それは夏であり、世界中の子供たちは長い休憩のために学校を休んでいます、そして彼らが他に何もすることがないなら、おそらく彼らのiPhone、iPad、またはiPodtouchによって固定されています。 新規および継続中 研究 National Institutes of Healthによると、1日2時間以上のスクリーニング時間は、子供の思考や言語テストの結果に悪影響を与える可能性があることが示されています。 それで、夏の間、この中毒性のある不健康な習慣を食い止めるために、親は何をすべきでしょうか？ そして、親はどのようにして子供たちのスクリーンタイムにもっと関与することができますか？ この夏、子供をiPhoneから遠ざけるための4つのヒントを紹介します。
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1. スクリーンタイムの設定
何よりもまず、親はAppleに目を向ける必要があります。Appleは、そのスクリーンタイム機能で問題に対処しました。 親は、子供が何をしているのかを知っており、気分が良いので、子供が自分の子供をどのように、どのくらいの頻度で使用できるかを選択するのに役立ちます。 デバイス。 また、同社は、子供たちが親が望む方法でデバイスを使用できるようにするための新機能を継続的に設計しています。
iOS 12以降、この機能を使用すると、保護者は、自分と子供がiPhone、iPad、またはiPod touchで費やした時間に関するリアルタイムのレポートにアクセスし、制限を設定できます。 アプリやウェブサイトなどの場合、大人と子供がiOSデバイスの使用方法についてより多くの情報に基づいた決定を下し、それらの前での時間を制限できるようにします。 画面。
まだ行っていない場合は、 iPhoneまたはiPadでスクリーンタイムをアクティブ化するには、設定アプリの[画面時間]に移動し、機能をオンに切り替えて[続行]をタップし、[これは私のデバイスです]または[これは私の子供のデバイスです]を選択します。 そこから、ダウンタイム（許可した特定のアプリと電話のみが利用可能）、アプリなどの画面時間設定を管理できます 制限（毎日のアプリの制限を設定します。たとえば、仕事中に生産性アプリにのみアクセスし、ソーシャルネットワーキングやゲームにはアクセスしません）、常に許可 （他の設定で設定した制限を上書きします）、およびコンテンツとプライバシーの制限（不適切なコンテンツ、ダウンロード、および 購入）。
お子様のデバイスを構成する親の場合、iPhoneパスコードとは別にパスコードを設定して、設定した設定を保護し、自分だけが変更できるようにすることができます。 （デフォルトでは、電話、メッセージ、FaceTime、およびマップアプリは常に許可されていますが、画面時間設定内でそれらを制限することもできます）。
2. 子供たちにiPhoneで時間を稼ごう
親が検討するもう1つのオプションは、 Goya-ペアレンタルコントロールを移動する アプリ（$ 1.99 /月）。ペアレンタルコントロールをさらに一歩進めます。 GOYA-Moveアプリは、前で稼いだ時間を子供たちに報酬を与えることで、他の同様のアプリとは一線を画しています。 電話やデバイスを物理的に離さずに（または感じさせることなく）画面を表示できます 罰せられる）。
2018年の夏にリリースされたGOYA-Moveアプリ（頭字語は「getoff yourapps」の略）は 画面使用のモデレートと 説明責任。 アプリは、ペアレンタルコントロールを介してこれを実現します。これにより、保護者はステップの目標を設定し、雑用を割り当てることができます（後者は アプリのアップデートで間もなく登場する新機能）。これにより、子供たちはアクティブになり、より健康的なライフスタイルを送ることができます。 ステップの目標や家事が完了すると、報酬ベースのアプリで子供たちはにアクセスできるようになります ロックされているデバイス上の特定のアプリ（ゲーム、音楽、ソーシャルメディア、ウェブなど） ブラウザ）。 安全上の理由から、アプリはメッセージや電話へのアクセスをブロックしないため、親は引き続き子供と通信でき、その逆も可能です（特に緊急事態で役立ちます）。
3. ライブラリにアクセス
次に、子供を画面から離すための非デジタルの方法があります。 両親は、iPhoneやiPadを物理的に持ち去る代わりに、地元の図書館に子供を無料の夏に登録できます。 アクティビティやプログラム、水泳レッスンに登録してプールパスを取得する、または年長の子供が適切な年齢を見つけるのを手伝う 夏の仕事。
4. 健全な画面の使用法をモデル化する
もちろん、親自身は画面の使用の影響を受けないわけではなく、次のようなアプリをダウンロードして使用することで、子供たちの模範となることができます。 スペース-電話中毒を破る （自由）。 SPACEは、GOYA-Moveに似た、大人向けの特典ベースのアプリで、携帯電話の生活を見つけるのに役立ちます。 目標を設定し、自分の前で過ごした時間をもっと意識できるようにすることで、依存症のバランスを取り、中毒を解消します 画面。 アプリをインストールすると、スマートフォンの使用法に関するいくつかの質問に答えるように求められます。 その後、自分を最もよく表すユーザープロファイルを選択します。 その後、アプリは画面のロック解除と1時間ごとの使用の目標を設定し、いつでも通知を送信します 画面の前で過ごす時間が増え、毎日の目標が達成されたときに達成バッジなどの報酬を発行します 会った。 例を設定して保持することにより、モデル画面の使用の緩和と説明責任を果たすためのより良い方法 あなたはあなたの子供に彼ら自身の責任ある使用法を教えようとしているのと同時にあなた自身に責任があります デバイス？
私たちのデジタルデバイスによって作成されたこの現代の時代に、親が子供たちと協力して、そのような中毒性のある不健康な習慣を食い止めるのを助けることが非常に重要です。 この記事で提供されているヒントや提案のいくつかを使用して、うまくいけば これらの夏の間だけでなく、すべての家族の成長傾向を逆転させます 一年中。
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