問題が原因でコンピュータが再起動したことを示すアラートがmacOSに表示される場合は、OSでカーネル関連の重大な問題が発生したことを示しています。 アラートは実際には カーネルパニックエラーメッセージ. 簡単に言うと、カーネルは、macOSやその他のOSの中核となる非常に重要なプログラムです。 デバイスを再起動しても問題が解決しない場合は、以下のトラブルシューティングソリューションを実行してください。
コンテンツ
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「問題が原因でコンピュータが再起動した」macOSエラーを修正
- すべての周辺機器を切断します
- 最新のアップデートを入手して、すべてのアプリを強制停止する
- セーフモードに入る
- NVRAMまたはPRAMをリセットする
- SMCをリセット
- macOSを再インストールします
- 結論
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「問題が原因でコンピュータが再起動した」macOSエラーを修正
すべての周辺機器を切断します
接続されているデバイスによって、カーネルパニックエラーが発生する場合があります。 Macをシャットダウンし、ハードドライブ、サードパーティ製のマウスとキーボード、プリンタなどを含むすべての周辺機器を取り外します。 Macの電源を入れて、同じエラーが発生するかどうかを確認します。
周辺機器を一度に1つずつ接続します。 次のデバイスを接続する前に、2分間待ちます。 これにより、犯人を特定するのに十分な時間が得られるはずです。
最新のアップデートを入手して、すべてのアプリを強制停止する
これがソフトウェア関連の問題である場合は、最新のアップデートをインストールし、サードパーティのアプリを無効にすることで修正できます。 に移動 システム環境設定、 選択する システムアップデート、をクリックします 今すぐアップデート. 次に、を起動します アクティビティモニター、主にサードパーティのアプリに焦点を当てて、すべてのバックグラウンドアプリとプロセスを閉じます。 エラーが続く場合は、次の解決策に進んでください。
セーフモードに入る
Macが起動すると、セーフモードはmacOSの実行に不可欠なプログラムとプロセスのみをロードします。 また、起動ディスクをチェックし、不要なシステムキャッシュを削除します。 これは、ソフトウェア関連の多くの不具合を修正するのに役立つはずです。
Apple Silicon Macを使用している場合は、シャットダウンしてください。 次に、デバイスの電源を入れ、
電源スイッチ まで スタートアップオプション 画面に表示されます。 あなたの 起動ディスク、を押します シフト鍵 をクリックします セーフモードで続行します。Intel搭載のMacをお持ちの場合は、デバイスを再起動し、すぐに シフトキー. ログインウィンドウが表示されたらすぐに放します。 ユーザー名とパスワードを入力し、画面の右上隅にセーフブートが表示されるかどうかを確認します。
エラーがセーフモードで続くかどうかを確認してから、Macを通常どおり再起動します。
NVRAMまたはPRAMをリセットする
Macをシャットダウンし、30秒待ちます。 次に、ラップトップの電源を入れ、すぐにを押し続けます オプション, 指示, NS、 と NS 同時にキー。 20秒後、または2回目の起動音が聞こえた後に放します。
を搭載したMacをお持ちの場合 AppleT2セキュリティチップ、Appleロゴが表示され、2回目に消えたら、キーを放します。 に移動 システム環境設定、リセットした設定を調整します。 それでも同じエラーが発生するかどうかを確認します。
SMCをリセット
MacにT2チップが搭載されている場合は、ラップトップをシャットダウンして30秒待ちます。 次に長押しします コントロール と オプション キーボードの左側にあり、 シフト 右側にあります。 必ず3つのキーを同時に7秒間押してください。 次に、を押します 電源スイッチ、さらに7秒間、4つのキーすべてを押し続けます。
それらを放し、30秒間待ってから、電源ボタンを押してMacの電源を入れます。
MacにT2チップが搭載されていない場合は、 シフト, コントロール、 と オプション キーボードの左側にあるキー。 次に、を押します 電源スイッチ 4つのキーすべてを10秒間押し続けます。
すべてのキーを放し、30秒間待ってから、デバイスの電源を入れます。
macOSを再インストールします
残念ながら、上記のすべての解決策を実行しても問題が解決しない場合は、macOSを再インストールする必要があります。 を押します オプション→コマンド→R また Shift→Option→Command→R macOSリカバリから起動するためのキー。 画面に[ユーティリティ]ウィンドウが表示されるまで待ち、[ macOSを再インストールします.
インストーラーの画面の指示に従って、OSの再インストールプロセスを完了します。
結論
問題が原因でMacが突然再起動した場合は、最初にすべての周辺機器を切断してから、macOSとすべてのアプリを最新バージョンに更新します。 さらに、すべてのアプリを強制停止し、セーフモードに入ります。 問題が解決しない場合は、PRAMとSMCをリセットし、macOSを再インストールします。
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