Apple Watch ითვლება კეთილდღეობის აუცილებელ ინსტრუმენტად ზოგიერთის მიერ, რადგან ის აძლევს მომხმარებლებს საშუალებას აკონტროლონ საკუთარი კეთილდღეობა ყველგან, სადაც მიდიან. იქ, სადაც ერთხელ გიწევდათ მუდმივად და აქტიურად ეწვიოთ ექიმს თქვენი ჯანმრთელობის ჩანაწერების გასაცნობად, შეგიძლიათ ახლა აკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობა მსოფლიოს ნებისმიერი ადგილიდან, ნებისმიერ დროს, მხოლოდ მოწყობილობის ტარებით მაჯა.
ამ ფუნქციების მიზანია თქვენი უსაფრთხოების დაცვა და ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების შესახებ გაფრთხილება, რადგან ამ ინფორმაციის რეალურ დროში მიღებამ შესაძლოა თქვენი სიცოცხლე გადაარჩინოს. Apple Watch ჯანმრთელობის მახასიათებლები მოიცავს:
1. Apple Watch ხმაურის მონიტორინგის ფუნქცია
ეს ფუნქცია აფრთხილებს მომხმარებლებს, როდესაც მათ გარემოში ხმაური მიაღწევს საზიანო დონეს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ აუცილებელი ზომები თქვენი სმენის დასაცავად. ჩვეულებრივ, სმენის დაქვეითება ხდება ნელა და თანდათანობით გენეტიკური და გარემო ფაქტორების ერთობლიობის გამო და ადამიანების უმეტესობა მოულოდნელად ხვდება და იშვიათად ამჩნევს ამას, სანამ ძალიან გვიან არ არის.
2. მენსტრუალური ციკლის თვალყურის დევნების უნარი
როგორც თქვენი საერთო ჯანმრთელობის მონიტორინგის ნაწილი, ეს ფუნქცია გეხმარებათ თვალყური ადევნოთ თქვენს მენსტრუალურ ციკლს თქვენი მენსტრუაციისა და ნებისმიერი შენიშვნების ჩაწერით, რაც შეიძლება გქონდეთ მათ შესახებ ამ კონკრეტულ თვეში.
ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან, მაგალითად, თუ თქვენი ციკლი არარეგულარულია, ეს შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის რამდენიმე პრობლემის მანიშნებელი, როგორიცაა უნაყოფობის ან პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომის მხოლოდ აღნიშვნა, მაგრამ რამდენიმე და ექიმთან ვიზიტი დაგეხმარებათ ამ პრობლემების მოგვარებამდე გვიანია.
3. გულის მონიტორინგის მახასიათებლები
ელექტროკარდიოგრამის ან რასაც ჩვეულებრივ ეკგ-ს უწოდებენ უშუალოდ მატარებლის მაჯიდან ჩაწერის და არარეგულარული გულისცემის გამოვლენის შემთხვევაში გაფრთხილებების მიღების შესაძლებლობას შეუძლია თქვენი სიცოცხლე გადაარჩინოს. ეკგ აპი იყენებს პულსს თქვენი თითიდან, რათა გამოავლინოს თქვენი გულისცემა არარეგულარული, სწრაფი ან გამოტოვებული გულისცემა.
არარეგულარული რიტმის შეტყობინებების ფუნქცია ხელს უწყობს წინაგულების ფიბრილაციის (AFib) გამოვლენას ოპტიკური გულის სენსორის გამოყენებით, რათა აღმოაჩინოს პაციენტის პულსის ტალღა მაჯაზე. თუ ის აღმოაჩენს გულის არარეგულარულ რიტმს, ის გაგზავნის შეტყობინებას. ის ასევე ჩაიწერს ჯანმრთელობის აპლიკაციაში დროს, გულისცემის სიხშირეს და თარიღს. ეს ტესტები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ინსულტი, გულის უკმარისობა და სისხლის შედედებაც კი. თუ მიიღებთ AFib-ის გაფრთხილებას, გთხოვთ ეწვიოთ ექიმს რაც შეიძლება მალე.
4. დაცემის აღმოჩენა
Apple-ის ეს ფუნქცია მაღვიძარას გასცემს, თუ დაეცემით და თავს დააზიანებთ. გამოჩნდება გაფრთხილება, რომელიც საშუალებას მოგცემთ მარტივად დარეკოთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში ან გააუქმოთ გაფრთხილება. თუ თქვენ ვერ შეძლებთ პასუხის გაცემას დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში ან აპი ვერ გრძნობს რაიმე მოძრაობას თქვენი მხრიდან, ის ავტომატურად დარეკავს და შეტყობინება გაეგზავნება თქვენს გადაუდებელ კონტაქტებს. 65 წელზე უფროსი ასაკის მომხმარებლებისთვის ეს ფუნქცია ავტომატურად ჩართულია.
5. ჯანმრთელობის მონაცემების იმპორტი
ეს ფუნქცია მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს შეიტანონ თავიანთი ჯანდაცვის ინფორმაცია მრავალი დაწესებულებიდან პაციენტების მიერ გენერირებული სხვა მონაცემებთან ერთად. ინფორმაცია შეიძლება მერყეობდეს ალერგიიდან, არტერიული წნევის ჩანაწერებიდან, მნიშვნელოვანი იმუნიზაციისგან ჩანაწერი და რამდენი ჰოსპიტალიზირებული ვიზიტი აქვს განხორციელებული, რაც შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ამის შემთხვევაში სასწრაფო.
6. სამედიცინო ID დაბლოკვის ეკრანზე
იმისათვის, რომ მოემზადოთ გადაუდებელი შემთხვევებისთვის, თქვენ უნდა დააყენოთ თქვენი სამედიცინო ID დაბლოკვის ეკრანზე. ეს საშუალებას მისცემს პირველ მოპასუხეებს წვდომა მიიღონ ძალიან კრიტიკულ და სიცოცხლის გადამრჩენ ინფორმაციაზე, პაროლის გამოყენების გარეშე. აქ შეიძლება ჩამოვთვალოთ ისეთი მნიშვნელოვანი ინფორმაცია, როგორიცაა ალერგია, ორგანოების დონორის პრეფერენციები, სისხლის ჯგუფი, ასაკი და წონა და სასწრაფო დახმარების კონტაქტები.
7. Apple Watch ბეჭდები
ეს ბეჭდები გამიზნულია იმისათვის, რომ გააქტიურდეთ და დაგეხმაროთ მჯდომარე ცხოვრების წესის თავიდან აცილებაში. პირველ რიგში, გააქტიურეთ Activity App და შეავსეთ თქვენი ასაკი, სქესი, სიმაღლე და წონა, რათა შეაფასოთ რამდენ კალორიას წვავთ. არის სამი გოლი და თითოეული გოლი წარმოდგენილია ბეჭდით ხატში.
როდესაც მიზანი დასრულდა, რგოლი, რომელიც წარმოადგენს ამ კონკრეტულ აქტივობას, ავტომატურად დაიხურება. მოძრაობის მიზანი, რომელიც წარმოდგენილია გარე წითელი რგოლით, მორგებულია თქვენი აქტივობის ამჟამინდელი დონის მიხედვით და ის იზომება კალორიებში. სავარჯიშო მიზანი, რომელიც წარმოდგენილია შუაში მწვანე რგოლით, გამიზნულია, რომ დაგეხმაროთ ვარჯიშების გაკეთებაში დღეში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში. აქტივობები შეიძლება მოიცავდეს სეირნობას, ველოსიპედს, სახლის საქმეებს ან გარე თამაშებს.
დგომის მიზანი, რომელიც წარმოდგენილია ცენტრში ლურჯი რგოლით, მიზნად ისახავს დაგეხმაროთ დადგეთ და იმოძრაოთ მინიმუმ რამდენიმე წუთის განმავლობაში ყოველ საათში 12 საათის განმავლობაში. თქვენ მიიღებთ შეტყობინებებს, რომლებიც შეგახსენებთ, რომ საათამდე 10 წუთით ადრე ადექით, თუ საერთოდ არ დგახართ დივანზე, რათა დაიმახსოვროთ ადგომა. თქვენ უნდა გამოიყენოთ ეს შესაძლებლობა ლიფტის ნაცვლად რამდენიმე კიბეზე ასასვლელად, მარკეტში ფეხით სასურსათო პროდუქტების მისაღებად, ჩაჯდომის გაკეთება ან ადგილზე სირბილისთვის და ა.შ.