수정: Monterey가 내 MacBook의 속도를 늦추고 있습니다.

맥Apr 29, 2022

많은 macOS 사용자는 Monterey가 컴퓨터 속도를 늦추고 GPU 성능을 저하시키는 것에 대해 불평해 왔습니다. 에 의해 판단 사용자 보고서, 그런 것 같다 몬테레이 12.3 문제를 악화시켰습니다. 비디오 편집 프로그램은 때때로 너무 느려져서 거의 사용할 수 없게 될 수 있습니다. 일부 사용자는 eGPU의 성능이 40% 감소했음을 확인했습니다. 최신 Monterey 버전으로 업그레이드한 후. 이 문제의 원인과 해결 방법에 대해 논의해 보겠습니다.

내용물

  • Monterey가 Mac을 느리게 하는 경우 수행할 작업
    • 이전 macOS 버전으로 롤백
    • 불필요한 백그라운드 프로세스 닫기
    • Mac을 깔끔하게 정리하세요
    • NVRAM 또는 PRAM 재설정
    • 결론
    • 관련 게시물:

Monterey가 Mac을 느리게 하는 경우 수행할 작업

이전 macOS 버전으로 롤백

Mac을 사용할 수 없는 경우 이전 macOS 버전으로 롤백해 보십시오. 많은 사용자가 Monterey 12.2로 돌아가서 문제가 해결되었음을 확인했습니다. 최신 몬터레이 릴리스는 GPU 성능을 크게 저하시키는 예상치 못한 버그에 시달린 것 같습니다. 이 문제를 해결하는 가장 빠른 방법은 Big Sur로 롤백 Apple이 이 버그를 패치하기를 기다리는 동안 또는 다른 macOS 버전.

잊지 마세요 데이터 백업 이전 macOS 버전으로 롤백하기 전에. 다운그레이드 과정에서 문제가 발생하면 다음을 수행할 수 있습니다. 데이터를 복구.

이전 macOS 버전으로 돌아가는 두 가지 주요 방법이 있습니다. Time Machine 또는 Internet Recovery를 사용합니다.

가장 간단한 방법은 이전 Time Machine 백업. 백업에서 복원할 때 시동 디스크에서 모든 데이터가 삭제된다는 점에 유의하십시오. 안타깝게도 Monterey로 업그레이드하기 전에 백업을 생성하지 못한 경우 이 옵션을 사용할 수 없습니다.

복구 모드의 macOS 유틸리티 창
화면의 지시에 따라 Time Machine 백업을 복원하십시오.

인터넷 복구를 사용하려면 Mac을 끄십시오. 그런 다음 다시 시작하고 누르십시오.

Alt, 명령, 그리고 아르 자형 사용하려면 인터넷 복구 모드. 고르다 macOS 재설치 그리고 치다 설치 버튼을 눌러 컴퓨터와 함께 제공된 원래 macOS 버전을 다시 설치합니다.

명심하십시오 M1 맥 인터넷 복구를 지원하지 마십시오. 즉, Big Sur로만 돌아갈 수 있습니다. 이전 macOS 버전은 M1 장치에서 사용할 수 없습니다.

불필요한 백그라운드 프로세스 닫기

백그라운드 앱과 프로그램은 CPU, GPU 및 디스크 리소스를 많이 차지할 수 있습니다. Mac의 리소스가 부족하면 성능이 영향을 받습니다.

리소스를 많이 사용하는 프로그램을 식별 및 강제 중지하고 개선 사항이 있는지 확인합니다.

  1. 이동 유용
  2. 선택 활동 모니터활동 모니터 nsurlsessiond
  3. 클릭 CPU 탭
  4. 컴퓨터에서 실행 중인 리소스를 많이 차지하는 앱 찾기
  5. 을 치다 X 버튼 그들을 강제로 멈추기 위해

또한 Mac이 과열되지 않았는지 확인하십시오. 통풍구를 확인하고 막히지 않았는지 확인합니다.

Mac을 깔끔하게 정리하세요

MacBook에 여유 공간이 충분한지 확인하십시오. 컴퓨터에 문제가 발생하지 않고 Monterey를 실행하려면 최소 35GB가 필요합니다. 정크 파일을 삭제하고 더 이상 사용하지 않는 프로그램을 제거하고 저장 공간을 많이 차지하는 대용량 비디오 파일을 삭제하십시오. 귀하의 다운로드 폴더를 열고 더 이상 필요하지 않은 모든 파일을 제거합니다.

클릭 사과 메뉴 그리고 선택 이 Mac에 관하여. 선택 저장 옵션 그리고 치다 관리하다단추. 클릭 iCloud에 저장 파일, 사진 및 메시지를 클라우드로 이동하고 디스크 공간을 더 확보합니다.

Mac을 깔끔하게 정리하는 데 사용할 수 있는 추가 옵션:

  • 스토리지 최적화 (이미 시청한 Apple TV 파일 및 TV 프로그램 제거)
  • 자동으로 빈 비우기 (30일 후 휴지통 파일 삭제)
  • 혼란 줄이기 (더 이상 필요하지 않은 파일을 삭제)macOS-최적화-저장소

NVRAM 또는 PRAM 재설정

NVRAM을 재설정하면 맥이 너무 느리다.

  1. Mac 종료
  2. 다시 켜고 즉시 누르십시오. 옵션, 명령, 피, 그리고 아르 자형 동시에MacBook 키보드의 Command, 옵션, P 및 R 키.
  3. 이 4개의 키를 약 20초 동안 누르고 있습니다.
  4. 두 번째 시작 소리가 나거나 Apple 로고가 화면에 두 번째로 나타난 후 손을 떼십시오.

결론

Monterey가 Mac 속도를 늦추는 문제를 해결하려면 이전 macOS 버전으로 돌아가십시오. 그런 다음 백그라운드에서 실행 중인 불필요한 프로그램을 모두 강제 종료합니다. 또한 정크 파일을 삭제하고 더 이상 Mac을 정리하는 데 사용하지 않는 프로그램을 제거하십시오. 문제가 지속되면 NVRAM 또는 PRAM을 재설정하십시오.

다음 중 Mac을 다시 활기차게 만드는 데 도움이 된 솔루션은 무엇입니까? 아래 의견에 알려주십시오.