睡眠プロファイルは、Fitbit Premium ユーザーに展開される新機能で、睡眠をより深く理解するのに役立ちます。
良い夜の睡眠に値段を付けられますか? もちろん、あなたもそうすることができますし、多くの企業もそうしています。 Fitbit は以前からアプリに睡眠追跡機能を搭載していましたが、220 億時間の睡眠を分析した結果、 データを分析すると、同社はユーザーが自分の睡眠と睡眠についてさらに知りたいと考えていると考えています。 パターン。 このため、Fitbit は、9.99 ドルの Fitbit プレミアム サービスの一部として、睡眠行動のより詳細な分析を提供する睡眠プロファイルを導入しています。
Fitbit は、質の高い休息をとることは、毎晩標準的な 7 ～ 8 時間の睡眠をとることほど簡単ではないと主張しています。 Fitbit は、さまざまな専門家や当局によって分析されたデータを使用して、夜の睡眠の改善に不可欠な 10 種類の睡眠指標を正確に特定することができました。 指標には、睡眠スケジュールの変動、熟睡までの時間、睡眠の中断、睡眠時間、レム睡眠などが含まれます。
データを使用すると、ユーザーは理想的な範囲が提供され、その指標の中で自分がどの位置にあるかをよりよく把握できるようになります。 これにより、ユーザーはデータを一目で理解でき、どこに改善が必要かを理解できるようになります。 Fitbit は、ユーザーに指定された Sleep Animal を提供するなど、さらにかわいらしいものにも取り組んでいます。 6 匹の動物は、ユーザーがどのような寝台車であるかを示すために使用されます。
あなたはどのスリープアニマルになりますか?
Fitbit は、ユーザーに 1 か月間に少なくとも 14 晩 FitBit デバイスを装着してもらうことで、正確な評価を行うことができます。 着用すればするほどデータが向上します。 データは、あなたがどのようなスリープアニマルであるかとともに、月末に提示されます。 プレミアム購読者は、Fitbit アプリを使用して睡眠プロファイルを利用できるようになりました。 もちろん、Sense、Versa 3、Versa 2、Charge 5、Luxe、または Inspire 2 のいずれかの互換性のあるハードウェアも必要です。 を使用している場合は、 フィットビットイオン、 あなた 再考したほうがいいかもしれない それを着て寝る。
ソース：グーグル
経由：Android 権限