새로운 Apple Fitness+ 릴리스인 Time to Walk에서 걷기 운동과 영감을 주는 오디오북이 만나보세요. 그러나 Time to Walk는 실제로 무엇을합니까? 이 Apple Watch 피트니스 기능을 사용하면 유명한 동기 부여 인물의 말을 들으며 걷기 운동을 완료할 수 있습니다. Uzo Aduba, Shawn Mendes, Ibram X를 즐기십시오. Kendi, Dolly Parton 및 Draymond Green이 가상의 산책 동반자입니다. 이 새로운 기능을 확인하고 Apple Watch 운동 경험을 업그레이드하는 방법을 알아보십시오.
다음으로 이동:
- 요구 사항은 무엇입니까?
- 걷기 운동 시간에서 기대할 수 있는 것
- Apple Watch에서 에피소드를 산책할 시간을 얻는 방법
- 에피소드를 찾을 수 있는 곳
- 운동에서 걷는 시간을 없애는 방법
- 자동 에피소드 다운로드를 비활성화하는 방법
- 에피소드를 수동으로 추가 또는 제거하는 방법
- Apple Watch에서 걷는 시간 문제 해결
Apple Watch Time to Walk 기능을 사용하려면 Apple Fitness Plus 구독이 필요합니다. 또한 적절한 소프트웨어와 하드웨어가 있어야 합니다.
- WatchOS 7.2 이상이 설치된 Apple Watch Series 3 이상
- iPhone의 최신 iOS 버전(14.3 이상)
- AirPods 또는 기타 Bluetooth 헤드폰 또는 스피커
iPhone에서는 에피소드를 들을 수 없으므로 시계를 Bluetooth 헤드폰에 페어링해야 합니다. AirPods 및 타사 무선 헤드폰을 사용할 수 있습니다. 블루투스 스피커도 작동하며 친구와 함께 듣거나 집에서 러닝머신 위에서 음악을 들을 때 아주 좋습니다. iPhone으로 셀카를 찍는 방법에 대해 자세히 알아보려면 무료 등록 오늘의 팁 뉴스레터.
이 걷기 운동은 기본적으로 유명인이 등장하는 걷기 동기 부여 팟캐스트 에피소드입니다. 그들은 개인적인 삶과 성공의 길을 닦은 순간에 대한 이야기를 공유합니다. 모든 에피소드는 스토리텔링과 음악을 결합하여 사용자가 운동을 완료하도록 동기를 부여합니다. Time to Walk 에피소드의 첫 번째 배치는 1월 25일에 나왔습니다. Apple은 2021년 4월 말까지 매주 월요일에 새로운 에피소드가 출시될 것이라고 확인했습니다.
Time to Walk의 말하는 부분은 실제 가상 걷는 동반자를 제공하기 위해 스피커가 걷는 동안 특별히 녹음되었습니다. 에피소드에는 연설과 관련된 일부 이미지도 포함되어 있습니다. 화자가 말하는 사진을 보도록 시계가 진동합니다. 운동 시간은 25분에서 45분입니다.
iPhone 및 Apple Watch가 최신 상태인지 확인한 후 다음 작업을 수행하기만 하면 됩니다. Apple 피트니스 플러스에 가입. 1개월 무료 체험 후에는 월 $9.99 또는 연간 $79.99입니다. 월간 구독은 질문 없이 언제든지 취소할 수 있습니다. 구독하면 Apple Watch에 Time to Walk 에피소드가 자동으로 표시됩니다. 모든 것이 동기화될 때까지 잠시 기다립니다.
GPS + LTE가 탑재된 Apple Watches에서는 에피소드를 직접 스트리밍할 수 있습니다. 그러나 GPS 기능만 있는 시계의 경우 Wi-Fi를 통해 에피소드를 다운로드할 수 있습니다. Apple Fitness+ 구독자인 경우 최신 에피소드 5개가 자동으로 다운로드됩니다. 새로 출시된 에피소드도 자동으로 다운로드됩니다. 다운로드는 Apple Watch가 충전 중이고 Wi-Fi에 연결되어 있는 동안 발생합니다. 에피소드를 듣고 나면 자동으로 제거됩니다.
- 탭 운동 아이콘 Apple Watch에서.
- Time to Walk 에피소드는 운동 목록의 맨 위에 나타나야 합니다.
- 새 릴리스를 보려면 오른쪽 상단 모서리에 있는 아이콘을 탭하세요.
- 여기에서 에피소드를 탐색할 수 있습니다.
각 에피소드에 대해 자세히 알아보려면 오른쪽 상단 모서리에 있는 i 아이콘을 탭하세요. 이것은 당신에게 연예인에 대한 약간의 정보를 줄 것입니다. 에피소드가 추가된 날짜, 토크 및 음악 시간, 음악 섹션에 포함된 노래 목록도 볼 수 있습니다. 음악가는 종종 자신의 노래를 재생 목록에 포함하고 다른 유명인은 다양한 아티스트의 노래를 포함합니다.
이 멋진 기능은 Apple Watch의 운동 옵션 상단에 고정되어 있기 때문에 더 진지한 운동 선수를 방해할 수 있습니다. 제거하려면 운동 메뉴에서 왼쪽으로 스와이프하고 레드 엑스. 운동 추가를 눌러 언제든지 다시 추가할 수 있습니다.
Apple Watch가 내부 저장소에 과부하가 걸리지 않도록 하려면 새 에피소드의 자동 다운로드를 비활성화하는 것이 좋습니다. 이것은 iPhone Watch 앱 설정에서 수행할 수 있습니다.
- 시작하다 앱 보기.
- 아래로 스크롤 운동하다 그런 다음 선택하십시오.
- 걸어야 할 시간 아래 하단에는 비녀장 시청할 최신 운동의 자동 다운로드를 비활성화하려면 활성화합니다.
자동 에피소드 다운로드를 비활성화하거나 Apple Watch에서 Time to Walk를 제거하는 경우 에피소드를 수동으로 추가해야 할 수 있습니다.
- 시작 피트니스 앱.
- 수도꼭지 피트니스+ 화면 하단에 있습니다.
- 걷는 시간 아래에서 모두 보이기.
- 수도꼭지 추가/제거 필요에 따라 에피소드를 추가하거나 제거합니다.
프로 팁: Apple Watch의 다른 운동과 마찬가지로 휴식을 취하거나 속도를 늦추면 Time to Walk가 일시 중지될 수 있습니다. Apple Watch가 운동 중에 계속 일시 중지되는 경우 수행할 작업은 다음과 같습니다..
- Time to Walk가 작동하려면 WatchOS 7.2 이상이 필요합니다.
- 운동에서 제거했는데 드롭다운 메뉴에서 찾을 수 없으면 시계가 최신 버전인지 확인하십시오.
- 시계가 충분히 충전되지 않은 경우 에피소드가 자동으로 업데이트되지 않을 수 있습니다. 50% 이상 충전될 때까지 연결한 상태를 유지하고 다시 시도하십시오.
Time to Walk는 멋진 Apple Watch 운동 기능입니다. 가상의 산책 동반자 역할을 하는 유명 인사들의 스토리텔링과 음악을 결합한 팟캐스트 에피소드를 제공합니다. 다음 운동을 하는 동안 독특한 이야기와 함께 성취한 개인의 부드러운 목소리를 즐기십시오. 업데이트된 iPhone, 업데이트된 Apple Watch Series 3 이상, Apple Fitness+ 구독만 있으면 됩니다.