ラップトップの CPU が常に問題を抱えていて、必要以上に熱くなっている場合は、これらのヒントを試してください。
デスクトップ コンピューターとは異なり、ラップトップには CPU と GPU の温度を抑えるための高度な冷却ソリューションが必ずしも備わっているわけではありません。 実際、 最高のゲーム用ラップトップ 2023 年には、スペースの制約により、CPU と GPU の両方の冷却を組み込んだ比較的シンプルな熱設計になっています。 そのため、特に負荷がかかっている場合、ラップトップを冷却することが非常に困難になります。 CPU 温度を制御するのに苦労しているラップトップ ユーザーの場合、すぐに結果が得られ、CPU 温度がすぐに改善されるためにできることをいくつか紹介します。
1 ノートパソコンを床から持ち上げます
ベッドや膝の上でラップトップを使用する場合に特に効果的です
ラップトップの温度を下げようとする人への最初のヒントは、ラップトップをテーブルや使用している表面から持ち上げることです。 これは非常に簡単なことですが、ほとんどのラップトップ ユーザーが見落としがちです。 使用中にラップトップをテーブルから持ち上げると、特に吸気口が底部にあるマシンの場合、すぐに結果が得られます。 確かに、ほとんどすべてのラップトップの底部には、底面を高くして通気のためのスペースを確保するためのゴム足が付いていますが、ほとんどのラップトップの底部には通気のための十分なスペースがほとんどありません。
マシンのベースを持ち上げて底部のスペースを増やすと、特に次のような場合に大きな違いが生じます。 足がすり減った比較的古いラップトップ、またはベッドや膝の上でラップトップを長時間使用する場合 時間。 セットアップ用のシンプルなラップトップ スタンドを Amazon から購入するか、本を使ってラップトップを斜めに設置することもできます。 ラップトップの冷却に追加のサポートが必要だと思われる場合は、冷却パッドに投資することもできます。
Besign LS03 アルミニウム製ラップトップスタンド
Besign の LS03 アルミニウム ラップトップ スタンドは、比較的高品質の 3 ピース ラップトップ スタンドで、簡単に分解して収納したり、外出先に持ち運んだりできます。 一対のケーブル管理穴があり、マシンの下に空気の流れのためのスペースを追加することでラップトップの熱パフォーマンスを向上させることができます。 12 インチから一部の 15.6 インチまでのラップトップ用に設計されています。
2 ラップトップを冷却パッドの上に置きます
通気口や表面から新鮮な空気を吹き込むのは非常に効果的です
ラップトップの内蔵冷却ファンが内部を冷却するのに十分ではないと思われる場合は、次のいずれかの購入を検討してください。 最高のラップトップ冷却パッド. 冷却パッドはラップトップの表面を持ち上げるだけでなく、底部の通気口から新鮮な空気を送り込みます。 これらは、ラップトップの底部に通気口がない場合でも、冷却と同様に効果的です。 ファンはラップトップの CPU と GPU の表面の真下に配置されており、新鮮な空気を吹き込んで冷却します。 下。 ご想像のとおり、冷却パッドは通常のスタンドよりも少し高価ですが、非常に効果的であるため、ラップトップの CPU 温度を下げるのに苦労している場合は検討する価値があります。 市販の冷却パッドはたくさんありますが、私は Kootek Chill Mat 5 をおすすめします。
出典: クーテック
クーテック チルマット 5
手頃な価格と 5 つのファンを備えた Kootek Chill Mat は、予算が限られている人にとって優れた冷却パッドです。
3 ラップトップを掃除する
ノートパソコンの排気口が埃で覆われていないことを確認するのは簡単です
比較的古いラップトップをしばらく掃除していない場合は、スケジュールから時間をかけて簡単なメンテナンスを行うことを検討してください。 ラップトップの背面ケースを開けて内部を徹底的に掃除することをお勧めします。 これは、システムのサーマルを詰まらせている塵、髪の毛、その他の破片がないことを確認する最も効果的な方法の 1 つです。
ケースの開け方がわからない場合、またはマシンの保証が無効になることが心配な場合は、圧縮空気の缶を使用して通気口に一気に吹き込むこともできます。 内部を徹底的に掃除するほど効果的ではないかもしれませんが、排気口やファンに詰まっているほこりやその他の粒子を吹き飛ばすことができます。
ハイデネル 圧縮空気ダスター缶
これらの圧縮空気スプレー缶をつかんで、手の届きにくい隅や通気口からほこりやその他の粒子を吹き飛ばします。
4 サーマルペーストとパッドの交換
すでにラップトップを開いて掃除している場合は、検討する価値があります
完全なクリーンアップのためにラップトップのケースを開けることができた場合は、最高の冷却パフォーマンスを確実に得るために放熱ペースト/パッドの交換を検討することをお勧めします。 比較的古いラップトップをお持ちの場合、これは間違いなく役立ちますが、新しいラップトップでも新しいものを使用すると恩恵を受ける可能性があると思います。 サーマルペースト お好みの。 なぜそう言ったかというと、ほとんどのメーカーは入手可能な最も安価なオプションを使用する傾向があり、それが適切に適用されていない可能性もあるためです。 再貼り付けまたは交換するには、ヒートシンクを取り外す必要があります。 サーマルパッドただし、ノートブックにアクセスしてヒートシンクを取り外す方法がわからない場合は、この手順をスキップした方がよいかもしれません。
5 ラップトップの電圧を下げることも効果的です
CPU に供給される電圧を下げると、CPU の温度が確実に下がります。
Asus ROG Strix スカー 17 (G733P)
ご存じない方のために付け加えておきますが、アンダーボルティングは、かなり前から使われている実証済みの方法です。 これには基本的に、CPU に供給される電圧を下げて全体の発熱量を減らすことが含まれます。 サーマルペーストの掃除や交換のためにラップトップを開けたくない場合は、CPU 温度を下げるための迅速かつ簡単な解決策です。
Intel プロセッサーを搭載したラップトップを使用している場合は、 インテル エクストリーム チューニング ユーティリティ、一方、AMD Ryzen ユーザーは、 AMD Ryzen マスター. クラッシュやブルー スクリーンの問題が発生するかどうかを確認するために、大きな変更を加えるのではなく、より低い CPU 電圧オフセットから始めることをお勧めします。
6 システムを安定した状態に復元することも役立ちます
これは、Windows で復元ポイントを作成するためのリマインダーとして考えてください。
ラップトップの CPU の調子が悪くなり始めたばかりで、最近のアクティビティが原因であると思われる場合は、システムを簡単に復元することで問題を解決できる可能性があります。 Windows のシステム復元ツールは基本的に、PC をスムーズに動作していた時の状態に復元します。 ただし、これは以前に復元ポイントを作成したことがある場合にのみ機能します。 以前に作成した復元ポイントにラップトップを復元する方法は次のとおりです。
- 開ける コントロールペイン l と入力します 回復.
- 選択する 回復 そして オープンシステムの復元.
- 次の項目にヒットします。 システムファイルと設定を回復する セクションを開き、戻る復元ポイントを選択します。
- その後は画面の指示に従ってシステムを復元します。
また、弊社にもお立ち寄りいただけます。 Windows 11 修復ガイド オペレーティング システムを修復するその他の方法を見つけてください。
最後に
これで、ラップトップの CPU 温度を下げるための効果的な方法をいくつか紹介したこのリストは終わりになります。 使用中に通気口を掃除し、表面から持ち上げることでサーマル性能はすぐに改善されますが、やり残しがないように他のヒントも確認することを検討してください。 ぜひお立ち寄りください CPU 使用率を下げるためのガイド CPU の熱改善に役立つかどうかを確認してください。 ただし、比較的古いラップトップの熱の問題を軽減するためにできることは限られていることに注意してください。 最高のラップトップ 予算に合う新しいマシンが見つかるかどうかを確認してください。