Apple Watch Ultra에서 혈중 산소를 측정하는 방법

Apple Watch는 기본적으로 iPhone의 확장 기능으로 설계된 스마트워치이지만 이 작은 장치는 훨씬 더 많은 기능을 수행합니다. Apple의 많은 이벤트와 컨퍼런스에서 회사는 Apple Watch에 의해 "잡힌" 건강 문제가 있는 사람들을 강조하는 데 시간을 할애합니다. 그러나 상황이 악화되기 전에 파악하는 것 외에도 Apple Watch는 환상적인 운동 및 건강 추적 장치 역할을 합니다.

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Apple은 거의 모든 다른 스마트워치 제조업체가 따라잡아야 하는 상황에서 스마트워치 분야에서 혁신을 계속하고 있습니다. 사실, Apple Watch Ultra와 같은 기능 목록을 자랑하는 것은 고사하고 스마트폰과 원활하게 작동하는 다른 옵션을 찾기가 어렵습니다.

혈중 산소 센서는 어떻게 작동합니까?

예상대로 새로운 SpO2 센서는 손목에 착용하는 다른 건강 센서와 함께 Apple Watch 뒷면에 내장되어 있습니다. 레벨을 측정할 때 4개의 광다이오드와 함께 작동하여 빛을 전류로 변환하는 4개의 빨간색, 녹색 및 적외선 LED 조명 클러스터가 있습니다. 빛이 얼마나 많은 빛이 반사되는지 측정하는 포토다이오드와 함께 손목의 혈관에 빛이 비칩니다.

혈액의 색은 혈액에 얼마나 많은 산소가 있는지를 결정하는 데 도움이 됩니다. 산소가 풍부한 혈액은 밝은 빨간색이고 어두운 빨간색 혈액은 일반적으로 산소가 적음을 나타냅니다. 혈액에 산소가 충분하지 않으면 폐가 충분한 산소를 공급하지 못한다는 의미일 수 있습니다. Apple Watch Ultra의 판독값이 우려되는 경우 반드시 의료 전문가에게 전화하여 질문하십시오.

Apple Watch Ultra에서 혈중 산소를 측정하는 방법

혈중 산소 수치를 활용하기 전에 기능이 활성화되어 있는지 확인해야 합니다. 기본적으로 켜져 있어야 하지만 Apple Watch Ultra에 Blood Oxygen 앱이 표시되지 않으면 다음을 수행해야 합니다.

  1. 열기 애플워치 iPhone의 앱.
  2. 을 누릅니다 내 시계 하단의 탭.
  3. 아래로 스크롤하여 선택 혈액 산소 메뉴에서.
  4. 옆에 있는 토글을 탭하세요. 혈액 산소 측정 기능을 켭니다.
Apple Watch Ultra에서 혈중 산소를 측정하는 방법 - iPhone에서 기능 활성화

Apple Watch로 SpO2 수준을 확인하는 데 사용할 수 있는 몇 가지 추가 설정이 있습니다. Apple Watch가 하루 종일 백그라운드에서 판독할 수 있을 때마다 레벨을 확인하도록 적극적으로 선택할 수 있습니다. 활성화할 수 있는 다른 두 가지 옵션은 다음과 같습니다.

  • 배경 측정을 허용합니다.
    • 절전 모드에서
    • 극장 모드에서

주로 극장 모드에서 고려해야 할 유일한 사항은 판독 중에 시계 하단에서 밝은 빨간색 표시등이 방출된다는 것입니다. 당신이 실제로 영화관이고 시계가 그 빛을 과시하기 시작하면 결국 주변 사람들을 방해하게 될 수 있습니다.

혈중 산소 수치를 확인하는 방법

iPhone에서 혈중 산소 수치를 활성화한 후 Apple Watch Ultra에서 앱을 열고 첫 번째 수치를 측정할 수 있습니다.

Apple Watch Ultra에서 혈중 산소를 측정하는 방법 - 연습 1
  1. 열기 혈액 산소 Apple Watch의 앱.
  2. Apple Watch가 꼭 맞지만 편안하고 손목에서 느슨하지 않은지 확인합니다.
  3. 테이블 위에 팔을 놓고 손목이 평평하고 Apple Watch 디스플레이가 위를 향하고 있는지 확인합니다.
  4. 수도꼭지 시작.
  5. 15초 카운트다운 동안 팔을 움직이지 않고 그대로 유지합니다.
  6. 결과를 봅니다.
  7. 수도꼭지 완료.
Apple Watch Ultra에서 혈중 산소를 측정하는 방법 - 연습 2

테스트가 완료되면 결과가 즉시 표시됩니다. 그런 다음 완료 버튼을 눌러 메인 화면으로 돌아갑니다. 참고로 애플에서는 "대부분의 사람들의 혈중 산소 농도는 95~99%"라고 합니다. 그러나 우려 사항이 있는 경우 의료 전문가에게 문의하십시오.

혈중 산소 결과 보기

백그라운드에서 수행된 혈중 산소 측정 결과를 보려면 건강 앱에서 볼 수 있습니다. 모든 SpO2 판독값 및 기록을 보는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 열기 건강 iPhone의 앱.
  2. 를 탭하세요 검색 하단의 탭.
  3. 아래로 스크롤하여 선택 호흡기.
  4. 수도꼭지 혈액 산소.

여기에서 Apple Watch Ultra로 측정한 다양한 SpO2 수치 차트를 볼 수 있습니다. 페이지 상단에는 모든 데이터와 마찬가지로 상단에서 일간, 주간, 월간 또는 연간 판독값을 볼 수 있는 옵션이 있습니다. 막대 그래프 아래에서 선택 더 많은 혈중 산소 데이터 표시 건강 앱에서 새 패널이 열립니다. 이것은 범위 및 일일 평균과 함께 최근 측정값이 측정된 시기를 보여줍니다. 그냥 탭 완료 메인 Blood Oxygen 화면으로 돌아가려면 오른쪽 상단 모서리에 있습니다.

앤드류 미릭

Andrew는 미국 동부 해안에 기반을 둔 프리랜서 작가입니다.

그는 수년 동안 iMore, Android Central, Phandroid 및 기타 여러 사이트를 포함하여 다양한 사이트에 글을 썼습니다. 이제 그는 HVAC 회사에서 일하면서 밤에는 프리랜서 작가로 달빛을 보냅니다.

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