როგორ წაშალოთ ჯანმრთელობის მონაცემები Apple Watch-იდან და iPhone-დან

თქვენი ჯანმრთელობა მნიშვნელოვანია. ხოლო iPhone და Apple Watch არის ძლიერი წყვილი, რომელსაც შეუძლია მოგცეთ წვდომა ჯანმრთელობის ვარიანტებზე და ინფორმაციაზე თითის ან მაჯის ერთი მოძრაობით. მათ შეუძლიათ თვალყური ადევნონ თქვენს გულისცემას, ნაბიჯებს, ძილს და სხვა, შეინახონ ისინი ინტუიციურად და სწორად შეინახონ Apple's Health აპში და აირჩიონ მესამე მხარის აპები.

ეს ფანტასტიკურია, თუ გსურთ თვალი ადევნოთ თქვენს პროგრესს, გაუზიაროთ ჯანმრთელობის სტატისტიკა თქვენს ექიმს, ან გამოიყენოთ მესამე მხარის აპლიკაციები ჯანმრთელობის მიზნების შესაქმნელად და მისაღწევად.

მაგრამ რა მოხდება, თუ არ გსურთ თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციის შენახვა თქვენს iPhone-ზე ან Apple-ის საათზე?

მიუხედავად იმისა, გსურთ გაათავისუფლოთ მეხსიერება, ყიდით თქვენს ტელეფონს ან საათს, ან გსურთ დაიცვათ თქვენი კონფიდენციალურობა საზიარო მოწყობილობაზე, თქვენი ჯანმრთელობის ზოგიერთი ან მთელი მონაცემების წაშლა გზაა.

ჩვენ აქ ვართ, რათა გაჩვენოთ რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ წაშალოთ თქვენი ჯანმრთელობის მონაცემები თქვენი Apple Watch-დან და iPhone-დან მარტივად შესასრულებელი ნაბიჯებით.

წაშალეთ ჯანმრთელობის ყველა მონაცემი თქვენი iPhone-იდან iOS 13 ან უფრო ახალი ვერსიით

iCloud-ში თქვენი მონაცემების ავტომატურად გაზიარების შეწყვეტის ყველაზე სწრაფი და მარტივი გზა ჯანმრთელობის აპის გამორთვაა.

გახსენით SETTINGS > YOUR APPLE ID > ICLOUD > გადართეთ ღილაკი Heath აპის მარჯვნივ, რომ გამორთოთ იგი.

წაშალეთ ჯანმრთელობის მონაცემები ცალკეულ აპებზე თქვენს iPhone-ზე iOS 13 ან უფრო ახალი ვერსიით

იმ შემთხვევებში, როდესაც გსურთ შეინახოთ თქვენი მონაცემები გარკვეულ აპებზე და არა სხვებზე, მიჰყევით ამ ნაბიჯებს:

პარამეტრები > ჯანმრთელობა > მონაცემთა წვდომა და მოწყობილობები > შეეხეთ აპს, რომლისგანაც გსურთ მონაცემების წაშლა > DATA > წაშალეთ ყველა მონაცემი [აპის სახელი] > შემდეგ მიჰყევით შემდგომ ინსტრუქციას (თუ რომელიმე).

თუ შეეხეთ DATA-ს და ხედავთ NO DATA FOUND, ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ აპს არ აქვს შენახული თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაცია. იქ სხვა არაფერია გასაკეთებელი!

წაშალეთ ჯანმრთელობის მონაცემები თქვენს iPhone-ზე iOS 12 ან უფრო ადრე

გაქვთ iPhone ძველი iOS სისტემით? Არაა პრობლემა! უბრალოდ:

გახსენით Heath აპი iPhone-ზე > აირჩიეთ ჯანმრთელობის კატეგორია, რომლის წაშლაც გსურთ > ყველა მონაცემის ჩვენება > რედაქტირება (ზედა მარჯვენა კუთხეში) > DELETE ALL (ზედა მარცხენა კუთხე) > დაადასტურეთ წაშლა ყველა

წაშალეთ ჯანმრთელობის მონაცემები თქვენს Apple Watch-ზე

თქვენი Apple Watch არ ინახავს თქვენს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ ყველა ინფორმაციას, მაგრამ ის შეიცავს ზოგიერთ ინფორმაციას. თქვენს საათზე ჯანმრთელობის ინფორმაციის მართვის სამი გზა არსებობს.

1. საათის გაწმენდის უმარტივესი გზა არის თქვენი საათის ტელეფონთან დაწყვილების გაუქმება.

გახსენით WATCH აპი > ზოგადი > გადატვირთვა > APPLE WATCH-ის კონტენტისა და პარამეტრების წაშლა > აქედან შეგიძლიათ ან აღადგინოთ ის სარეზერვოდან ან დააყენოთ როგორც ახალი საათი

2. შემდეგი პროცესი საშუალებას გაძლევთ წაშალოთ ჯანმრთელობის მონაცემები თქვენს Apple Watch-ზე ან თქვენს ტელეფონთან დაკავშირებულ სხვა მოწყობილობებზე. ამის გაკეთება მოგიწევთ თითოეული მოწყობილობისთვის, რომლის გასუფთავებაც გსურთ.

გახსენით HEALTH აპი > შეეხეთ PROFILE PICTURE > DEVICES (იOS-ის ძველ ვერსიებში ეძახიან SOURCES) > ყველა მონაცემის წაშლა > წაშლა

3. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მსგავსი მარშრუტი თქვენს Apple Watch-ზე არჩეული აპების მონაცემების წასაშლელად:

გახსენით HEALTH აპი > შეეხეთ PROFILE PICTURE > DEVICES (იOS-ის ძველ ვერსიებში ეძახიან SOURCES) > ყველა მონაცემის წაშლა > წაშლა

4. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამორთოთ თქვენი საათების უნარი, აკონტროლოთ გარკვეული ჯანმრთელობის ინფორმაცია თავად:

გახსენით WATCH აპი > კონფიდენციალურობა > აქედან შეგიძლიათ გამორთოთ ან ჩართოთ თქვენი საათის მიერ შეგროვებული ინფორმაცია

წაშალეთ გარკვეული შემთხვევები ან ტიპის მონაცემები

რა მოხდება, თუ არ გსურთ თქვენი ყველა მონაცემის წაშლა? არა დიდი. მიჰყევით ამ ნაბიჯებს თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ზოგიერთი და არა ყველა ინფორმაციის მოსაშორებლად:

გახსენით HEALTH აპი > აჩვენე ყველა ჯანმრთელობის მონაცემი > აჩვენე ყველა მონაცემი > შეეხეთ რედაქტირებას ზედა მარჯვენა კუთხეში > აქედან შეგიძლიათ წაშალოთ ამ კატეგორიის ჯანმრთელობის ყველა მონაცემი ყველაფრის წაშლის არჩევით

ჯანმრთელობის მონაცემების კონკრეტული შემთხვევების წასაშლელად, შეეხეთ წითელ მინუს ღილაკს თარიღის გვერდით და შეეხეთ წაშლას.

დასკვნა

მე, პირადად, მიყვარს ჩემი iPhone-ისა და Apple Watch-ის გამოყენება ჩემი ჯანმრთელობის მონაცემების თვალყურის დევნებისთვის. მე ვქმნი მოწესრიგებულ FITNESS საქაღალდეებს, რომ ადვილად მივიღოთ ჩემი საყვარელი Apple და მესამე მხარის აქტივობები და ჯანმრთელობის აპები. მე ვიპოვე ახალი და საინტერესო ვარიანტებისა და აპების რეგულარული ძიება, მე და ჩემი საყვარელი Apple მოწყობილობები მზად ვართ ნებისმიერი გამოწვევისთვის.

გული მათბობს, რომ მთელი ჩემი აპებითა და აქტივობით ყოველთვის შემიძლია კონტროლის შენარჩუნება ზუსტად იმაზე, თუ რა ინფორმაციაა ჩაწერილი და შენახული.

ინტერნეტის გარშემო, თქვენ ალბათ იპოვით რამდენიმე სხვა გზას იგივე შედეგების მისაღებად, მაგრამ მე მივხვდი, რომ ზემოთ ჩამოთვლილი ნაბიჯები ყველაზე პირდაპირი და მარტივია.

როგორც ყოველთვის, შეამოწმეთ მხარდაჭერის გვერდი Apple-ზე ᲐᲥ თქვენი ჯანმრთელობის მონაცემების მართვის შესახებ უახლესი ინფორმაციისთვის.