トレーニングのためにAppleWatchを適切に調整する方法

正式に春になりました。つまり、起き上がって外に出てトレーニングをしたいと思うでしょう。 すべてのトレーニングを追跡するための最良のツールの1つは、 アップルウォッチ. 本日は、ワークアウトを正確に追跡できるように、時計を調整するプロセスを実行するお手伝いをします。

AppleWatchシリーズ0およびシリーズ1のキャリブレーション

オリジナルのシリーズ1Apple Watchを持っている人にとっては、物事はもう少し退屈です。 これらのオプションはどちらもGPSチップに付属していません。つまり、すべてのキャリブレーションに携帯電話が使用されます。

準備をするには、Apple Watchを試してみる必要があるため、ランニングシューズまたはウォーキングシューズを履く必要があります。 GPSを適切に調整するために、曇りの日ではなく、晴れた日に外出することをお勧めします。

ドアを出る前に、すべての個人データが[健康]メニューに入力されていることを確認することが重要です。 このメニューから誕生日、年齢、体重、性別、身長を設定して、AppleWatchが何を使用しているかを認識できるようにすることができます。

外に出る準備ができたら、時計でワークアウトアプリを開きます。 次に、次のいずれかを見つける必要があります 「アウトドアウォーク」 また 「アウトドアラン」 選択。

そこから、「…」ボタンをタップして、20分の目標を設定する必要があります。 その後、作業を​​開始できます。このワークアウトは、時計とiPhoneの両方を調整するのに役立ちます。

ワークアウトが完了すると、携帯電話と時計が適切に調整されます。 ただし、ワークアウトがランニングとウォーキングの両方で構成されている場合は、複数のセッションを実行する必要があります。 これにより、すべてが適切に機能し、ワークアウトで見逃されることはありません。

AppleWatchシリーズ2およびシリーズ3のキャリブレーション

Apple Watch Series 2のリリースに伴い、AppleはGPSチップの搭載を開始しました。 このGPSチップは、新しいApple Watch Series3にも採用されました。 このチップは、キャリブレーションが心配な人の生活を楽にします。

ただし、それでも、物事がチップトップの形で機能していることを確認するために再確認することができます。 そのためには、次の手順に従う必要があります。

1. 開ける '設定‘
2. 選択する 'プライバシー' それから '位置情報サービス'
3. 一番下までスクロールして、「システムサービス‘

[システムサービス]セクションを見つけたら、次のトグルを見つける必要があります 「モーションキャリブレーションと距離」. これがすでにオンになっている場合は、心配する必要はありません。 これがオフになっている場合は、オンに戻すと、AppleWatchが自動的に調整します。

次は何ですか？

Apple Watchとスマートフォンの両方が適切に調整されたら、問題なくワークアウトを追跡できるようになります。 ただし、iPhoneを置き忘れたい場合は、ときどき再調整が必要になることがあります。

そうすることで、ワークアウトが適切に追跡され、将来予期しない問題が発生することがなくなります。 いつもiPhoneを持っている場合は、キャリブレーションが自動的に行われるので、心配する必要はありません。

問題が発生した場合は、必ずお知らせください。ご不明な点がございましたら、必ずお答えいたします。 そこに出て、それらのリングを完成させてください！