していることに最近になって気づいた場合は、これが理由である可能性があります。 多くの PC にはダスト フィルターが付属しています。ダスト フィルターは PC への塵の侵入を防ぎますが、目詰まりして空気の流れを妨げます。 空気の流れを良好にするために、これらのフィルターを定期的に掃除する必要があります。 PC にフィルターがない場合でも、ファンや CPU クーラーのほこりを取り除くことをお勧めします。

2 CPUクーラーのファンの速度を上げる

クーラーは、ヒートシンクと呼ばれる一連の金属フィンの上に空気を送り込むことで機能し、CPU が十分に冷えている限り、CPU からすべての熱を吸い取ります。 クーラーの性能を向上させる最も簡単な方法は、クーラーを通過する空気の量を増やすこと、つまりファンの速度を上げることです。 これを行うには主に 2 つの方法があります。マザーボードの BIOS でファン速度を手動で調整する方法と、次のような便利なアプリを使用する方法です。 ファン制御.

ただし、ここでいくつかの注意点があります。 まず、ファンがすでに限界で動作している場合、ここで増やすものは何もありません。 あるいは、ファンが速度調整さえサポートしていない可能性があります。 4 ピン コネクタを備えたファンのみを調整できます。 また、ファン コントロールはマザーボードをサポートしていない可能性があるため、すべての PC で動作するとは限りませんが、多数のマザーボードをサポートしています。

3 ケースのファンの速度を上げる

PC 内の他のファンの速度も高めることで、CPU クーラーのパフォーマンスを間接的に向上させることもできます。 これはラップトップだけでなくデスクトップにも当てはまりますが、多くのラップトップでは、基本的に CPU ファンとケース ファンの両方を兼ねるファンが 1 つしかないことに気づくかもしれません。 複数のファンを備えた PC の場合、CPU 以外のファンのファン速度を上げると、より冷たく新鮮な空気が CPU クーラーに送られ、温度がさらに低下します。

ただし、これには CPU ファンの速度を上げる場合と同じ問題があります。 さらに、ケースファンは CPU クーラー自体のファンに比べて CPU 温度に与える影響がはるかに小さいため、これは間違いなく利益逓減の一例です。 試してみる価値はありますが、大幅な温度低下は期待しないでください。

4 電力制限を設定する

上記の解決策がどれもうまくいかなかった場合、選択肢はかなり限られてしまいます。 ハードウェアを検討せずに実際にできる最後のことは、CPU が使用する電力量を制限することです。 CPU (または任意のプロセッサ) が使用する電力はすべて熱に変わります。そのため、最も電力を消費する CPU が最も熱くなります。 BIOS 設定、ラップトップおよび構築済みデスクトップ用の OEM ソフトウェア、および次のようなファーストパーティ アプリを通じて、CPU の電力消費を制限できます。 ライゼンマスター AMD CPU用と エクストリームチューニングユーティリティ インテルCPU用。

もちろん、ほとんどの場合、電力を制限するとパフォーマンスも制限されます。 一部のチップでは、パフォーマンスの低下が非常に小さいか、まったくない場合もあります (Ryzen 5 7600X など) Ryzen 7 7700X) ですが、通常、特にマルチコア シナリオではパフォーマンスが低下することを予想する必要があります。

5 CPU と CPU クーラーを貼り直す

私たちはハードウェアベースのソリューションに取り組んでいますが、最も簡単なソリューションは次のとおりです。 サーマルペーストの交換 CPUとCPUクーラーの間。 CPU と CPU クーラーの底面はどちらも完全に平らに見えるかもしれませんが、実はそうではありません。 サーマルペーストは、CPU とクーラーの間の隙間を埋めるのに役立ち、熱が一方からもう一方に伝わるようにします。 これには、CPU から CPU クーラーを取り外し、両方を清掃し、クーラーを元に戻す前にサーマルペーストを新たに塗布することが含まれます。

放熱グリスを再塗布することと、それが役立つ理由については、多くの可能性があります。 おそらく元のペーストが乾いたか、そもそも塗布量が少なすぎたか、あるいはまったく塗布されていなかったのかもしれません。 CPU クーラーを取り付けた人が保護プラスチックを取り外すのを忘れた可能性もあります。 通常は CPU クーラーの底部にあるか、完全にねじ込まれていないため、良好な接触が妨げられている可能性があります。 問題がサーマルペーストであるかどうかに関係なく、サーマルペーストを再塗布して CPU クーラーを再取り付けしてみるだけで解決する可能性があります。

6 新しい CPU クーラーとケースファンも購入しましょう

おそらくこんなことは聞きたくないでしょうが、CPU の過熱を解決する最良の方法の 1 つは、より優れたクーラーを購入することです。 結局のところ、Core i9-13900K と純正の Intel ヒートシンクを組み合わせるようなことをした場合は、すぐに問題に遭遇することになります。 重要なのは、次のような 100 ドル以上の CPU クーラーは必要ないということです。 ノクチュアのNH-D15 優れた冷却性能を実現します。 あまり確立されていないブランドに挑戦したい場合は、Thermalright には安価な CPU クーラーがたくさんあり、35 ドルの Peerless Assassin 120 SE でさえ、NH-D15 やその他のハイエンド エア クーラーに匹敵します。

ただし、13900K のような CPU の場合、消費電力は非常に高く、最高の空冷クーラーでも同様です。 マルチコアのパフォーマンスは依然としてかなりのものですが、全負荷時に確実に 100℃ 未満に冷却することはできません。 良い。 必要になるかもしれません 液体クーラー 360mm ラジエーターを搭載しており、どの空冷クーラーよりも優れた冷却効果を発揮します。 ただし、水冷クーラーは空冷クーラーよりも高価ですが、すでに CPU に 500 ドル以上払っているのであれば、これは問題にはなりません。

7 消費電力の少ない CPU を入手する

何らかの理由で新しい CPU クーラーが選択肢にない場合、唯一の手段は消費電力の少ない新しい CPU を入手することです。 効率が良く、より低い消費電力で同等または同等のパフォーマンスを提供するものを入手できれば幸いですが、通常、それには新しい世代の CPU へのアップグレードが必要になります。 少なくとも執筆時点では、Ryzen 7000 が唯一の CPU であるため、AM5 ではそれは不可能です。 LGA 1700 には第 12 世代、第 13 世代、および第 14 世代の CPU が搭載されており、それらはすべて非常に似ており、同様の効率を提供します。

仮に、mini-ITX PC で古い Ryzen 1000 または 2000 シリーズの CPU を使用しているとします。その場合、十分なスペースがないため、より優れたクーラーを取り付けることができません。 その場合、Ryzen 5000 CPU にアップグレードすると効率が大幅に向上し、特に Ryzen 7 5800X3D は素晴らしいチップとなるでしょう。 ゲームにとって非常に効率的で、トップエンドのパフォーマンスを備えているため、この種のアップグレードの優れた候補となります。

CPU の温度を下げる方法: 最終的な考え

ファンの速度を上げたり、PC に埃をかぶったりする以外に、CPU を冷却する方法はいくつかありますが、何らかの方法でハードウェアを変更する必要がある可能性があります。 これは、新しいサーマルペーストの塗布から、新品のクーラーの入手まで多岐にわたります。 CPU の温度を改善するにはお金がかかるのは残念ですが、それが熱力学の現実です。