COVID-19がジムを危険にさらしている世界でどのように運動しますか？ 簡単な答えは家で運動することですが、それはそれが簡単だという意味ではありません。 あなたがすでに何ヶ月も家で立ち往生しているとき、家のトレーニングはつまらないようです。 おそらく当然のことながら、Appleはこのニーズに正面から対応し、無料トライアルを備えた技術サブスクリプションを提供しています。 彼らの最新のフィットネスアプリであるAppleFitness Plusの登場はちょうどいいタイミングですが、この新しいサービスへの期待は大きいです。 では、どのように測定するのでしょうか？
ジャンプ先：
- Apple FitnessPlusを試すべき人
- Apple Fitness Plusの使い方はどれくらい簡単ですか？
- Apple Fitness +のナビゲート
- フィットネスプラストレーナーは一流です
- 長所、短所、および最終評決
Apple Fitness Plus.. .. ついに！
私はパーソナルトレーナーなので、無理やり運動させようとする欲求不満を痛感しています。 最高の状況でも、気晴らしやストレスが常にある時間は言うまでもありません 高い。 ほとんどの人は、自宅でのトレーニング機器をあまり持っておらず、自由な時間とモチベーションが不足しています。 多くの家族が現在特に慎重に予算を組まなければならないという事実とそれを組み合わせてください、そしてフィットネスを維持するためのオプションは正確に豊富ではありません。
入力 アップルフィットネスプラス. ここiPhoneLifeの同僚は、この新しいサービスについての私のおしゃべりを、それがあったときからずっと容認してきました。 9月に発表されましたが、私が経験したいくつかの顕著な欠点にもかかわらず、私はまだ興奮していることを認めます 発見した。 それでは、それに取り掛かりましょう。誰がApple Fitness Plusを好きになるのか、そして誰がそうなるのか。 無料トライアル後にキャンセル?
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AppleWatchユーザーはAppleFitnessPlusを試す必要があります
間違いなく、AppleWatchを所有している人は誰でも利用する必要があります
無料トライアル. このサービスはAppleWatchユーザー向けに設計されており、画面に時計のフィットネス指標が組み込まれているため、カロリーごとの動機付けと追跡が可能です。 自宅やジムで使用できます。SmartSuggestionsは、アクティビティや以前のトレーニングに基づいた推奨事項を表示します。あなたがAppleWatchを持っているが、他の家族がそうでない場合、彼らはフォローすることができますが、彼らは フィットネスアプリを使用するか、ワークアウトソロにアクセスします。これは大きな問題であり、おそらくこのサブスクリプションベースのサービスの最大の欠点です。 一方では、AppleがユーザーにもっとApple Watchを購入するようにインセンティブを与えたいと思う理由がわかりますが、他方では、 それらは高価であり、そうでなければサービスを使用する可能性のあるユーザーのグループ全体を除外することは、私が賢いと呼ぶものではありません マーケティング。
サブスクリプションの価格は特に高くはありませんが、それは良いことです。 月額9.99ドルまたは年額79.99ドル、多くのユーザーは手帳にあまり負担を感じません。 ただし、自分のワークアウトを管理できるユーザー（私のように）、または余分な現金を使うことを本当に気にしないユーザー（私のように）は、無料トライアルの終了時にキャンセルすることを選択する可能性があります。
Fitness Plusは使いやすく、簡単に楽しむことができます
Apple Fitness Plusは、フィットネスアプリ内の新しいタブにアクセスしてアクセスできるように設計されており、便利で楽しいものになるように設計されています。 最新の状態に追いついている限り、iPhone、iPad、またはAppleTVでFitnessPlusワークアウトを行うことができます iOSのアップデート. インターフェース自体は閲覧や検索が難しくありません。各ワークアウトには、エクササイズの難易度、影響、および有酸素運動レベルを理解するのに役立つ説明が付属しています。
アップデート： Appleは、iOSおよびwatchOSソフトウェアの最新バージョンに、AirPlay2対応のスマートTVでAirPlayを介してAppleFitness +ワークアウトをキャストする機能を含める必要があることを発表しました。 TechCruch ソフトウェアは開発段階にあるが、Appleはこの機能が今後のアップデートでリリースされる予定であると報告しています。 つまり、Apple TVを持っていないユーザーは、iPadやiPhoneよりも大きな画面でワークアウトを楽しむことができます。 ただし、重要な注意点の1つは、AirPlayを介してFitness +をテレビにキャストしたユーザーは、小型のデバイスやAppleTVのように画面上の指標を表示できないことです。 ただし、指標は引き続きフィットネスアプリで追跡されます。
Apple Fitness +のナビゲート
ウェルカム画面は、提案されたワークアウトを見つけたり、カテゴリをスクロールしたり、利用可能なテーマのワークアウトを確認したりするのに最適な場所です。 カテゴリを検索したりフィルタリングしたりしなくても、初心者向けのワークアウトを直接利用することもできます。
ただし、欠点の1つは、筋力などのワークアウトカテゴリ内でフィルタを使用している場合、トレーナー、時間、音楽でフィルタリングするオプションしかありません。 ここでは、スキルレベルのフィルターが役立つことがわかりました。特に、ほとんどのワークアウトタイトルは、強度レベルをまったく説明していないためです。 または、率直に言って、まったく説明的です。 ワークアウトのレベルを測定するには、実際にワークアウトを利用して説明を読む必要があります。 とは言うものの、ほとんどのワークアウトは非常にスケーラブルであり、ユーザーはペース、トレッドミルの傾斜、体重、または抵抗を変化させて動きを実行できます。 つまり、初心者、パーソナルトレーナー、およびその間のすべての人を含め、誰でもフィットネスプラスをエクササイズに使用できます。
また、以前に行ったワークアウトのチェックマークを確認し、後で簡単にアクセスできるようにワークアウトにワークアウトを追加することもできます。 すべてのワークアウトアクティビティはAppleWatchで追跡されるため、これらのアクティビティリングを非常に簡単に閉じることができます。
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フィットネスプラストレーナーは一流です
Appleについて私たちが知っていることの1つは、Appleがうまく代表されることを望んでおり、それに応じてFitnessPlusトレーナーを選んだということです。 私はFitnessPlusトレーナーのプロフィールを調べ、現在のトレーナーと 以前のInstagramの投稿、およびそれらがペース、安全性、およびあまり進んでいない人のための変更の手がかりをどれだけうまく与えるかを測定する ユーザー。
一言で言えば、感動しました。 私が他のトレーニングよりも特定のトレーニングを選択した唯一のことは、私自身の気分でした。 私はどのトレーナーからも見たものが嫌いではありませんでした。彼らは全員、指導の分野で資格があり、熟練しているようです。
経験から、見えない人を訓練するのはかなり難しいと言えます。 研修生が健康で安全な体型を維持する方法を確実に理解できるように、適切な言語的手がかりを与える方法を知っている必要があります。 これに、Appleはそれを釘付けにしました。 NS アップル つまり、これらのトレーナーは「すべてのインスピレーションです。 脅迫はありません。」ジリアン・マイケルスを解き放つためにあなたを怖がらせる誰かを探しているなら、あなたは他の場所を探したいと思うかもしれません。
長所：
- 1か月または3か月の無料トライアル
- 筋力、有酸素運動、ヨガなどのさまざまなトレーニング
- アプリエクスペリエンスは、初心者ユーザーでもナビゲートできるように、シンプルで親しみやすいように設計されています
- Fitness Plusのウェルカム画面には、すべてのフィットネスレベルのオプションが表示されます
- フィットネスプラスワークアウトをワークアウトに追加して、後で保存することができます
- ワークアウトは楽しく魅力的で、ほとんどがフィットネスレベルに合わせて拡張可能です
- トレーナーはそれぞれの分野の専門家であり、魅力的な性格に基づいて選ばれます
- ワークアウト追跡の読み取り値は、ワークアウト中に画面に表示され、完了するとアクティビティに保存されます
- 自宅にトレッドミルやエアロバイクがない場合でも、有酸素運動と筋力のオプションが豊富に用意されています。
短所：
- Apple Fitness Plusを使用するには、AppleWatchが必要です。
- iPadまたはAppleTVが必要です。そうしないと、小さなiPhone画面でワークアウトを行うのに行き詰まります。
- 検索フィルターは制限されており、すでにいくつかのトレーニングを行うまでは特に役立ちません
- ワークアウトには直感的なタイトルが付けられていないため、ワークアウトを選択して説明を読まないと、ワークアウトに何が含まれているかを知るのは困難です。
最終評決
あなたは私が賛否両論で価格について言及しなかったことに気付くでしょう。 私の意見では、アプリをあまり利用しない限り、価格は法外なものではありません。 ただし、月に10ドル近くを払うことは、良い動機になる可能性があります。
全体として、私はAppleがここで何をしたかを見ることができ、私はそれが好きです。 Apple Fitness Plusは、Fitnessアプリへの優れたタイムリーな追加機能であり、自宅で健康を維持するために必要な種類の指示、構造、およびモチベーションを多くのユーザーに提供します。 残念ながら、検索とフィルタリングの制限など、多くの機能は中途半端な感じがします。 非常に多くのAppleユーザーがAppleを所有していないため、トレーニングへの参加から除外されているという事実 時計。
私はAppleFitness Plusに4つ星の評価を付けましたが、今後のサービスのさらなる発展を楽しみにしています。
